Хоолой, дасгал, жингийн тухай үнэн
Марихуана нь дэлхий дээрх хамгийн өргөн хэрэглэгддэг оюун санааны хувиргах мансууруулах бодис гэж үздэг. Энэ нь өнөөдөр гарч байгаа хамгийн шилдэг маргаантай сэдэвүүдийн нэг юм. Эмийн хэрэглээтэй холбоотой маргаан мэтгэлцээн өрнөж, улс орон даяар хууль ёсны болгох гэсэн хүчин чармайлт үргэлжилж байна.
Зарим муж улсууд зарим талаараа марихуаныг өргөнөөр хуулиар зөвшөөрдөг. Калифорни, Массачусетс муж, Монте, Невада зэрэг хэд хэдэн муж улс 2018 оны 1-р сараас эхлэн амралт чөлөөт марихуаныг хууль ёсны болгох арга хэмжээ авлаа
Энэ нь марихуаныг АНУ-ын хүн амд илүү хүртээмжтэй, хүлээн зөвшөөрөх боломжтой болгоно. Марихуаны хэрэглээ нэмэгдэхэд таны эрүүл мэндэд юу нөлөөлдөг вэ?
Марихуаныг хэрэглэх талаар эсвэл тамхи татдаг хүмүүсийн талаар юу бодож байгаагаас үл хамааран бие махбод, эрүүл мэнд, биеийн тамирын дасгалд хэрхэн нөлөөлж болохыг ойлгох нь чухал юм. Марихуаныг ашиглахыг хуульчлах нь эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг тойрсон шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолгоог өөрчлөхгүй.
Дараах агуулга нь мэдээллийн зорилгоор ашиглах бөгөөд марихуан ашиглах зорилгоор байр сууриа бататгахгүй.
Марихуана гэж юу вэ?
"Марихуана" нь Каннабадийн үйлдвэрээс гаралтай сэтгэцэд нөлөөлөх эмийн олон нэр байдаг. Каннабис нь ургадаг бөгөөд эмийн болон амралт зугаалгын зорилгоор хэрэглэдэг. Мансууруулах бодисын бусад гудамжны нэрс: хогийн ургамал, Мэри Жэйн, ваар, өвс, ургамал, ганда, бууц.
Ургамлын хатаасан, нахиа ихэвчлэн тамхи татдаг.
Гэсэн хэдий ч, марихуаныг нэмэлт боловсруулалтанд идэх боломжтой хүнсний бүтээгдэхүүнүүдэд хэрэглэх боломжтой болгож байна. Марихуан дахь идэвхитэй найрлага нь tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD) юм. THC болон CBD нь таны тархи, бие махбодод рецепторыг холбодог cannabinoids юм.
THC бол марихуаны сэтгэл зүйн нөлөөнд хамгийн ихээр нөлөөлдөг бодис юм.
БТЗК гэдэг нь нэгдлийн дараа хүний бие махбодид өртсөний улмаас хэд хэдэн эмчилгээний үр шимийг хүртдэг гэжээ.
Каннабис таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хамтарсан тамхи татдаг, эсвэл сав суулга суулгасан бол тетрахидроканнабинол (THC) болон каннабиоли (CBD) нь биеийн доторх цус задралын тогтолцоог оруулдаг бөгөөд бодисын солилцооны үйл явцад саад болдог. Endocannabinoid систем нь хоолны дуршил, дархлааны функц, стресс идэвхижил, өвдөлтийн мэдрэмжийг бусад чухал үүргүүдийн хамт хянадаг.
THC нь тарган эд эрхтэн дээр өвддөг ба судалгааны хэд хэдэн судалгаагаар марихуаныг хэрэглэснээр хэвлийн висцерал өөхний эзлэх хувь өндөр байна. THC нь зарим хэрэглэгчийн сонирхлыг өдөөдөг бөгөөд үндсэн шалтгаануудын нэг нь олдож болно.
Марихуаныг тамхинаас гарах нийтлэг нөлөө нь сэтгэлийн хөөрөл, тайван байдал, нойрмог байдал, мэдрэхүйн мэдрэмжийг дээшлүүлэх, хариу үйлдэл хийх чадварыг дээшлүүлэх, хоолны дуршил нэмэгдэж болно. ТТТ болон хувь хүний хүчин чадлаас хамааран үр нөлөө өөр өөр байж болно.
Намаг уух уу?
Марихуан (THC) хэрэглэж, биед агуулагдах өөх тосыг хольсон дүн шинжилгээтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, Клиникийн Мэдрэлийн Шинжлэх Ухааны Шинжлэх Ухааны сэтгүүлд хэвлэгдэн гарсан судалгаагаар марихуаны эрүүл мэндийн боломжит үр дүнг үзүүлснээр жин нэмэгдэх боломжтой.
Жишээлбэл, турах шалтгаан болох зарим хорт хавдраар өвчилсөн өвчтөнүүд гэдэсний олзыг дэмжихийн тулд хоолны дуршилыг өдөөх зорилгоор THC гэж заримдаа заадаг.
АНУ-ын чихрийн шижингийн нийгэмлэгээс гаргасан судалгаагаар цусан дахь HDL холестролыг цусан дахь өөх тосны өндөр хэвшилтэй гэдэсний өөх тосны эзлэх хувь өндөр байна. Visceral fat бол таны эрхтнүүдийн орчмын гүн өөх бөгөөд таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Өндөр нягтралтай липопротеин (HDL) нь таны биеийг хамгаалж сайн холестерол бөгөөд өндөр түвшинг хадгалахад чухал үүрэгтэй.
Зарим судалгаанууд нь марихуаны жинг онолын хувьд богино, урт хугацааны каннабисын хэрэглээнд сонирхолтой дарангуйлал, тураалыг харуулдаг.
Энэ нь марихуаныг хэрэглэхээс хамгаалдаг жингийн хэмжээ хэрэглэгч тус бүрт өөр өөрөөр нөлөөлдөг.
Судалгаагаар урт хугацааны тогтмол хэрэглээ нь биеийн өөх, жин нэмэгдэхэд нөлөөлж болохыг санал болгож байна. Нөгөөтэйгүүр хамтарсан үеийг тамхи татах нь хоол хүнс хэрэглэж, жин нэмэхэд нөлөөлдөггүй.
Судалгаагаар марихуан нь биеийн бүтцэд хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгохын тулд олон хүчин зүйлийг тооцох хэрэгтэй. Марихуана, тунг, давтамж, янз бүрийн дасгалын түвшин, тогтоосон эмүүд нь жин олсон эсэхээс үл хамаарна. Түүнчлэн марихуаныг тогтмол хэрэглэдэг хэрэглэгчдэд жин нэмэх, алдахаас сэргийлж болох бусад бодисын хэрэглээ өндөр байдаг.
Тэгвэл марихуаныг тарган болгодог уу? Магадгүй нотолгоо нь энэ асуултад хариулахад ихээхэн эргэлзээ төрүүлдэг. Хариулт нь тийм байж болно. Ихэнхдээ марихуан (THC) хоол идэх дур сонирхол, жин нэмэгдэх, ялангуяа байнгын хэрэглэгчдэд үзүүлэх хангалттай мэдээлэл байдаг. Зарим судалгаагаар бусад асуултад хариулахын тулд нэмэлт хүчин зүйлсийг харгалзан үздэг. Цаашид илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахын тулд нэмэлт судалгаа шаардлагатай.
Таны дасгал сургуулилтад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Каннабис хариу үйлдэл, мэдрэхүйн мэдрэмжийг өөрчилдөг бөгөөд хослол нь гимнастикийн орчинд санал болгодоггүй. Судалгаанаас үзэхэд хонины ургамал ихээхэн саад болж байгаа нь дасгалын хүчин чармайлтанд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хэдэн насанд хүрэгчдийн ундааны дараа машины дугуйны цаана гарахтай харьцуулбал өндөр жинтэй хүнд жинтэй ажиллах нь харьцуулагдана. Мэдрэмтгий мэдрэмжийн мэдрэг чанар нь биеийн хөдөлгөөний үйл ажиллагаандаа моторын хариу үйлдлийг удаашруулдаг. Хөдөлгүүрийн функцийн бууралт гэдэг нь булчингийн функцийг бууруулдаг гэсэн үг юм.
Марихуаны нөлөөн дор зохистой дасгалын хэлбэрийг гүйцэтгэх чадваргүй байдал нь хувийн гэмтэл бэртлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлж, дасгалын түншүүдэд хүрч болох юм. Хэд хэдэн хамтарсан хагалгааны дараа хүнд цээжний товчлуур эсвэл хоосон цоорхойг олохын тулд хэн нэгэнд итгэхийг төсөөлөөд үзээрэй. Чи хүндхэн бартай байхдаа сэтгэл хангалуун байх уу?
Бусад судалгаагаар марихуан (THC) нь бие махбодийн сургалтын дараа хэд хэдэн цагийн турш зүрхний цохилт, цусны даралт их хэмжээгээр амарч байв. THC (215 мкг / кг) -ийг ууж идсэн хүмүүс ерөнхий гүйцэтгэл, тогтвортой байдал, урвалын хугацаа, сэтгэцийн хүчинд хэдэн цагийн турш гүйцэж түрүүлэхэд ихээхэн хэмжээний алдагдал үзүүлсэн.
Хамгийн гол нь: Хагалах болон дасгал хийх нь холилдохгүй.
Үг:
Хэдийгээр жин нэмэх, марихуан олдохгүй байгаа ч биеийн өөх нь нэмэгдэж буйг тооцох хангалттай нотолгоо байдаг. Мөн дасгалын гүйцэтгэлд сөргөөр нөлөөлж буй хөдөлгүүрийн функц, мэдрэхүйн алдааг багасгахад нөлөөлдөг. Марихуаныг өргөн хэрэглэж болох хэдий ч бие махбодын чийрэг бүтэц, бие бялдрыг чийрэгжүүлэх хамгийн сайн сонголт биш юм.
Эх сурвалж:
> Доминик H Pesta et al., Каффейн, никотин, этилийн спирт, тетрахидроканнинины үр нөлөө, Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн, Лондонгийн Хоол тэжээл ба метаболизийн сэтгүүл , 2013
> Ранди А.Сансон, MD, Marijuana ба Биеийн жин, Клиникийн мэдрэлийн шинжлэх ухааны шинэлэг сэтгүүл , 2014
> Ranganath Muniyappa, MD, Ph.D. et al., 2013 оны Америкийн Карцин Ассоциацийн Архаг Каннабигийн Тархины үр дагаврын үр дагаврын үр дүн
Вашингтоны их сургууль, марихуан, апитит, архи, мансууруулах бодисын дээд сургууль, 2012 он