Холын зайн гүйлтийн туршид тамирчдад төгсгөлийн үеэр маш өндөр байдаг уу?
Зарим хүмүүсийн хувьд хол замыг туулж явах санаа нь зарим нэг psychedelics санал болгож буй өндөртэй төстэй euphoria мэдрэмж төрүүлэх нь шинэ ойлголт биш юм. Гүйлтийн тамирчин бүр нь гүйгч бүрт тохиолддоггүй, үнэндээ ихэнх тамирчид тохиолддоггүй. Гэвч энэ нь мэдрэгдэж байсан хүмүүст мэдрэмтгий мэдрэмжүүд нь маш их энх тайвны мэдрэмж, хөврөл мэдрэмж, баяр баясгалан, аз жаргалын мэдрэмж, тэр ч байтугай өөрчлөгдөж буй ухамсрын төлөв байдал, өвдөлт намдаах мэдрэмж төрдөг.
Өнөөг хүртэл нууцлаг зүйл үлдсэн. Энэ үзэгдэл нь физиологийн зарим үйл явцын бодит үр дүн, ердөө л зөвхөн тамирчны ойлголт, эсвэл ямар нэг зүйл байсан уу?
Endorphins нь "Runner's High"
" Тулалдааны өндөр" -ийн шалтгаан болох тархины төгсгөлийн түвшинг хэдэн арван жилийн туршид ярьдаг байсан бол саяхан хүртэл тархины төгсгөлийн төгсгөлийг үнэлэх арга байхгүй байв. Энэ бүхэн 2008 онд Германы судлаачид доктор Henning Boecker-ийн удирдлаган дор плазмоор ялгарах томографи, эсвэл PET Scans-г ашигладаг бол холын зайн гүйлтийн өмнө ба хойноос гүйдэг тамирчдын трансорфины түвшинг харах боломжтой болсон.
Runner's Brains дэх эндорфинуудыг хэмжих
Энэ судалгаанд 10 тамирчин сэтгэл зүйн туршилт, хоёр цагийн зайтай өмнө болон дараа нь PET хайлт хийжээ. Дараа нь судлаачид тархины аль хэсгийг хамгийн төгсгөлд нь оруулдаг болохыг тогтоохын тулд PET сканнерын зургийг харьцуулсан болно.
Түүнчлэн тоглогчдод тэдний сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үнэлэхийг хүссэн. Эпороригийн мэдрэмжийг тархины тодорхой хэсгүүдэд төгсгөлийн түвшин дэх трансорфины түвшинг харьцуулсан.
Судалгааны їр дїнг дараах байдлаар харуулав.
- Эссорфин нь дасгал хийх явцад тархинд үүссэн.
- Endorphins нь сэтгэл хөдлөл (limbic system and prefrontal areas) нийтлэг байдаг тархи хэсгийн рецептортой хавсардаг.
- Тархины үйлдвэрт орших endorphins хэмжээ нь тамирчны тайлагнасан сэтгэлзүйн өөрчлөлтийн зэрэгтэй таарч байна. Тиймээс гүйгч илүү их эелхoria, сэтгэлийн эерэг өөрчлөлтийг тайлбарлаж байсан тул түүний хайхрамжинд илүү төгсгөл болсон байсан.
Энэ дүгнэлт нь тамирчдын яриа, бие хүний туршлагаас мэдэгдэж буй тархины мэдрэхүйд яг юу болж байгааг ойлгоход тусалсан дутагдалтай нотолгоо юм. Мөн түүнчлэн адреналин, серотонин, допамин зэрэг бусад олон тархины химийн бодисуудыг судлах үүд хаалгыг нээсэн нь дасгалжуулагчид сэтгэлийн хөөрөлийн мэдрэмжинд нэмэр болдог. Энэхүү судалгаа нь зөвхөн хийгдэж байна.
Boecker болон түүний хамтран ажиллагсад нь марафон гүйлтийн тамирчид болон гүйгч бусдад өвдөлтийн талаархи ойлголтыг судалж, өвдөлтийг мэдрэх, дасгал хөдөлгөөн хийхтэй холбоотой химийн үйл ажиллагааг хайхын тулд өөрсдийгөө тайлагнасан өвдөлтийг ойлгох чадварыг үнэлдэг.
Хамгийн том нууцын судлаачид одоохондоо зарим тамирчид эдгээр тархины химийн бодисуудын "сайн мэдэрдэг" өндөр түвшинд бусдаас илүү өндөр түвшний тамирчдын мэдрэх чадвар, тамирчдын хичнээн урт, эцэст нь тамирчныг хичнээн удаан тэсвэрлэх хэрэгтэйг харуулж байна.
Яагаад тамирчид яагаад бусад тамирчидаас илүү өндөр туршлагатай байх нь тодорхойгүй байна. Мэдээжийн хэрэг, дугуйчид болон усанд сэлэгчид өндөрт тооцогддог боловч гүйгчдийнхээс хамаагүй бага.
Эх сурвалж
Boecker, H., Sprenger, Т., Spilker, ME, Хенриксен, Г., Коппенхоффер, М., Вагнер, КЖ, Валет, М., Бертеле, А., Толле, ТР (2008). Runner's High: Хүний тархины опиоидергик механизм. Тархины Cortex DOI: 10.1093 / cercor / bhn013