6 Бэлэн мөнгө, хөнгөлөлт, эсвэл буяны хандивыг хүртсэн апп-ууд явдаг
Хэрвээ таны алхаж мөнгө, шагнал урамшуулбал та цамц, медаль хүртэхээс илүү сайхан байх болов уу? Та аль хэдийн алхалтаа хянахын тулд апетрометр апп ашиглаж болно. Эдгээр аппууд таны алхмуудыг мөнгө, хөнгөлөлт, буяны хандив болгон хувиргаж чадна. Харамсалтай нь та өдөр тутмын ажлаасаа гарах боломжгүй болно, гэхдээ таны хүчин чармайлтанд хэдэн доллар гаргахад таатай байна. Энэ нь алхах шалтгааныг даван туулахад туслах болно!
1 - Энэрлийн миль
Та буяны үйл ажиллагаанаас мөнгө олохыг хүсч байгаа ч найз нөхөд, гэр бүлээсээ гуйлга гуйлга гуйлга гуйлгахаас залхаж байна уу? Та энэ алхмыг хийж , буцалтгүй тусламжийн мөнгө олох боломжийг олгодог энэ апп. Charity Miles аппликейшн програмыг суулган, алхах, гүйх, явахад явахдаа энэрлийг сонгоорой. Энэ нь таны милийг хянахын тулд таны гар утсанд GPS болон хөдөлгөөний мэдрэгч ашигладаг. Та дотор болон гадаа дасгалын аль алиныг нь бүртгэж болно.
ASPCA, Habitat for Humanity, Nature Conservancy, Alzheimer's Association, Leukemia, Lymphoma нийгэмлэг, Тусгай Олимпиад, Гэмтсэн дайчин төсөл гэх мэт хоёр арван буяны байгууллагыг сонгож болно.
2 - Амжилт
Амжилтадагч програмын тусламжтайгаар та алхаж, дугуй унаж, усанд сэлэх болон бусад дасгал хийх боломжтой. Өдөрт өдөрт 80 хүртэлх оноо цуглуулж, эрүүл нийгмийн үйл ажиллагаанд өдөрт 6 оноо авч болно. Тэд таны олж авсан 10,000 оноо тутамд $ 10 төлдөг.
Хадгаламжаа өсгөхийн тулд 4 сарын дараа $ 10 олох болно. Таны оноо олсон өдрөөс хойш нэг жилийн хугацаа дуусна. Мөн та гишүүдээ удаан байлгахыг анхааруулъя.
Эдгээр суурь системээс гадна бэлэн мөнгө, урамшуулал олох бусад боломжуудыг тэд төлөвлөж байна. Түүнээс гадна эмнэлзүйн судалгаанд оролцох боломжтой болно.
Энэ аппликейшн нь Fitbit, RunKeeper, Withings, MapMyFitness, RunDouble, Sleepy, Twitter, Moves, MyFitnessPal, Jawbone UP, Strava, Misfit, iHealth, DailyMile, Garmin болон бусадтай холбогдож болно. Хэдийгээр төлбөр нь удаашралтай байгаа ч жилд 30 доллар байж болох ч яагаад?
3 - Higi
Higi өөрийн апп биш. Үүний оронд, олон төхөөрөмж, аппликейшнүүдэд фитнесын хүч чармайлтыг Higi-д ашиг олох оноо болгон хувиргадаг. Компани нь ижил үүргийг гүйцэтгэсэн Earndit сайтыг олж авсан (таны данс дамжуулагдах боломжтой). Та өөрийн аппликейшнуудыг үнэгүйгээр холбож, тэдгээрийн сорилтод орж байсан оноо автоматаар шинэчлэх боломжтой. Эдгээр сорилтууд нь долоо хоногт урт эсвэл нэг сар байж болно.
Та нэг миль (эсвэл милийн өдөр тутмын алхмууд) оноо авах боломжтой. Мөн та эмийн санд байрладаг Хигу эрүүл мэндийн хяналтын станцыг ашиглан оноо авах боломжтой. Эдгээр нь таны импульс, цусны даралт, жин, BMI болон биеийн өөхийг хэмждэг. Асуудлын төгсгөлд шагналын зураг авах боломжийг олгодог. Мөн оноо нь эрүүл мэнд, биеийн тамирын эд зүйлсийн үнийн хөнгөлөлтийг тооцдог. Найзууддаа бүртгүүлэхийн тулд илүү олон оноо авч болно. Найзуудтайгаа харьцуулж, найз нөхөдтэйгээ хамт нийгмийн хөгжилд орооцолдох.
Дээд: Фитби, Nike + , Jawbone UP, Страва, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, Withings, iHealth, Striiv, Armour гэх зэрэг гайхалтай програмууд болон төхөөрөмжүүдийн холбоос. Та нэг аппликейшн эсвэл төхөөрөмж дээр ижил дасгалыг дагаж системийг тоглуулж чадахгүй. Энэ нь танд хамгийн их ашигласан хэрэглэгчдийн кредитийг танд өгнө.
Эрх мэдэл: Та Garmin эсвэл Withings-ийн бүтээгдэхүүнийг 20% -иар худалдаж авах гэх мэт ихэнх шагналыг авахын тулд мөнгө зарах хэрэгтэй. Заримдаа тэд энэрлийн шагналыг өгдөг бөгөөд ингэснээр та буяны үйлсэд илүүдэл оноо өгч чадна.
4 - Тэнцвэртэй шагналууд
Та Walgreens дахь эргүүлэн худалдаж авах мөнгөний төлөө тэнцвэрийн шагналыг тэнцвэржүүлэх боломжтой. Walgreens вэбсайт дээр бүртгүүлж, одоогийн Walgreens BR бүртгэлийг эрүүл сонголт хийх хөтөлбөртэй холбож, татаж авна уу. Апп нь iOS, Google Play болон Windows Phone-д боломжтой.
Та фитнесс мөрдөгчийг холбох буюу апп-д алхмууд эсвэл хугацаагаар гараар нэвтэрч болно. Илүү их алхмууд болон зайнаас илүү BR оноо авна. Гэсэн хэдий ч фитнессийн үйл ажиллагаанд сард 1000 оноо авдаг.
Та Fitbit, Jawbone Up, iHealth trackers болон MapMyFitness, MyFitnessPal эсвэл Runkeeper аппликейшнуудтай холбогдож болно. Мөн та жин, цусны даралт, цусан дахь глюкоз, унтах болон оксиметрээр уншуулах цэгийг олох боломжтой. Энэ бол Sleepbit, Jawbone Up эсвэл MyFitnessPal-тэй хамт унтаж байгаа хүмүүст зориулсан шагнал юм.
Апп доторхи та өөрийн одоогийн үйл ажиллагааг алхам, минутаар харж болно. Алхамын дүрс тэмдгийг дарж, та бүх үйл явдлыг өдрийн турш, ажиглагчаар харж болно. Долоо хоног, 30 хоног, 90 хоног өнгөрсөн. Walgreens вэбсайт дээр нийт дүн таны хайсан график дээр байгаа эсэхийг харж болно.
5 - Bounts
Bounts нь Их Британид байдаг боловч АНУ, Канадад мөн байдаг. Та өөрийн апп эсвэл вэбсайтыг ашиглаж болно. Та өөрийн дасгалыг хянах Fitbit, Garmin, RunKeeper болон бусад апп-уудтай холбогдож болно. Та долоо хоногт хамгийн багадаа 7000 алхмаар буюу 20 минутын дасгалыг хийж, хөтөлбөртөө тулгуурласан биеийн тамирын зааланд очиж үзээрэй. Тэд шагнал урамшуулал, олдвортох боломжтой зүйлсийг өөрчилсөн учраас одоогийн мэдээллийг шууд сайттай сайтар шалгах нь зүйтэй.
6 - Sweatcoin
Sweatcoin нь таныг явган алхахын тулд криптоксингийн урамшуулал өгдөг. Үндсэн апп бол үнэгүй, гэхдээ өдөрт зориулсан алхмын алхам хязгаартай. Энэ нь 2000 оныг бүх валют руу хөрвүүлэх, арилжаа хийх зорилгоор өөрийн валют болгон хувиргадаг. Тус компани нь Их Британид суурилсан бөгөөд програм нь iOS болон Android аль алинд зориулагдсан.