Caraway үрийг нь амттай бөгөөд эрүүл мэндэд тустай
Caraway үр ( Carum carvi ) нь аюрведийн анагаах ухаанд хоол хийхэд удаан хугацаагаар ашиглагддаг байгалийн бодис юм. Caraway үрийг ихэвчлэн хоол хүнс эсвэл амтлагчаар хэрэглэдэг боловч газрын тос, какаоны үрийн нунтагыг хоол тэжээлийн нэмэгдэл хэлбэрээр зардаг. Зарим дэмжигчид каротин үр эсвэл нэмэлт хоол хүнс хэрэглэснээр жингээ алдаж , эрүүл мэндийн бусад ашиг тусыг санал болгодог.
Хэрэглээ
Өөр аргуудад эмчилгээ нь дараахь эрүүл мэндийн асуудалд байгалийн нөхөн сэргээх арга гэж үздэг.
- өтгөн хатах
- цөсний хүүдий
- сарын тэмдгийн зовиур
- дотор муухайрах
- гэдэс базлах
Caraway нь ходоод гэдэсний замд хийн үүсэхээс сэргийлдэг бодис юм. Хий үүсэхийг сааруулах замаар хооллолт нь бөөлжихөөс сэргийлж (улмаар хоолоо идсэний дараа гэдэснээсээ илүү их гарч ирдэг).
Carminative гэж нэрлэгддэг газрын тосыг халуун ногоотой хослуулан хэрэглэдэг.
Эрүүл мэндийн ашиг тус
Өнөөдрийг хүртэл шинжлэх ухааны маш цөөн тооны судалгаагаар хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийг судалж үзсэн. Гэсэн хэдий ч урьдчилсан судалгаагаар махбодь нь эрүүл мэндэд тустай байж болох юм. Одоо байгаа судалгаануудын зарим гол ололтуудыг энд харууллаа.
1) Ходоодны хямрал
1999 оны Германы эмийн судалгааны сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар ургамлын гаралтай тос, халуун ногоотой тос зэрэг нь хорт хавдрыг эмчлэхэд тусалдаг.
Судалгааны хувьд ходоодны дутагдлын хандлагатай 120 өвчтөнд өдөрт 4 долоо хоногийн турш халуун ногоотой хэлбэрийн эсвэл циспридийн эмчилгээг хийдэг. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хоёр эмчилгээ нь ходоодны хордлогын шинж тэмдгийг бууруулахад ижил үр нөлөөтэй байсан гэж үзжээ.
Хорт хавдартай тос нь өөрөө ходоодны хямралыг эмчлэхэд ашигтай байж болох юм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
2) Чихрийн шижин
Амьтад суурилсан судалгааны урьдчилсан судалгааг чихрийн шижинтэй хүмүүст ашигтай гэж үздэг. Тухайлбал, 2006 онд чихрийн шижинтэй харханд хийсэн судалгаа ( Ethnopharmacology сэтгүүлд хэвлэгдсэн) нь хархнуудтай харьцангуй бие махбодыг эмчлэхэд холестеролын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэжээ.
Үүнээс гадна чихрийн шижин өвчний судалгаагаар Саудын Анагаах Ухааны сэтгүүлд 2011 онд хэвлэгдсэнээр цусны сахарын хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж, жин хасахад хүргэсэн. Гэсэн хэдий ч судалгаанд хамрагдсан судлаачид чихрийн шижинтэй өвчтөнд цаашид судалгааг хийх хүртэл зөвлөж болохгүй.
Анхаарах зүйл
Чихрийн шижин нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болно. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст их хэмжээгээр хэрэглэж байхдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлөх хүчин зүйлээс харахад мэс засал хийхийн өмнө дор хаяж 2 долоо хоногийн турш хэрэглэж болохгүй.
Үүнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөхөөсөө өмнө хооллож байгаа эмэгтэйчүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Аюулгүй байдал, хоолны дэглэмийн бэлдмэлийг туршиж үзээгүй байгаа нь зохицуулалтгүй байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Зарим тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь ургамлын хувьд тодорхой хэмжээгээр ялгаатай тунгаар өгч болно. Бусад тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь метал зэрэг бусад бодисоор бохирдсон байж болно. Түүнчлэн, хүүхдүүдэд болон эмийн нөхцөлд эм бэлдмэл хэрэглэдэггүй, эм хэрэглэдэггүй.
Хаанаас олох вэ
Caraway үрийг ихэнх хүнсний дэлгүүрт ашиглах боломжтой. Caraway нэмэгдэл нь онлайнаар худалдан авах боломжтой бөгөөд олон төрлийн байгалийн хүнсний дэлгүүр, хоолны дэглэмийн чиглэлээр мэргэшсэн дэлгүүрүүдээс олж болно.
Эрүүл мэндийн төлөө Caraway-ийг ашиглах
Хэдийгээр ямар нэгэн эрүүл мэндэд хамаарах зорилготой стандарт эмчилгээ гэж нэрлэгддэг нэмэлт тэжээлийг санал болгох нь хэтэрхий удах юм бол таны хоолны дэглэмийн үрийг багтаах нь таны эрүүл мэндийг ямар нэг хэмжээгээр нэмэгдүүлэхэд тусалж болох юм.
Хэрвээ та эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөлийг эмчлэхэд зориулж нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар бодож байгаа бол нэмэлт эмчилгээг эхлэхээсээ өмнө эмчид хандаарай. Бэлдмэлийг бэлгийн замаар хангаж, стандартаас зайлсхийх, хойшлуулах нь архаг өвчинд нэрвэгдэх нь эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Эх сурвалж:
Haidari F, Seyed-Saddadi N, Таха-Jalali M, Мохаммед-Шахи М. "Carum carvi-ийн амны хөндийн цусан дахь сахарын хэмжээ, цусан дахь глюкоз, липидоксиныг стрептокококкийн гаралтай чихрийн шижинтэй харханд үзүүлэх нөлөө." Саудын Med J. 2011 оны 7-р сар, 32 (7): 695-700.
А Lemhadri, Hajji L, Michel JB, Эддукс М. "Холестерол ба триглицеридууд жирийн болон стрептозотоциний чихрийн шижинтэй хархнуудтай жимс жимсгэний үйл ажиллагааг багасгах". J Ethnopharmacol. 2006 оны 7-р сарын 19; 106 (3): 321-6.
Чи, A, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. "Тогтсон халуун ногоотой тос, какапридтай харьцуулахад функциональ диспепситэй эмчилгээ хийх, Олон талт төвийн, лавлагаа хяналттай давхар сохортой эквивалент судалгаа". Arzneimittelforschung. 1999 оны 11; 49 (11): 925-32.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.