Энэ талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Чихрийн шижин өвчин, үрэвсэл, гэдэсний булчингийн өвчин (IBD) болон цочмог гэдэсний хамшинж (IBS) хүмүүст зориулан бүтээсэн карбогидратын тусгай хоол хүнс юм.
Сидней Валент Хаас, MD нь нүүрсустөрөгчийн тусгай хооллолтыг боловсруулсан. Элайн Gottschall охиныг шархлаат колитоос гаргаж авахад нь туслах зорилгоор хоолны дэглэмийг сурталчилж чаджээ.
Gottschall хоолны дэглэмийн талаар үргэлжлүүлэн судалж, дараа нь өөрийнхөө номыг бичсэн . Үхлийн циклийг салгах: Diet дамжуулан гэдэсний эрүүл мэнд .
Чихрийн шижинтэй хоол хүнс гэж юу вэ?
Dr. Haas-ийн онолоор бол нүүрс ус нь элсэн чихэр хэлбэрээр оршдог бөгөөд бактери, эсийн мөөгөнцрийн өсөлтийг дэмжиж, бактери, мөөгөнцрийн үржил шим алдагдахад хүргэдэг. Бактерийн үржилт нь гэдэсний эсийн гадаргуу дээр ферментийг муутгахад нөлөөлж чадна гэдэгт тэрбээр итгэдэг. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтэн, нүүрсустөрөгчийн шингээлтийг саатуулдаг. Ингэснээр нүүрс ус нь гэдэс дотор нэн даруй үлдэж, бактери, мөөгөнцрийн илүү түлшээр хангах болно.
Хорт бодис, хүчлүүд нь бактери, мөөгөнцрийг үүсгэж, жижиг гэдэс дотрыг гэмтээх аюултай. Хэт их салиа нь хорт бодис, хүчил, навчит нүүрс уснаас үүссэн цочролын эсрэг хамгаалах механизм болно.
Доктор Хейс хэлснээр энэ өвчний тархалтаас болж хэд хэдэн өвчин үүсч болно:
- Кроний өвчин
- Шархлаат колит
- Гэдэсний өвчин
- Үрэвсэлт гэдэсний өвчин (IBD)
- Уушигны гэдэсний хам шинж (IBS)
- Архаг суулгалт
- Spastic colon
Dr. Haas гэдэсний бактери, мөөгөнцрийн нүүрсустөрөгчийг боломжоор хязгаарласнаар тэнцвэргүй байдлыг засах тусгай нүүрсустөрөгчийн хоолны дэглэм боловсруулсан.
Зөвхөн нүүрс шингээх чадвартай нүүрстөрөгч нь гэдэсний бактери тэжээлгүй юм байна. Энэ нь тэрээр бактерийн өсөлт, холбогдох салиа болон токсины үйлдвэрлэлийг засахад туслах болно гэжээ.
Шим тэжээлийг шингээх, шингээлтийг сайжруулж, тэжээллэг чанарыг сайжруулахад хүргэдэг. Дархлааны тогтолцооны функцыг сайжруулж болно.
Диатерикулит, цочмог гэдэсний хамшинжийн синдром ба целлакт өвчнүүд олон жилийн турш сайжирч байгаа нь хоолны дэглэмийг дэмжигчид гэж үздэг.
Одоогийн байдлаар нүүрсустөрөгчийн тусгай хоолны дэглэмийн ашиг тусын шинжлэх ухааны дэмжлэг байхгүй байна.
Тусгай нүүрсустөрөгчийн diet юунд ордог вэ?
Хадгалах зай:
- Лаазалсан ногоо
- Коксжуулсан жимс, тэдгээр нь өөрийн шүүсээр савдаггүй
- Гурил зэрэг бүх үр тарианы үр тариа
- төмс, исог, парнел, вандуй, буурцагт нахиа, шар буурцаг, mung вандуй, фауда шош, далайн ургамал
- Боловсруулсан мах, талх, лаазалсан загас, боловсруулсан бяслаг, тамхи, лаазалсан мах
- Сүү, эсвэл хуурай сүү хатуувтардуу буюу хүчиллэг сүү, худалдаанд гаргасан тараг, цөцгий, соим, элсэн чихэр, түргэн уусдаг цай, кофе, кофены орлуулагч, шар айраг
- Шарж, арвай, бусад цардуул, шоколад, кобе, буфон куб, шөл, шоколад, каучук, куб, шөл, шоколад, нунтаг, сахар агуулсан эм, бүх үрийг
Идэх хоол:
- Шинэ болон хөлдөөсөн ногоо, буурцагт ургамал
- Шинэ, түүхий болон хатаасан жимс
- Шинэ буюу хөлдөөсөн мах, шувуу, загас, өндөг
- Байгалийн бяслаг, гар хийцийн тараг, хуурай ааруул зуслангийн бяслаг
Тусгай нүүрсустөрөгчийн хэрэглээг ашиглах нь
Судалгааг дэмжих боломжгүйгээс эрүүл мэндийн нөхцөлийг эмчлэхийн тулд энэ хоолыг зөвлөж байна. Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болно. Жирэмсэн эмэгтэй, сувилахуйн эхчууд, хуухдууд, эмчийн нехцелд байгаа, эм ууж байгаа хумууст нэмэлт бэлдмэлийг бурдуулээгуй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар зөвлөгөө авч болно. Гэхдээ та нүүрсустөрөгчтэй тусгай хоолны дэглэмийг хэрэглэж байгаа бол эхлээд анхан шатны тусламж үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.