Лав-бууны мэс засал нь таны хэрэглэж болох хоол хүнсний хэмжээг хязгаарлах жингийн алдагдлын мэс заслын хэлбэр юм. Энэ нь амжилтанд хүрэхийн тулд та мэс заслаас хойшхи амьдралын хэв маягийг өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ өгүүллээр хоромхон зуур мэс засал хийсний дараа амьдралын тухай илүү ихийг мэдэх болно.
Lap-Band гэж юу вэ?
Ходоодны хелдений мэс заслаар хоол боловсруулах тогтолцоонд шилжихийн оронд тойргийн хамтлаг нь хоол боловсруулах тогтолцоог хэсэг хэсгээр нь салгахад хүргэдэггүй.
Үүний оронд хэрчиж байгаа боолтыг гэдэс дотроо байрлуулж, хэмжээг нь хязгаарлаж, таны идэж чадах хоол хүнс.
Тойргийн мэс заслын дараа яах вэ?
Хоолойн мэс засал хийсний дараа та маш энгийн, гэхдээ чухал хооллолт, архивын удирдамжийг дагаж мөрдөнө. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өдөрт гурван эрүүл хоол хүнсэндээ идэж, хоол идэхээс зайлсхийх болно. Хагалгааны дараах эхний хоёр долоо хоногийн туршид та энгийн хоол идэхгүй байх болно. Та долоо хоногт доод тал нь шингэн хоолны дэглэмтэй байх бөгөөд та зөвхөн 14 хоног хүртэл идэж болно. Үүний дараа та тогтмол хоол идэх хүртэл ажиллаж чадна.
Хэвийн хоолонд буцаж очих
Хэрэв та жирийн хоол идэхийг хүсвэл буцаж ирэхийг хүсч байгаа зүйлсийн нэг нь хорт хавдартай өвчтөнүүдийн дунд хүндрэл үүсгэдэг. Эдгээр хоол нь талх, хатаасан жимс, самар, наргил мод, попкорн, шарсан хоол, гоймон зэргийг багтаадаг.
Та суугаад бага хэмжээний хоол идэх боломжтой бөгөөд маш удаан идэхийг зөвлөж, хоолоо идэхийн тулд наад зах нь хагас цагаар идэхийг зөвлөж байна.
Та өндөр өөх тос, илчлэг ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд таны хоолонд янз бүрийн хоол оруулснаар олон төрлийн витамин, эрдэс бодис агуулагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Мөн хоол идэхээ зогсоохыг зөвлөж байна. Хэрэв хоол идэхээ болих юм бол хоолны дэглэмийн мэдрэмжийг мэдрэх болно. Учир нь хоолны дэглэм барьж идэх нь өвдөлтийг намдаахад хүргэдэг.
Чи идэх үедээ шингэн уухгүй, харин хоолоо идээд дараа нь (нэг цагийн дараа) идэж болно. Үүний зэрэгцээ идэх, уух нь хоол боловсруулах тогтолцоог нэвтрүүлэхэд маш хурдан байдаг. Гэсэн хэдий ч хоолны дэглэм барьж байгаа хоолоо хадгалахын тулд хоол ундыг хэрэглэх нь чухал юм.
Энэ нь чамд зориулж байна уу?
Ерөнхийдөө энэ нь бүгд бага зэргийн хоол хүнс хэрэглэж, тэнцвэртэй хооллолтонд ордог бөгөөд хоол хүнсээр хооллодоггүй. Шинэ амьдралын хэв маягаар амьдрах нь мэс засал хийлгэсний дараа маш олон ажил хийдэг боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм.
Та сайн эмч гэдгээ батлахын тулд bariatric эмчилгээний сонголтыг сонирхож байгаагаа эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Эх сурвалж
Chebil, Joseph Joseph MD, Мэри Эллен Сабателла, Р. "Тойргийн бүстэй амьдрах". (Тэмдэглэл: Энэ гарын авлага нь орон нутгийн харьяа мужид байрладаг.Баратик мэс заслын талаар эмчээсээ асууж, дараачийн айлчлалаар өөрийн сонголтуудын тухай мэдээлэлтэй ярилцах боломжтой.)