Сүнслэг дасгал хийхэд зориулсан Labyrinth Walking
Сүнслэг төвлөрөл , үзэл бодол, залбирал зэрэг олон өөр өөр итгэл үнэмшилд ашигладаг эртний практикт явдаг Labyrinth. Замби дахь серпентиний замыг оруулаад алхагч аажмаар алхаж, сүнслэг асуулт эсвэл залбиралд анхаарал төвлөрүүлж байхдаа алхдаг.
Labyrinth гэж юу вэ?
Labyrinth нь maze биш юм. Энэ нь төв болон арын чиглэлийн зөвхөн нэг замтай байдаг бөгөөд энэ нь unicursal (нэг мөр) гэсэн нэр томъёо юм.
Энэ нь хараалын замгүй, үхсэн төгсгөлгүй байдаг. Энэ төв рүүгээ хүрэхээс өмнө олон удаа эргэлдэж, эргэж ирдэг. Төвд нэг удаа буцаж очих зам байна.
Ийнхүү лабиринт нь урьдчилан тодорхойлсон зорьсон газрыг (жишээ нь, ариун сүм рүү очих гэх мэт), эсвэл амьдралын үеэс эхлэн үхэх хүртэл сүнслэгээр сэргээх аялалыг бэлэгддэг.
Лагриг явган явах түүх
Labyrinth зураг олон соёлтоос олддог. Энэ нэр томъёо нь эртний Грекийн гарал үүсэл, Грекийн домогт гардаг Crete дахь Кузососын ордонд байрлах labyrinth юм. Энэ нь Хинду, Хопи гэсэн олон зурагнуудаас олддог.
Христэд итгэгчдийн хэрэглээнд, 1200 CE орчим Парисын ойролцоох Чешрес хотын шалан дээр чулуужсан чулуугаар баригдсан. Итгэгчид ариун сүм рүү мөргөл үйлдэж, ариун газар руу аялах сүүлчийн бэлгэ тэмдэг болох замналыг хийж дуусгажээ. Энэ нь мөн нүглийг наманчлалын үйлдэл болгон ашигладаг байсан.
Гэмтсэн хүн өвдөг дээрээ алхаж магадгүй. Labyrinths нь Европ даяар олон Gothic корпусуудад байдаг.
Хэрхэн лабиринт машинаар явах вэ
Өнөөдөр лабиринт замаар явдаг зан үйл байхгүй, гэхдээ лабиринт алхмыг хийхэд туслах ном, лекц байдаг. Үндсэн зөвлөгөө бол удаан хугацааны туршид аажмаар орж, тайвширч, оюун ухаанаа цэвэрлэх явдал юм.
Үүнийг залбирал эсвэл мантра давтаж хийж болно.
Мэдрэмжийг нээж, удаан, санаатай алхам хийхэд анхаарлаа төвлөрүүлнэ. Төв рүү алхаж байхдаа бодож залбирах эсвэл сүнслэг асуултыг бодож үзээрэй.
Төвд хүрч очих, хариулах, гүн гүнзгий илчлэлтийг сонсох, залбирах, сонсохыг түр зогсоо. Одоо буцаж ирээрэй. Дахин залбирах, эсвэл цааш үргэлжлүүлээрэй. Гарах үеэрээ туршлагаасаа хуваалцахын тулд цаашдын тусгал, залбирал, сэтгүүлийг ашигла.
Ийм замаар лабиринт замаар алхах нь таны бодол санааг тайвшруулж, тодруулж болно. Хэдийгээр та сүнслэг тал байхгүй ч гэсэн, удаан замыг туулах замд нам гүмхэн газар алхах нь завгүй амьдралд олоход төвөгтэй төвлөрсөн түвшинг олгодог.
Уламжлалт Chartres загварын зам нь урагш хойшоо урагшлах боловч төв рүү очих зам нь ойрхон алхагчийг авдаг бөгөөд таныг төвөөс ойртож ирэхээс өмнө олон зиг Зэгс рүү явуулдаг. Энэ нь зорилгын талаархи хүлээлт болон амьдралд тохиолдох гэнэтийн бодол санаанд хэрхэн нөлөөлж болохыг харуулж чадна. Хэрэв бусад хүмүүс лабиринтаар явж байгаа бол заримдаа тэднийг зам дээрээ ойртуулж, дараа нь цаашаа явуулаарай. Энэ нь хүмүүсийг хэрхэн орхин, амьдралаа орхихыг санаарай.
Labyrinths хаанаас олох вэ
Labyrinths нь ихэнхдээ сүмийн газар болон сүнслэг байдлын төвүүд дээр олддог. World Wide Labyrinth Locator нь улс, хот, муж, зип кодоор хайх боломжийг олгодог. Жагсаалтанд тайлбар, чиглэл, нээлттэй цаг, зураг зэрэг орсон.
Та өөрийн үндсэн түр зуурын шившлэг үүсгэж, суурь чулуулгийн загварыг ашиглан чулуу, саваа, элсээр зурах боломжтой. Илүү байнгын labyrinths нь цэцэрлэгийн зам, тариалалт, хадны ажилд бий болдог.
Labyrinth Walking-н талаар дэлгэрэнгүй үзэх
Labyrinth Society нь АНУ-ын даяар явагдаж буй labyrinth семинар, группийн хамт явж, лекц уншдаг.
Танай нутагт орон нутгийн лабрин клуб байж болно. Иосефийн өмнөх Лентогийн сүнслэг улирал нь ихэвчлэн сүмүүд латринтаар явдаг, лекц уншдаг цаг үе юм. Өөрийнхөө талбайд байгаа labyrinths-г хайж, тэдгээрийн аль нэг нь иймэрхүү үйл явдлыг зохион байгуулж байгаа эсэхийг үзээрэй.
ОУХДНС: "Ариун нандин зам алхах нь," доктор Лаурен Арчерс. Зохиогч нь лабиринт болон лириринт алхаж явдаг. Эндээс тэрээр түүхэн болон түүхийн ач холбогдлыг тайлбарладаг бөгөөд уншигчид түүнийг шинэ эх сурвалжийн мэргэн ухаан, өөрчлөлт, шинэчлэлийн эх сурвалж болгон ашиглаж болох талаар тайлбарладаг.