Иогийн классуудыг олж авах нь эдгээр өдрүүдэд хамгийн багаар бодоход хялбар байдаг бөгөөд ядаж ихэнх студиудад студи суулгахад хэцүү байж болох юм. Гэвч та хэрхэн сайн багш олох вэ? Мэдээжийн хэрэг, энэ даалгавар нь сайн багшийг өөрийг нь дараагийн хүнээс ялгаатай болгодог талаархи таны санаа бодлын хувьд төвөгтэй байдаг боловч талбарыг багасгах оролдлого хийхэд хэдэн алхам хэрэгтэй байдаг нь мэдээжийн хэрэг.
1. Мэргэшлийн талаар асуу
Та багш дээрээ очиж RYT-г үзэхийг хүсч байгаа боловч 200-аад жилийн хугацаанд Иогийн холбоо бүртгэгдсэн багшийн хөтөлбөрт хамрагдсан байх ёстой. RYT систем төгс биш байж болох ч энэ нь хамгийн бага хүлээн зөвшөөрөгдсөн сургалтын хамгийн сайн үзүүлэлт юм. Иогийн олон загвараар санал болгодог илүү дэвшилтэт сургалтууд нь бүгдэд сайнаар нөлөөлдөг. Та ангидаа зохион байгуулагдах газар дээрээс асууж болно, гэхдээ хамгийн сайн арга бол онлайн судалгааг хийх явдал юм. Ихэнх студиуд өөрсдийн вебсайт дээрээ багш нарынхаа өргөн цар хүрээтэй био байдаг бөгөөд тэдний сургалтын талаар илүү нарийвчлан тайлбарлаж болох багшийнхаа сайт руу холбоос оруулах боломжтой. Хэрэв та биеийн тамирын заал эсвэл YMCA дээр йогоор хичээллэж байгаа бол йогийн багш нарын мэргэжилийн талаар хэн нэгнээс асуух нь зүйтэй юм. Энэ нь бас багш нарын сургалтыг таньд сурталчлахад тань тусална гэдэгт итгэлтэй байна.
Хэдийгээр олон тамирчид бүрэн чадварлаг багш нарыг ашиглаж байгаа ч йогоор хичээл заахын тулд амралтын өдрүүдэд амралтын өдрүүдэд хичээл заадаг дасгалжуулагч нартаа элбэг байдаг. Иймэрхүү сургалт нь намайг эвгүй болгодог. Хэдэн долоо хоног биш, хэдэн жилийн туршид байсан багшийг олж үзээрэй.
2. Маш эрт эхнээс нь эхэл
Хэрэв та урьд өмнө нь йогүй хийдэг байсан бол аль болох эхлэн суралцагсдын түвшинд хичээл авах замаар эерэг туршлага олж аваарай.
Иогоороо хэтэрхий дэвшилтэт гэж ойлгож болно. Бүр "бүх түвшин" хичээлүүд нь эхнээсээ хамгийн сайн сонголт биш юм. "Бүх түвшний" ангид багш ихэвчлэн ирж буй оюутнуудын дийлэнх хувийг уншиж, тэдэнд өгдөг. Энэ нь таныг бусдаас ялгарах мэдрэмжийг төрүүлдэг.
3. Найзуудаасаа асуу
Бүгд л йогын тухай ярихгүй нэг найзтай байдаг, тийм үү? Одоо тэр хүнийг ашиглах боломж байна. Би өөрийгөө ичмээр йогийн хүмүүсийн нэг гэж боддог, би иогийн шинэхэн найз нөхөд, дуртай багш нарынхаа дунд тоглох дуртай. Энэ нь нийгмийн хэвлэл мэдээллийн холболтыг ашиглахад бас тохиромжтой цаг юм. Фэйсбүүк эсвэл Твиттер дээр шуудангаар илгээж, хүмүүсийг дуртай ангидаа санал болгохын тулд модны ажлаас гарч ирнэ үү. Хүмүүс дуртай иогын багшаа олсоны дараа тэд сайн дурын үйлчлэгч болох боломжтой.
4. Дэлгүүр зарна
За, та найзуудтайгаа адилхан багшийн эсвэл йогийн студиудын хэд хэдэн нэрийг олсон гэж найдаж байна. Одоо гарч яваад бүгдийг нь үзээрэй. Та болон таны багшийн хоорондын харилцаа маш чухал юм. Та тэдэнд итгэх хэрэгтэй, гэхдээ таны биед хамгийн сайн тохирсон шийдвэр гаргахад тань итгэдэг гэдгээ мэдэж аваарай.
Чи тэднийг дуртай, хэв маягаа тэврэн, тэдний дэргэд нь зугаацаж, хошин шогийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Эдгээрийг хайж олоход хэцүү чанарууд байж болно. Тиймээс та өөрийн анхны багшдаа дургүй бол цөхрөл бүү зов. Үргэлжлүүлээрэй, зүйлүүд нь байрандаа орох болно.