Эдгээрээс хийх сонголтуудын тусламжтайгаар булчингаа барь
Уураг дээр савлахад уургийн баар нь өдөрт шаардлагатай макронуудад хүрэх хамгийн сайн арга байж болох юм. Зоогийн газар эсвэл хоолны аль нь ч тэдгээр нь хоол тэжээлийнхээ маш сайн хэсгийг бүрдүүлдэг бусад витамин, эрдэс бодисоор дүүрэн байдаг. Уур нь уурын чичиргээнээс илүүдэлтэй байх тусмаа өлсгөлөнгийн цохилтод зориулж цүнх, цүнх, цүнх зэргийг хаяж болно.
Өнөөдөр зах зээл нь уургийн баарад янз бүрийн сонголтоор дүүрэн байдаг бөгөөд төрөл бүр арай өөр зүйл санал болгодог. Туршлагаас хойш булчингаа барьж амжуулж, дасгал хийсний дараа нөхөн сэргээхэд тусалдаг хүмүүст маш их амттай байдаг. Одоо худалдаж авах боломжтой хамгийн сайн уургийн баарны талаар уншина уу.
Хэдийгээр эдгээр нь бусад уургийн баар шиг нэрийг адилтгаж чадахгүй ч гэсэн Detour-ээс авсан шар сүүний уураг нь хамгийн сайн жагсаалтыг тэргүүлдэг. 370 калорийн баар тус бүр 32 грамм уураг агуулдаг бөгөөд тэд бас 21 витамин, эрдэс, 100 мг Омега 3-ыг бүгдийг нь шахдаг. Бүгд л 3 грамм элсэн чихэртэй бөгөөд тэднийг тэсвэр тэвчээртэй тамирчидтай болгодог.
Тэд гурван төрлийн амттантай - жигнэмэг зуурмаг, жигнэмэг n 'тос болон самрын цөцгийн тос, ихэнх үйлчлүүлэгчид амттай байдаг. "Амтлаг амттай", "тэд үнэхээр сайхан амттай", "хамгийн шилдэг нь" гэж Амазоны илтгэлд шүүмжлэгчид үздэг. Тэд дараах дасгалын зууш эсвэл хоолны оронд хүнд ажил хийдэг.
Хэрэв та сахар засахыг эрэлхийлвэл эндээс бүү хар. Учир нь Quest-ийн баар нь 1 граммаас бага байдаг. Харин erythritol, sucralose, stevia зэрэг чихэрлэг амттай байдаг. Бусад найрлаганд ордоггүй шоколад, какаоны тос, бүйлс зэргийг оруулав. Тэд цацагт хяруулгүй, шар буурцаггүй, 21 грамм уургаар нь боосон байна. Цэвэр карбоны хэмжээ нь ердөө 4 грамм бөгөөд тэдгээр нь 13 грамм хооллож, илүү урт хугацаагаар байлгах болно.
Баар бүр нь 190 калори байдаг тул энэ нь өмнөх болон дараах дасгалын зууш, эсвэл өглөөний цай уухад тохирсон зөв хэмжээ юм. Тэд мөн 29 төрлийн амттай байдаг тул сар бүрийн бараг өдөр бүр алимны бялуу, шоколадны чип, зутан, наргилын самар, төрсөн өдрийн бялуу гэх мэт өөр амттай байдаг. Амазон дээр 13,000-аас дээш тооны шүүмжлэгчдийн 60-аас дээш хувь нь эдгээр баарыг таван одтой болгосон нь тэдний амт, тэжээллэг шинж чанарыг нь тэмдэглэв.
Зах зээл дээр хамгийн их уураг баар нь чихэрлэг, чихэртэй төстэй байдаг бол Kind тэдэн дээр амттай тохойгоор хийсэн байдаг. Энэ Тайландын чихэрлэг чинжүү баар нь хулууны үр, бүйлсээр бүтээгдсэн бөгөөд цагаан гаа, улаан чинжүү, лаврын болон шанцай зэрэг халуун ногоотой амтлагч, сармисны нунтаг болон бусад холимог амттай холимогтой. Баар бүр нь 10 грамм ургамлын уураг, 230 калори агуулдаг.
Төрөл нь чипотелийн зөгийн бал, Солонгосын чинжүү амтыг санал болгодог. Хэрэглэгчид амттай амтанд дуртай бөгөөд баар дахь жинхэнэ хоолны найрлагаыг харж чадна. Нэг үйлчлүүлэгч тэднийг "сайхан амттай, халуун дулаанаар" гэж тайлбарласан байдаг.
Vegan болон non-vegan нь эдгээр GoMacro бааруудын талаар адил дурддаг. Тэд веган, плутенгүй, органик, хувиргасан амьд организмгүй, макробиотик зэрэг янз бүрийн хоол хүнсний хязгаарлалт бүхий хайрцагуудыг шалгадаг. Тэдгээр нь амтат цөцгийн тос, гадил, almond, cashew caramel, амттан, зууш зэргийг агуулдаг. Хоол тэжээлийн тоо нь амт тус бүрээр өөр өөр боловч самрын тос шоколадны чип бар 410 калори, 16 грамм уураг агуулдаг.
Үйлчлүүлэгчид бусад баарнаас арай илүү үнэтэй байж болох ч тэд үнэ цэнэтэй байдаг. "Gooey хахир сайн сайхан" гэж нэг шүүмжлэгч бичжээ. "Гайхалтай донтолт" гэж өөр нэг нь бичжээ.
Гранадегийн эдгээр уургийн баарны нэр нь бүгдээрээ: Carb Killa. Зөвхөн 1 гр элсэн чихэртэй бол 1 грамм ноогдох өндөр ач холбогдол бүхий carbs байдаг. Уургийн тоо нь маш өндөр байдаг: нэгээс илүү 23 граммтай, 210 калоритай, тэд амттай, сэтгэл хангалуун зууш хийдэг.
Баар нь шоколадны чип күүки, шоколадны тос, цагаан шоколад, самрын тос зэргийг багтаасан зургаан өөр төрлийн амттантай. Амазоны 260 гаруй тооны шүүмжлэгчдийн 70 гаруй хувь нь таван одтой. "Карб кила бол нэг юм." Гэж нэг шүүмжлэгч бичжээ.
Pure Protein-ээс эдгээр баар нь олон тамирчдад зориулсан. Зөвхөн 200 калори, 2 грамм элсэн чихэр бүхий уураг 20 граммаар савлана. Эрчим хүчний түвшинг дээшлүүлж, булчингаа барихын тулд өмнөх болон дараах бэлдмэлийн хөнгөн зууш өгдөг. Тэд бас цавуулагүй.
Урамшуулал бүхий хэрэглэгчдэд уураг нь карбоны харьцаатай адил байдаг (тус бүр нь 17 грамм уураг агуулдаг), баар гайхалтай амттай гэж хэлдэг. Зөвхөн 12 баарны хувьд $ 10-аас дээш үнэтэй байдаг ч тэд ихэнх уургийн баараас илүү хямд байдаг. Амазон дээрх 500 гаруй тооны шүүмжлэгчдийн 65 гаруй хувь нь эдгээр баарыг таван одтой болгодог. "Хамгийн сайн. Бар. Хэзээ нэгэн цагт "гэж нэг шүүмжлэгч мэдэгдэв. Зарим нь чихрийн спирт агуулдаг.
CLIF нь уургийн талбайн зайд хүчтэй өрсөлдөгч байсан хэдий ч эдгээр самар дүүрэн баар нь уламжлалт арагшаагаараа маш том тохой юм. Янз бүрийн төрлийн самар цөцгийн тосоор дүүргэсэн, тэд дотроо маш өтгөнтэй, гаднах их энергийн баартай.
Баар нь органик тул та ямар нэгэн пиццаны химийн бодис, эсвэл хиймэл амтанд санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ тэд гадил жимсний шоколадны самрын тос, нэрс бүйлсний тос, шоколадны hazelnut цөцгий гэх мэт 7 төрлийн амтат сортоор ирдэг. Хоол тэжээлийн статистик нь амтаасаа бага зэрэг ялгаатай боловч шоколадны самрын тос, жишээ нь 230 калори, 7 грамм уураг, 9 грамм элсэн чихэртэй байдаг. Хэрэглэгчид амтаа хайрлаж, хэтэрхий амтлаг биш, харин сайхан амттай зууш өгдөг. "Такосоос арай илүү юм" гэж нэгэн сонирхогчийн фен тунхаглалаа.