Пилат болон йогийн өмд хэрхэн сонгох

Эмэгтэйчүүдийн ажлын байрны хэд хэдэн шалгуур байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд дасгалын хувцас өмсөхөд Пилатс, йогийн өмд (энэ нь яг ижил байдаг) нь том сорилт болно. Маягт холбох өмд нь хамгийн сайн, багш эсвэл багш тань юу хийж байгааг харж болно. Гэхдээ энэ нь таны аль аль нь сайн харагдаж, тав тухтай мэдрэмжийг олохыг хүсдэг.
Ямар төрлийн өмд нь "хамгийн сайн" болох шалгуурыг хүнээс хүн бүрт ялгах шалгуур боловч энэ нь таныг хамгийн сайнаар сонгох хэд хэдэн категорийг сонгохыг хичээх болно.

Үндсэн харанд залхаж байна уу?

Хар өнгө нь ерөнхийдөө гайхалтай боловч хэрэв та өнгөлөг нугаламын бүсэлхийгээр сунахад бэлэн бол Маргарита Activewear оролдоорой. Тэд маш олон хар арьстнуудтай байдаг боловч зоримог, өнгөлөг график дизайнууд нь дасгал сургуулилтанд бага зэрэг шингээх сонирхолтой хүмүүст энэ сонголтыг хийдэг. Мөн Хайдигийн тэнгэрлэг хачин гайхалтай өнгөөр ​​бүрэлдсэн бөгөөд Беконс йогийн өмдний шугам нь тод хөх, улаан өнгөтэй байна.

Танд тохиромжтой цамц хэрэгтэй юу?

Энэ нь хоёр хэсэгтэй. Зарим компаниуд илүү их уучлалт хийдэг бөс даавуу, сул уналт хийдэг, зарим нь хэвийн дасгалын хэв маягт тохирсон дасгалын хувцас өмсдөг. Муруйг даган зүсэх мөрүүдийг олохын тулд Fila, Lucy's Everyday Pant, Danskin зэрэг алдартай сонголтууд байдаг. Люси өргөтгөсөн хэмжээгээр хайх сонголттой.

Пилатууд практикт дасах

Lululemon нь энэ ангилалд тэргүүлэгч байсан.

Энэ ангилалд багтах бусад компаниуд Lucy, дахин, PrAna-тэй хамтран ажилладаг.

Pilates-ийн хувьд, Пилаттын тоног төхөөрөмж дээр барьж болох ямар нэгэн гоёл чимэглэл, оосор, хэлхээ, тав, нум эсвэл бусад чимэглэл байхгүй. Мөн та хэвтэхдээ эсвэл хажуугийн хэвтэж байхдаа эвгүй байдалд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй.

Хавтгай хучуур бүхий энгийн, цэвэрхэн шугамууд нь Пилате өмдэд хамгийн тохиромжтой.

Үүний нэгэн адил та Пилатын дасгал сургуулилтанд элбэг тохиолддог шиг бэлхүүсээсээ дээшээ хөлийг нь дээшээ өсгөхийг хүсч байгаа хажуугийн дизайныг хүсэхгүй байна.

Хэрэв та үнэ цэнэтэй юм бол

Ажлын хувцас нь үнэтэй байж болно. Зөвхөн бага дасгал хийхийн тулд та төсөвөө хасах ямар ч шалтгаан байхгүй. Иогийн дизайнер, Пилатс өмд гэх мэт маш олон хувцас дэлгүүрүүдээс дизайнер элэгдлийн төлбөр төлөхөөс ч бага юм. Хуучин Тэнгисийн Тэнгисийн Цэгийн идэвхитэй шугам нь янз бүрийн хэмжээтэй янз бүрийн хэмжээтэй байдаг бөгөөд Зорилт нь фитнессийн шугам бөгөөд өндөр чанартай, хямд үнэтэй байдаг. Хэрэв та худалдан авалт хийхээсээ өмнө өөрийн дасгалын өмд өмсөх гэж оролдохгүй бол Амазоныг онлайнаар дэлгүүрээр дэлгүүр хэсэх боломжтой.

Органик хөвөн, "Ногоон" дасгалын хувцас үзээрэй

Органик хөвөн нь тодорхой технологийн бөс даавууны чийгийг агуулдаг ч гайхалтай мэдрэмжтэй хэвээр байна. Шинэ дахин боловсруулсан даавууг гайхалтай тохь тухтай байлгадаг. Эрчимтэй Улбар шар өнгийн брэндийг дахин боловсруулж ашиглалтанд оруулаарай. Органик хөвөнгийн хувьд Hyde бол Бекон, Гайам гэх мэт сайн эх сурвалж юм.

Хэрэв та дэлгүүрийн харьцуулалтыг хүсч байвал

Өөрийнхөө олсон мөнгөөрөө мөнгө зарахаас өмнө бэлэн байгаа зүйлсийг тоймлон авч үзэх нь ухаалаг хэрэг юм. Иог болон Пилатетын бусад хүмүүсээс юу хүсч, зааварлагчийн юу өмсдөгийг асуу.

Ямар ч шалгуур, ямар ч үнэ цэнэтэй дасгалын хувцас сонгохоосоо өмнө худалдан авахаасаа өмнө тэд хэрхэн харагдах, мэдрэхээ шалгаарай. Ингэснээр та таалагдахгүй байж болох загварын хувцас өмсөхөөс зайлсхийх болно.