Таны цацагт хяруулын чөлөөт нөхөд, хамаатан садангууд (эсвэл та) хайрлах болно
Хэрэв та Христийн Мэндэлсний Баярын эсвэл Ханукахын бэлэг жагсаалтанд хэн нэг нь цөцгий байж чадахгүй байгаа бол хоол хүнстэй холбоотой бэлгүүд хязгааргүй гэж бодож болно. Үнэндээ бол бидний олонхи нь хоол хүнс юм. Тиймээс гал тогоонд галзуурах нь гал тогооны өрөөнд байгаа эсэхээс үл хамааран галзуу шинэ гал тогооны төхөөрөмжийг олж авахгүй юм.
Тэд үнэхээр дуртай байж магадгүй кактакийн өвчин, кактакийн мэдрэмтгий бус хүмүүсийг худалдан авах боломжтой олон бэлэг байдаг. Би доорх зарим санааг өгөөд баяртай байна.
1 - Цавуулаггүй cookbooks
Цацагт хяруулгүй амьдардаг гэдэг нь байнга хоол хийх явдал юм. Аз болоход, энэ ажилд туслахын тулд маш их хөнгөн цагаан үнэгүй хоол байдаг. Миний хувийн дуртай зүйл бол Elana's Pantry-ийн Elana Amsterdam - ийн Gluten-Free Almond Flour Cookbook юм. Түүнчлэн Елисабет Хасселбек хэмээх Елизабет Хасселбек хэмээх амттай хоолгүй G-Free-тэй анхны gluten-free cookbooks-ийн нэг юм. Цавуулаггүй цагаан хоолтнуудад зориулж хоолны номыг багтаасан сонголтыг та олон удаа сонгож болно.
2 - Stainless Steel Cookware
Шинээр оношлогдсон хүмүүст зориулсан хамгийн анхны зүйл бол тэдний бус модны савыг салгах явдал юм. Хэрэв та кактак эсвэл цавуулаг мэдрэмтгий мэдрэмжтэй байгаа бол та гал тогоо иддэг, гал тогооны хэрэгсэл хэрэглэдэг хэн нэгэнтэй хоол идэж чаддаг бол зэвэрдэггүй гантай сав нь аюулгүй байлгахад тусалж чадна. Энэ нь гал тогооны бүхэлдээ цавуулаг хүний хувьд ч гэсэн гайхамшигтай Hanukkah эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярын бэлэг болгодог. үнэгүй.
3 - Цавуулаггүй талх үйлдвэрлэгч
Цавуулаггүй чөлөөт талхыг эрэлхийлэхээс илүү цөцгийгүй хүмүүсийг цөөхөн хэдэн зүйл эзэлдэг. Сүүлийн жилүүдэд арилжааны плутенгүй нарийн боовны үйлдвэрүүд гайхалтай амжилтанд хүрсэн ч таны цөцгийгүй талх, зууханд шинэхэн амттай зүйл шиг зүйл байхгүй. Талх үйлдвэрлэгч, зарим сайн боловсруулсан цөцгийгүй талхтай жорууд нь даалгаварыг илүү хялбар болгодог. Breadman болон Zojirushi-ийн загварууд гэх мэт зарим талх үйлдвэрлэгчид нь урьдаас боловсруулсан плутенгүй орчинг агуулдаг.
4 - Цоо шинэ Pizza Stone
Хэрэв та цөцгийгүй бол цөцгийн тосыг бохирдуулахгүйн тулд хуучин дуртай олон хоолны хэрэгслийг хаях хэрэгтэй. Сайн сайхан гэр рүүгээ явсан ч би пиццаны чулууг үнэхээр гашуудуулсан. Пицца хийхэд хэцүү байдаг. Ялангуяа пиццаны чулуугүй пиццаны чулуун пиццаг агуулсан пиццаг. Тиймээс би сольж авах бэлэг хүлээн авлаа. Таны жагсаалтанд хэн нэг нь ч бас дуртай байх болно.
5 - Өндөр үнэтэй хутгагч эсвэл хүнсний процессор
Үүнийг огтхон ч арилгадаггүй. Цаггүй бол та илүү их хоол хийх хэрэгтэй. Ялангуяа төсөвт ямар нэгэн зүйл хийх шаардлага гардаг бол (төсөвт хямдрал хийхэд миний 6 зөвлөгөө тусалж магадгүй). Хоол хийх бэлтгэлдээ туслахын тулд үнэхээр сайн хутгагч, эсвэл хүнсний процессорыг (эсвэл тэдгээрийн аль нэг нь байвал тэдэнд зориулсан өрөө) орлуулах зүйлгүй юм. Эдгээрийн аль нэгийг нь эргүүлж, цэлмэг ч юм уу, үгүйсгэхгүй олон хүнийг би мэдэхгүй.
6 - Цавуулаггүй үнэгүй бэлэг сагс
Хэдэн жилийн өмнө, та Христийн Мэндэлсний Баяр, Хануках эсвэл өөр нэг тохиолдлыг зориулж цацагт хяруулгүй автобусны бэлэг өгөхийг хүсч байвал та өөрөө өөрсдөө хийх хэрэгтэй. Үүнээс хойш одоогийн байдлаар олон төрлийн хоол хүнс, тансаг хоол хүнс болох Harry & David нь урьд өмнө хийсэн gluten-free бэлэг сагсыг санал болгодог. Та Hanukkah-д бэлэг Kosher бэлэг сагс, хүүхдэд зориулсан бэлэг сагс, жимсний бэлэг сагс, Цавуулаггүй / казе үнэгүй бэлэг сагс, веган бэлэг сагс зэргийг сонгож болно.