Таны алхах амьдралын гурван гайхалтай програм
Яаж алхаж явдаг вэ? Шинэ програмууд байнга дебютээ хийдэг боловч зарим нь цаг хугацааны шалгуурыг давж гарсан. Эдгээр гурван од нь зөвхөн гайхалтай зүйл биш ч таван жилийн турш аялагчдын хайртай хүмүүс юм. Эдгээр нь таны алхаж буй дасгалыг хэмжихэд туслах апп юм. Өдөр тутмын алхам дээр анхаарлаа хандуулсан аппликейшнуудын хувьд хамгийн шилдэг хэмжигчийн апп- г үзээрэй.
1 - MapMyWalk: Шилдэг бүх эргэн тойронд алхах апп
MapMyWalk танд MapMyFitness-аас ирсэн бөгөөд энэ нь алхагч, гүйгч, зугаалагч болон бусад хүмүүст зориулсан апп юм. Волтерс нь үнэгүй хувилбар эсвэл MapMyWalk хувилбараас сонголтоо хийх боломжтой. MapMyFitness аппликешн бүх хувилбарууд нь танд маршрутаа хэмжих, хэмжих боломжийг олгодог (утасны GPS-ыг ашиглан), шатаж буй калори, хурдыг таны замын чиглэлийг хадгалж, хуваалцах боломжтой. Та алхахдаа хязгаарлагдахгүй. Та 600 гаруй үйл ажиллагааг хянах боломжтой.
Та алс хол зам, хурд, бусад өгөгдлүүдээр алхаж байхдаа аудио шинэчлэлтүүдийг авах боломжтой ба алхаж байхдаа апп-д энэ өгөгдлийн шинэчлэлтийг харах боломжтой. Хэрэв та алга болох хандлагатай байгаа бол явган хүний замыг дагахын тулд ухаалаг байх хэрэгтэй. Ингэснээр та хаанаас ирснийг, түүнчлэн хаашаа явж болохыг харж болно. Хэрэв та давтагдах боломжтой замуудыг ачаалж чадвал өөрөө давтаж болно. Эсвэл ойролцоох Nearby дээр дарж ойр хавийн бусад хүмүүс ашиглаж байсан маршрутыг харах боломжтой.
MapMyWalk нь зуу зуун бусад үйлдлийн төхөөрөмжүүд болон апп-уудтай өгөгдлийг нэгтгэх боломжтой. Энэ нь Fitbit, Garmin, Jawbone төхөөрөмжүүдийн хооронд мэдээлэл хуваалцах гэсэн үг юм. Мөн та ANT + dongle буюу Bluetooth Смарт ашиглан зүрхний цохилтыг хянах боломжтой. Энэ нь iPhone болон Android хувилбарууд дээр гардаг. Хэрэв та MVP-д үнэ төлбөргүй MapMyWalk гишүүнчлэлийг шинэчлэхийг хүсвэл зүрхний цохилтын шинжилгээ, хувийн сургалтын төлөвлөгөө, аудио дасгал, Live Tracking авах болно. Энэ нь хэд хэдэн өөр хэл дээр байдаг.
MapMyWalk онлайнаар газрын зургийн фитнессийн чиглэлийн анхдагчдын нэг байсан ба апп-ууд нь танд чамтай хамт авч явдаг. Одоо Under Armor-ийн эзэмшдэг, тэд алхагчдын хувьд агуу нөөц болсоор байна.
2 - MotionX GPS: Grid-ээр хайх, унтраахад маш сайн
MotionX GPS нь таны алхах болон бусад гадаа үйл ажиллагаагаа явуулж, таны цаг, хурд, зайг харуулж, газрын зураг дээр таны замыг харуулна. Энэ нь шууд дуут дасгалжуулагчтай интерактив секундомертай.
Энэ аппликейшны гайхалтай онцлог бол газрын зургийг татаж авах, хадгалах боломжтой. Хэрэв та гар утасны үйлчилгээ, WiFi эсвэл гадаадад зорчиж байгаа бол үүрэн телефоны үйлчилгээ үзүүлдэг газар нутагт явган аялал хийх эсвэл явганаар явж байх нь чухал юм. Тэд дэлхий даяарх газрын зурагтай тул та нарыг хайж олох боломжтой. Та газрын зураг, замын газрын зураг, хиймэл дагуулын зураглал, Google, Bing газрын зураг, NOAA туршилтын далайн схем зэрэг 14 төрлийн өөр өөр газрын зурагтай.
Та аль ч газрын зургийн төрлүүд дээр байршил, амьд хөтлөлтийг харах боломжтой. Өөрийн цаг, хурд, байрлал, өндрийн, хүрэлцэн ирэгсэд, удамшил, градиент мэдээллийг харах. Та үйл ажиллагаандаа geotagged зургийг нэмж, Facebook эсвэл Twitter руу хуваалцаж болно. Та 300 хүртэлх зам, 2500 хувийн замналыг хадгалах боломжтой. Та хаана байгаагаа мэдэхийг хүсч байна уу? Энэ нь Википедиад нэгдэж байгаа тул та өөрийн хөтөч болно. Энэ нь iPhone, iPad, Apple Watch-ын хувилбарууд дээр гардаг.
3 - Abvio-ийн Walkmeter GPS Pedometer: Сургалт, интервалын хувьд маш сайн
Та алхмын програмыг зөвхөн үндсэн ойлголт төдийгүй 5K , 10K , хагас марафон эсвэл марафон гэх мэт зайны алхах үйл ажиллагааг сургахад туслах болно уу? Walkmeter Iphone апп нь та өөрийн сонирхолтой цаг, дасгалын дасгалжуулагчийг авахын тулд онцлог юм. Жишээлбэл, хуваах, завсарлага, бүс, гэх мэт.
Энэ нь таны утасны GPS-ыг ашигладаг бөгөөд таны алхаж, зугтах зайг хэмждэг. Энэ нь аудио болон дуут холбоог агуулдаг бөгөөд та зөвхөн дасгалынхаа статистиктай холбоотой мэдээллээр зогсохгүй, Facebook, Twitter-аас дасгалынхаа талаар өөрийн найзууддаа илгээсэн хариултуудыг сонсож болно. Та өөрийн чихэвчийг алсаас ажиллуулж эхлэх боломжтой.
Энэ нь таны алхах замыг харуулж, та алхаж байхдаа цаг, хурд, зай, хурдыг харах боломжтой. Энэ нь олон үнэгүй сургалтын боломжуудтай. Та өмнөх дасгалын маршрутын талаар өөртөө болон бусад хүмүүст уралдаж, урд эсвэл хойно байгаа эсэхээ мэдэх боломжтой. Тэд 5K, 10K, хагас марафон, марафоныг сургах төлөвлөгөөтэй байгаа. Та дахин давталт болон хэмнэлийн дасгалуудыг хийж, дараа нь гүйцэтгэлд дүн шинжилгээ хийж болно.
Энэ нь зөвхөн iOS апп боловч энэ нь Apple Watch програмтай нэгтгэсэн байдаг.