Тэмцээний үеэр гүйгч түншээ хэрхэн үлдээх вэ?

Сэтгэлийн мэдрэмжээс зайлсхийх зөвлөмжүүд

Найзтайгаа хамт ажилласнаар түүний ач тусыг хүртдэг боловч зарим үед та уралдааны үеэр ажиллаж буй найзаасаа хурдан гүйх хүсч байгаа эвгүй байр суурьтай байж болно. Тэгэхээр та түншээ үлдээх зөв арга нь түүнийг орхих дуртай гэж бодож байна уу? Гомдол гаргахаас зайлсхийж, гүйлтийн түншүүдтэйгээ өнгөрөөх тухай зарим зөвлөгөөг энд бичнэ үү:

Уралдааны төлөвлөгөөтэй байх.

Тэмцээний өмнө та уралдааны зорилго, стратегийн талаар дэлгэрэнгүй ярих хэрэгтэй. Хэрвээ тэд тохирохгүй бол үүнийг хүчээр шахаж, төлөвлөгөөгөө өөрчилж болохгүй. Хэрэв та нэг хуудсан дээр байгаа бол уралдааны явцад зүйлүүд хэрхэн өөрчлөгдөж болох талаар ярилцана уу. Та хоёулаа задрах боломж нээлттэй байгаа эсэхийг шалгаарай.

Өөрийгөө хангалттай байлгах хэрэгтэй.

Ажиллаж байгаа түншээ гүйлтийн зам дээр, гель , гүйлтийн цаг, ус чийгшүүлэх зэрэгт хэрэгтэй бүх зүйл дээр тулгуурлаарай. Та аль аль нь уралдаанд хэрэгтэй бүх зүйлийг авч яваа эсэхээ шалгаарай. Тиймээс та хувааж хэрэглэвэл шаардлагатай зүйл байхгүй болно. Чи өөрийн түншийг түүнтэй наалдуулахыг хүсэхгүй байгаагаасаа болж гель нь баригдсан халаасгүй байна.

Харилцаа холбоо бол гол юм.

Уралдааны үеэр та ажиллаж байгаа түнштэйгээ хэрхэн харилцаж байгаа талаар илэн далангүй ярилцах хэрэгтэй. "Энэ хурд миний хувьд дэндүү хурдан байна, чи цаашаа яв" гэж хэлэхээс бүү ай. эсвэл "Би үнэхээр сайхан байна, би үүнийг авах болно гэж бодож байна."

Устгах эсвэл удаашруулахын өмнө түнш тань юу хийхээ мэддэг байг. Түргэн эхлэхээсээ өмнө толгойгоо мэдэрч байх болно. Хэрвээ таны ажиллаж буй найз чинь түүнийг орхиж явахад хэцүү байвал түүнийг хоёулаа өөрийн уралдаанд оролцдог гэдгийг санаарай.

Бусад замаараа уралдааныг хослуулаарай.

Тэмцээний уралдааны талбайн уралдаан нь та болон таны ажиллаж буй найз нөхөдтэйгээ уралдаанд оролцох цорын ганц арга зам биш юм. Хамтарсан уралдааны үзэсгэлэнг үзэхийн тулд эхлээд мөрөн дээр гарч, уралдааны дараа тэмдэглэхээр уулзаж байгаарай.