Ямар йогийн шалны хамгийн шилдэг нь вэ? Олон давуу талтай адил хариулт нь хүн бүрт адилгүй. Та байгалийн материал, ногоон бизнес, биологийн задралын талаар санаа зовж байна уу? Та зорчигчийн хувьд хөнгөн шалны дэвсгэр хэрэгтэй юу? Та хамгийн бага үнэртэй мэдрэмтгий байдаг уу? Чи урт удаан хугацаанд үргэлжлэх шалны дэвсгэрийг хүсч байна уу? Таны хамгийн том асуудал байна уу? Чичирхийлэл, зөөлөрлөлт гэж юу вэ?
Йог тус бүр өөр өөр сонголтууд, хэрэгцээ, тэргүүлэх чиглэлүүдтэй боловч азгүй сонголтууд байдаг. Бид 5-р байрыг сонгож, алдар нэрийг нь сонгон авсан. Та бүхний мөрөөдөлийг нэг дэвсгэр дээр биелүүлж чаддаг байх, эсвэл зарим нэг өрсөлдөгчөө хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Доорх харьцуулах бүдүүвч нь гол онцлогуудыг харуулдаг бөгөөд та аль болох хамгийн сайн ажиллах вэ гэдгийг шийдэх боломжтой. Үүнээс гадна та доорх холбоосыг ашиглан математикийн илүү нарийвчилсан тоймыг олох боломжтой.
Талууд
- Гайам Иогийн Essentials Mat
Энэ шалны дэвсгэр нь бидний суурь үзүүлэлтийг хангадаг. Энэ нь магадгүй хамгийн нийтлэг хэрэглэдэг шалны дэвсгэр байж болох юм. Том хайрцагны дэлгүүрүүд болон супермаркетуудад бэлэн байдаг. Энэ нь бас эдийн засгийн үнэтэй. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт гимнастик эсвэл йогийн студид гудмаар мөнгө зээлсэн бол та энэ шалны дэвсгэрийг туршиж үзээрэй. Хэрвээ та хэзээ нэгэн цагт эзэмшдэг бол магадгүй тэд удаан үргэлжлээгүй гэдгийг олж мэдсэн байх. Тэдгээр нь PVC-ээс бүтээгдсэн, байгальд нь муугаар нөлөөлдөггүй материалаар хийгдсэн учраас энэ нь байгаль орчинд асар том асуудал юм.
Amazon.com дээр Gaiam Premium Mats худалдаж аваарай
- Хэрэв та Иогийн Мат
Гадаргуугийн маш сайн дадлагатай, сайн зүтгүүр, шингээх чадвартай, сайн зохицолыг дэмждэг өвөрмөц график. Лидэсегийн үүсгэн байгуулагчдын үүсгэн байгуулагч Жеймс Армитаж бидний асуултыг байгаль орчинд хариуцлагатай байдлаар хэрэгжүүлэхийн тулд компанийхаа урт удаан хугацаанд явдаг.
Amazon.com дээр Liforme Mats худалдаж аваарай
- Jade Harmony Mat
Байгалийн резинэн дэвсгэр нь маш их алдартай хэвээр байна. Энэ бол нөхөн сэргээгдэх нөөцөөс гаргаж авсан, мөн бат бөх байна. Jade гудас нь маш үнэнч, чин үнэнч үйлчлүүлэгчидтэй байдаг боловч резинэн гадаргуу нь хүн бүхэнд таалагдахгүй тул үүнийг хийхээс өмнө нэг зүйлийг туршиж үзэх нь зүйтэй юм.Amazon.com дээр Jade Harmony Mats худалдаж аваарай
- Lululemon Буцах Мат (5мм)
Матын давхрагатай барилгын ажил нь хөлстэй дасгал хийхэд тохиромжтой. Энэ нь мөн эргэх боломжтой тул та резин болон полиуретаны талыг хооронд нь эргүүлж болно. Ихэнх хүмүүс полиуретаныг илүүд үздэг. - Manduka Black Mat PRO
Насан туршийн баталгаа бүхий йогийн сонирхогчдод урт удаан хугацаанд удаан хугацаагаар хадгалж үлдсэн маш бат бөх дэвсгэр юм. Хэрэв та хөнгөн PVC дэвсгэр дээр дассан бол Manduka нь ижил материалд хийсэн ч гэсэн ялгаатай мэдрэмж төрдөг. Энэ нь илүү хэцүү, нягтралтай, маш бага. Энэ нь бас хамгийн хүнд хэцүү шалны дэвсгэр юм.
Amazon.com дээр Manduka PRO Mats худалдаж аваарай
| Гайам | Liforme | Jade Harmony | Лулумемон Мат | Manduka PRO | |
| Материал | PVC | полиуретан, резин | резин | полиуретан, резин, латекс | PVC |
| Зузаан | 1/8 " | 3/8 " | 3/16 " | 3/16 " | 1/4 " |
| Жин | гэрэл (2.2 фунт) | дунд (5.5 фунт) | дунд (5 фунт) | дунд (5.24 фунт) | хүнд (7 фунт) |
| Урт | 68 " | 73 " | 68 "эсвэл 74" | 71 " | 71 "эсвэл 85" |
| Биологийн төрөл зүйлийг задралд оруулдаг | Үгүй | тийм ээ | тийм ээ | Үгүй | Үгүй |
| Үнэртэй | Үгүй | бага зэрэг (резин) | тийм (резин) | бага зэрэг (резин) | Үгүй |
| Зөөлөн | тийм ээ | тийм ээ | Үгүй | тийм ээ | Үгүй |
| Трактор | шударга | агуу их | сайн байна | агуу их | сайн байна |
| Тогтвортой байдал | ядуучууд | сайн байна | сайн байна | шударга | агуу их |
Зөв цараа сонгох нь
Хэрэв та шийдээгүй байгаа бол йогийн дэвсгэр материалуудын ялгаанаас арай илүү зүйлийг унших нь балансад туслах болно. Материал бүрийг туршиж үзэх нь маш их тустай байдаг боловч та өөр өөр дэвсгэртэй байж болох дэлгүүрийнхээ олоход хэцүү байдаг тул үүнийг хэрэгжүүлэхэд маш хэцүү байдаг. Иог клубын бүх оюутнууд гудас, үзэл бодолтой байх тул хөршүүдтэйгээ ярилцаж, хийх дуртай дэвсгэртээ хүрэх боломжтой болно.