Энэ жил эрүүл мэндийн зорилтуудаа үргэлжлүүлээрэй
Чийрэгжигчид таныг туузан дээрээ хавчих багажнаас хол замыг туулсан байна. Гэвч эрүүл мэндийн зорилгод хүрэхийн тулд бүртгэлийн үе шат нь зөвхөн эхлэл юм. Бидний унтах хэв маяг, идэх зүйл, зүрх сэтгэлийн үйл ажиллагаа нь ерөнхийдөө сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд юм. Технологийн ачаар бид энэ бух мэдээллийг бугуйн цагт бух цагт хийснээр бидний уйлдлийг хариуцах болно.
Зах зээл дээр маш олон янзын сонголтуудтай бол ямар үйл ажиллагааны байршуулагч танд илүү тохиромжтой болохыг мэдэхийн тулд дэндүү хэцүү байж болно. Та жингээ хасах гэж байгаа юу? Магадгүй та өдөрт хамгийн багадаа 10,000-аас доошгүй алхмуудыг авч байгаа эсэхийг шалгаарай. Таны хэрэгцээтэй бүх зүйл бол та нарын хувьд хамгийн сайн чийрэгжүүлэгчид юм.
Хайлтын үйл ажиллагаа, зүрхний цохилт, эсвэл унтах хэв маягийн аль нь ч байсан энэ мөрдөгч нар нарийвчлалыг маш их эрэлхийлдэг. FitBit итгэлтэй хүмүүс Ионикийг дуртай FitBit Blaze-аас "шинэчлэх" гэж нэрлэдэг. Blaze нь зүгээр л Bluetooth ашигладаг бол Ionic нь Wifi-ийн хүчин чадалтай, супер хурдтай шинэчлэлт хийх боломжтой юм. Энэ хувилбар нь GPS-тэй (учир нь явган зорчигчийн зам, явган зорчигчийн замыг дагаж явах шаардлагагүй).
Бугуйн дээр үл хөдлөх хөрөнгөө ихээр авдаг бол хянагч нар тайван унтаж байхад ч гэсэн тав тухтай байдаг гэж үздэг. Хэдийгээр та унтаж байх үедээ мэдэрч чаддаггүй ч таны эрүүл мэндийн байдлыг унтах хэв маягаар бичдэг. Олон шинэ мөрдөгч энэ онцлогтой боловч FitBit Ionic хэрэглэгчид өөрсдийнхөө мэдээллийг хадгалах замаар сурч мэдсэн зүйлээ хэрхэн уншиж чаддаг тухайгаа ярьдаг.
Үйл ажиллагааны ажиглагчид илүү олон "элэгдлийн" дизайнаас илүү өдөр тутмын, уян хатан хувцас өмсөж байгаа хүмүүс рүү шилжиж байгаа ч, энэ нутаг дахь сав баглаа боодолд тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг.
Fossil Gen 2, тухайлбал, сарнай алтны сонголт, арьсан туузны сонголт, энэ зэвэрдэггүй загвар зэрэг таны хэрэгцээнд тохирсон олон янзын загварын хувилбарууд байдаг. Суурин мультимедиа нь дуут командыг ашиглан мэс засал хийх үед Android хэрэглэгчид (4.3+ зөвхөн) multitask хийцгээе. Ухаалаг цагны гар утас нь таны утсыг синхрончлохын тулд мэдрэгч дэлгэцтэйгээр хүн бүрт хүрч чадна.
Уг цаг нь үйл ажиллагааны онцлогийг гүнзгийрүүлж чаддаггүй ч гэсэн алхмууд, хол зай, илчлэгийг шатааж байгаа тул өдөр тутмын зүйл өмсөхийг хүсдэг хүмүүст зориулж ухаалаг худалдан авалт хийдэг ч хувцаслахад нь саад хийхийг хүсэхгүй байна. Дурвэгсэд харагдах байдлаараа дуртай.
"Smartwatch" биш ч гэсэн Garmin fenix 3 нь зөвхөн хэрэглэгчийн хүссэн бүх зүйл текст мессежийг илгээхээс өөр аргагүй юм.
"Амазоны сонголт", тамирчид нь унадаг дугуй дээр мөргөлдөж байхдаа GPS-тэй хосолсон төмөр хүрээтэй дуртай. 100 метрийн гүнд бүрэн ус нэвтэрдэггүй байдаг учраас усанд сэлэх дургүй.
Зүрхний цохилтот хяналт нь тав тухтай, үнэн зөв бөгөөд худалдан авагчдад зориулсан худалдан авах тодорхой хүчин зүйлсийн нэг юм.
Дүгнэлт үзүүлэгчид батерейны ашиглалтын хугацаанаас хамааран 20-50 цаг хүртэл ажиллах боломжтой.
Өөрсдийн хувийн давуу талыг нэмэхийн тулд хамтлагуудыг солилцоорой (fenix 3 резин болон метал хамтлагтай хамт ирдэг).
Нарийвчлал сайтай төхөөрөмжийг хайж байгаа хүмүүст зориулж, FitBit Alta нь ойролцоогоор 1/2 "зузаантай байна гэсэн үг юм. Энэ wristband нь хэрэглэгчдэд зүрхний цохилтыг тасралтгүй загварчлах боломжийг олгодог. илчлэгийн илчлэгийн илүү нарийвчилсан үр дүн
PurePulse-тай синхрончлох үед FitBit нь зүрхний цохилт дээр тулгуурлан унтах үе шатыг хянаж чаддаг. Бусад ажиглагчдын адилаар таны алхмууд, илчлэгүүдийг автоматаар таньдаг бөгөөд таны хийж байгаа дасгалуудыг тань автоматаар таньдаг. Энэ нь гурван янзын хэмжээтэй, яг тохирсон, зургаан өөр өнгөтэй байдаг.
Ихэнх шүүмжлэгчид "Бүхэл өдрийн синк" гэж тохируулсан бол долоо хоногт батерейг цэнэглэдэг.
Энэ бүх Apple Watch цуврал 2 (үндсэндээ мини iPhone) бүх зүйлийг хийж чадах боловч оройн хоол хийх боломжтой (гэхдээ энэ нь танд тусалж чадах хэн нэгнийг олоход тусалж чадна!).
Усан дотор орохыг хүсч байна уу? Үүний төлөө зүтгэ! Эхнэртээ хэлэхийг хүсч байна уу? Үзэгчдээс үүнийг үзээрэй. Гэвч үйл ажиллагаа руу буцах. Энэ Apple Watch-ийн үйл ажиллагааны програмын тэмдэглэлийн онцлог нь өнөөдрөөс эхлэн таны статистикуудыг дэлгэцэн дээр харуулах, өнөөдрийг хүртэл алхмуудыг даван туулахыг уриалж байна.
Цаг автоматаар GPS-тэй синк хийгддэг, зүрхний цохилтыг хянадаг, хэр хурдан, усанд сэлэх, алхах гээд таньдаг. Apple Watch нь "амралт" илчлэгийг "идэвхитэй" калоритой харьцуулж, хэрэглэгчид өөрсдийн үр дүнгийн талаар илүү сайн санаа өгдөг.
Үйл ажиллагаа хайгч бол худалдан авалт хийхэд ихээхэн ач холбогдолтой байж болох юм. Ялангуяа та өмнө нь хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй, үүнийг яг юунд ашиглахыг хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна. Juboury нь шинэчлэгчид эсвэл ердийн брэндийн нэрсээс хямд үнээр хайж байгаа хүмүүст маш сайн юм.
"Амазоны сонголт", энэ хамтлаг бүх үндэслэлийг хийдэг: зүрхний цохилт, унталт, алхалт, шатаасан калори, алслагдмал зайлсхий. Үүнээс гадна, энэ нь таны утастай синхрончлох үед бодит цагийн мэдэгдэл (дуудлага, текст гэх мэт) өгдөг.
Tracker зургаан янзын өнгөтэй байдаг бөгөөд нийт хэмжээ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой. Дүгнэлтчид энэ нь маш тохь тухтай бөгөөд тэд харагдах байдлаараа аз жаргалтай байдаг гэдгийг тэмдэглэж байна.
Та бугуйндаа өмсөж болохгүй гэж үү? Bellabeat навчийг бугуйнд зүүж, хувцас хунар эсвэл хүзүүний зүүлт зүүж болно. Энэ бол фитнесс шүүгч мөн үү? Энэ төхөөрөмжийн хамгийн том баяр бол төлбөр хийх шаардлагагүй юм! Дүгнэлт гаргагч жилдээ л зайгаа өөрчлөхийг шаарддаг!
Эмэгтэйчүүд нь сарын тэмдгийн ажиглагч, хэт удаан хугацаанд "идэвхгүй", стрессийн мэдрэмжийн талаарх ойлголтыг мэдэрч, таны өгөгдлийг нэгтгэж, эрүүл мэндийн аль хэсгийг сайжруулах шаардлагатайг зааж өгдөг , алхмууд гэх мэт). "Навч" усыг биш усаар шүршиж зайлуулах хэрэгтэй.