Нийтлэг шалтгаан ба санаа зовоосон асуудал
Ихэнх хүмүүс дасгал хөдөлгөөн хийх нь арьсыг дулаацуулж, биеийн дулаан их хэмжээгээр агуулагдах үед хөлсөө байнга гаргана. Тэгээд хөлрөөд эхэлмэгц бие нь сэрж эхэлнэ. Зарим хүмүүс дасгал хийх явцад загатнах, түлэгдэх мэдрэхүй болж арьсыг цочрох шинж төрдөг. Энэ нь таагүй, төвөгтэй боловч энэ нь ерөнхийдөө санаа зовох зүйл биш бөгөөд цөөхөн энгийн арга хэмжээ авч болно.
Таны загатнах нь илүү ноцтой нөхцөлтэй холбоогүй гэдгийг шалгахын тулд хэд хэдэн үл хамаарах зүйл байдаг боловч дасгал хийх явцад загатнах ихэнх тохиолдолд хоргүй байдаг.
3 Хамгийн нийтлэг шалтгаанууд
Хуурай арьс, хуурай цаг агаар, чийгшил багатай байх нь дасгал хийх явцад загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Хүйтэн өвлийн хүйтэн агаар нь энэ улирлын чанартай арьсыг цочроох үүрэгтэй. Энэ нь дасгал хийхээсээ өмнө сайн чийгшүүлэгчийг хэрэглэснээр эмчлэх хамгийн хялбархан үрэвсэл юм. Өдөр бүр арьсыг тогтмол чийгшүүлж байлгах.
Харшлын тухай
Хорт хавдрын бас нэгэн түгээмэл шалтгаан бол шинэ, өөр төрлийн саван, нойтон эсвэл угаалгын бодис харшлын урвал юм. Хэрэв та шинэ бүтээгдэхүүнийг оролдсоны дараа загатнах шинжтэй бол асуудлыг шийдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хувь хүний бүтээгдэхүүний хувьд хүснэгтийг ашигла, цочролд хүргэж болох зүйлийг цэгцлэхийн тулд нэг удаад шилжүүлэхийг оролдоорой. Хэрэв та хувийн бүтээгдэхүүнээ аажмаар өөрчилсөн бол та загатнах шинж тэмдэгтэй байгаа бол загатнах асуудлыг дотооддоо оруулж болно.
Үүнтэй адилаар, зарим хүмүүст загатнах, эсвэл чонон хөрвөс, харшлын урвал нь цусны судасжилтыг үүсгэдэг гистаминыг сулруулж, хавдах, арьс цочрох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хүзүү булчирхайн цээжинд улаан, загатнах, загатнах шинж тэмдэг илэрдэг. Уруулын үрэвсэл хөлрөх эсвэл хэт халалтаар өдөөгдөж болно.
Хөргөх, хуурай уур амьсгалд дасгал хийх, эсвэл дасгал хөдөлгөөнийг багасгах нь шинж тэмдгийг бууруулдаг.
Гистаминий хувилбар
Сургалтын үеэр дасгалын үед үүсэх зангилааны хамгийн сүүлийн үеийн онол нь дасгал хийх явцад гистаминыг сулруулдаг бодис юм. Энэ нь мэдэгдэж буй васодилатор юм. Энэ нь цусны судсыг өргөсгөх, задрахад хүргэдэг. Зарим хүмүүст цусны судасны өргөжилт нь мэдрэлийн системээр загатнаж цочрох шинж болдог. Гистамины хариу үйлдлийн шинжлэх ухаан одоо хүртэл өсөн нэмэгдэж байгаа бөгөөд судлаачид үүнийг яг хэрхэн яаж ажилладгийг ойлгохыг хичээдэг. Энэ дасгалаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгалын өмнө антигистаминыг авахаас сэргийлж зарим шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв та дасгал хөдөлгөөн хийлгэж эхэлж байгаа эсвэл үйл ажиллагааныхаа түвшинг өөрчилсөн бол шинэ дэглэмд орохдоо бага зэргийн загатнаа алдаж магадгүй. Хэрвээ загатнах өвчингүй бол долоо хоногийн турш дасгал хийх явцад өөрчлөлт гарах эсэхийг харах боломжтой.
Анхаарлын шалтгаан
Зориудын дасгалын бусад шалтгаанууд дасгал, хоол хүнсний харшил эсвэл зарим эмийн хоорондох урвал зэргийг багтааж болно. Антибиотик, зарим өвчин эм, шээс хөөх эм нь зарим хүмүүст дасгал хийх явцад загатнах шалтгаан болдог. Хэрэв та үүнийг мэдрэх юм бол эмч, эм зүйчид өөрийн шинж тэмдгийн талаар болон таны эмийн талаар ярих хэрэгтэй.
Заримдаа дасгалын өмнө тос эсвэл эсрэг-гистаминыг санал болгоно.
Шинж тэмдгийн шинж тэмдэг илэрдэг
Ховор тохиолдолд зарим хүмүүс дасгал хөдөлгөөнөөр өдөөгдсөн анафилаксийн хөгжлийг бий болгосон нь ноцтой байж болох юм. Хэрвээ та зөгий гэх мэт ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах, цусны даралтыг багасгана. Энэ бол ноцтой хариу үйлдэл бөгөөд хэрэв эмчлэхгүй бол цочрол үүсгэж болно. Хэрэв ийм шинж тэмдэг илэрвэл дасгал хийхийн өмнө эмчдээ хэлэх нь чухал. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн антигистаминуудаар эмчилдэг.
Эх сурвалж:
Niijima-Yaoita F1, мөн Гистаминий дасгалын ядралтад гүйцэтгэх үүрэг: Дэмжих тэсвэрлэх чадвар ба Илчлэлтийг даван туулахаас хамгаалах. Biol Pharmaceutical Bull. 2012; 35 (1): 91-7.
Won-Sik Ши1, Ухтек Окор. Гистамин-өдөөгдсөн зангилаа болон өвдөлттэй холбоотой байдаг. Мэлхий молекул. 2008; 4: 29. Онлайнаар хэвлүүлсэн 2008 оны 7-р сарын 31. doi: 10.1186 / 1744-8069-4-29 PMCID: PMC2519061.