Kellogg-ийн гарч ирсэн, гэхдээ бид хэд хэдэн хувилбартай
Хэдийгээр эрдэнэ шиш өөрөө өвчтэй болгодог гөлгөр гадаргууг агуулдаггүй боловч эрдэнэ шишийн ихэнх брэндүүд нь глютенгүй хоолны дэглэмийг дагадаг хүмүүст аюулгүй байдаггүй. Үр тарианы найрлага нь үр тариа агуулсан байдаг. Тухайлбал, арвайн соёолж амтлагч нь цавуулаг агуулсан байдаг.
Тухайлбал, Kellogg's Corn Flakes cereal, олон наст дуртай бөгөөд түүний гурав дахь найрлага нь "malt амт" юм.
Үр тариа таашаал ханамж эдэлдэг хүмүүст харамсалтай нь арвайн хэлбэрт цөсний хүүдийд агуулагдах целлюлозыг агуулдаг нь харамсалтай нь келлакийн өвчин юмуу кельакийн мэдрэмтгий мэдрэлийн хүмүүст "Үгүй" жагсаалтанд Kellogg-ийн Corn Flakes-ийг жагсаадаг.
Цавуулаг-үнэгүй эрдэнэ шишийн хайлуур жоншны сонголтууд
Азаар, эрдэнэ шишийн идэш тэжээлийг иддэг цөцгийгүй хоолны дэглэмийг дагах хүмүүст сонголт байдаг. Эдгээр нь цөцгийн тосгүй эрдэнэ шишийн цөөн тооны алдартай брэндүүд юм.
- EnviroKidz Amazon Flakes: Хазайлтанд хазуулах, энэ нь хамгийн ойрхон байгаа Kellogg-ийн Corn Flakes-д хүрэх болно. Байгалийн замыг үйлдвэрлэн гаргасан (бүх EnviroKidz үр тариа болон бусад бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг) эрдэнэ шишийн хальс нь баталгаажсан органик эрдэнэ шиш, цэвэр нишингийн сахараар хийгдсэн. Тэд GFCO-ээр цөцгий, цөцгийн тос, самар, шар буурцаг хэрэглэдэг үйлдвэрт үйлдвэрлэв.
- Erewhon Corn Flakes: Энэхүү үр тариа нь үйлдвэрлэгч Attune Foods-ийн үйлдвэрлэсэн Erewhon эрдэнэ шишийн хальсыг шууд орлуулж чадахгүй. Хоёр төрлийн орц нь органик эрдэнэ шиш, далайн давс, "эрдэнэ шишийн нарийн амтыг сайжруулна" гэсэн үг юм. Тэд Gluten-Free Certification Organization (Gluten-Free Certification Organization (Gluten-Free Certification Organization) -ийг баталгаажуулдаг (байгууламжийг шалгадаг GFCO), мөн GMO болон органик биш баталгаажсан байна.
- Nature's Path Corn Flakes: Эдгээр нь органик ба жимсний шүүс (усан үзэм ба / эсвэл лийрийн шүүс), чихэр биш. Үр дүнд нь энэ үр тарианы амтыг арай бага чихэрлэг амттай гэж үздэг, гэхдээ эрдэнэ шишийн хальс идэхээсээ өмнө хоол идэхээсээ арай өөр бүтэцтэй байдаг ч олон хүн "уламжлалт" эрдэнэ шишийн үр тарианы үр тариа шиг илүү амттай байдаг. Эдгээр нь GFCO-аас баталгаажуулсан цөцгийгүй бөгөөд нэг байгууламж дээр үйлдвэрлэгддэг.
- Байгалийн зам Honey'd Corn Flakes: Хэрэв жимсний шүүс-чихэрлэг эрдэнэ шишийн хальс танд их чармайлт гаргахгүй бол зөгийн бал, ууршсан нишингийн шүүс хэрэглэдэг эдгээрийг та илүүд үзэж болно. Үгүй бол тэдгээр нь жимсний шүүс-чихэрлэг эрдэнэ шишийн хальс шиг ижил найрлагатай бөгөөд нэг байгууламж дээр хийгдсэн байдаг.
Уушигны үнэгүй тарианы брэнд байдаг уу?
Хэрэв та олон төрлийн хүнсний дэлгүүрт цацагт хяруулгүй эрдэнэ шишийн хальс хайж байгаа бол та юу хүсч байгаагаа олоход бэрхшээлтэй болно.
Гэсэн хэдий ч, та чихэрлэг эрдэнэ шишийн хүсэл тачаалаа дүүргэж чадах нь нэг gluten-үнэгүй үр тариа олж болно: Ерөнхий Миллсын 'Corn Chex. Ерөнхий Миллсийн Chex тариа, эрдэнэ шиш, шоколад, шанцай, зөгийн бал, цагаан будааны Chex-г бүхэлд нь gluten-free гэж үздэг.
Шар буурцагны хайрцгийн дурлагчид нь цөцгийгүй хоолонд дуртай бүх сонголтуудтай байж болох ч тэд үр тариа олж авах магадлалтай.
Эх сурвалж:
> Celiac өвчний сан. Цавуулагын эх үүсвэр. 2017.
> Kellogg's Corn Flakes Cereal. SmartLabel.