Уралдааны талаархи асуултууд

Эдгээр гүйлгээнүүдтэй холбоотой сэдвүүдээр өдөөгдсөн

Олон тамирчид гүйцэтгэлээ шалгаж, бүх зүйлийг хольж, ажиллуулахын тулд урам зоригийг үргэлжлүүлэн ажиллуулдаг. Уралдаанд оролцсон сэдвүүдийн талаархи урамшууллын заримыг энд жагсаав.

• "Чи эхний ээлжинд, хайрцагны дундах, сүүлчийн удаа ирээгүй ч гэсэн, 'Би дууссан.' Энэ нь маш их сэтгэл ханамжтай байдаг. "
  -Форт Лебоу, Нью-Йорк хотын марафоныг үүсгэн байгуулагч
  

• "Энэ гайхамшиг бол би дуусаагүй юм, гайхамшиг бол эхлүүлэх зориг надад байсан юм" гэжээ.
  - Иллин Бингхам , илтгэгч, зохиолч
  
• "Том уралдааны өмнө миний бодлууд ихэвчлэн маш энгийн, би өөрийгөө" Блокоос гарч, уралдаанд гүйж, тайван байгаарай, чи уралдаанд оролцвол ялах болно. "
  -Карл Льюис
  

• "Айдас аажмаар аажмаар сэтгэлээр солигдож, өдөрт юу хийж чадахаа харах энгийн хүсэл юм."
  -Лаурэн Фекман, Америкийн холын зайн гүйгч

• "Чи өөрийгөө уралдаанд уралдуулж, үл мэдэгдэх хүмүүст ил гаргахдаа өөрийнхөө сэтгэлийн хөдлөлийг мэдэрч байдаг" гэжээ.
  - Дорис Браун өв, эмэгтэйчүүдийн зайд анхдагч болсон
  
• "Сайхан эрүүл мэнд, оюун санааны амар амгалан, гадаа, зугаа цэнгэл, гайхалтай зүйлүүд бол энэ бүхэн нь гүйж байх үед танд ирдэг гайхамшигтай зүйл юм.
  - Билл Рожерс, дөрвөн Бостон , Нью-Йоркийн дөрвөн марафон гүйлтийн эзэн
  

• "Айдас, бардамналыг тэсэн ядан хүлээж байсан их баяр баясгалан, уралдаанууд нь агуу үйлс хийж чаддаг газар юм."
  - Жак Ловелок
  
• "Би ялалтын төлөө үргэлж эхний байр сууриа олж авдаггүйг ойлгож байна.
  -Меб Кефлейзи, мөнгөн медальт, 2004 оны олимпийн марафон
  

• "Яагаад арьсны өнгөөр ​​ялгаварлан гадуурхах хэрэгтэй вэ? Магадгүй эрсдэлд орох хэрэгтэй, нэгдүгээрт орох боломж байна" гэжээ.
  - Др. Жорж Шийдан , зохиолч
  
• "Амьдралын бүх хүн тодорхой нэг эрэлхийлэхийг эрэлхийлж, уралдаан бол миний эзэмшил юм."
  - Жон Траутманн, Олимпийн тамирчин
  
• "Би үргэлж сандарч, хэрвээ би сандарч байгаагүй бол энэ нь хачирхалтай, том уралдаануудын адил мэдрэмжийг мэдрэх болно, энэ бол ердийн нэг хэсэг бөгөөд би үүнийг хүлээж авдаг, бэлэн байна. "
  - Аллисон Феликс, Алт, Мөнгөн Олимпийн медальт
  
• "Уралдааны талаархи миний бүх мэдрэмж бол та зоригтой байх ёстой, заримдаа түрэмгий, мөрийтэй тоглоом байх хэрэгтэй".
  -Билл Рожэрс нар
  
• "Уралдаан бол хөгжилтэй хэсэг бөгөөд энэ нь бүх шаргуу хөдөлмөрийн үр дүн юм."
  -Кара Гоуэр
  
• "Хэрвээ та оюун ухаанаа зодож чадвал эхний мөрөнд ч орохгүй байж болно."
  Америкийн алдарт тамирчин Тодд Уиллиамс
  
• "Би уралдаанд хяналт тавих дуртай, өрсөлдөгчөө зодож, доошоо дайраад, бохир зүйлээ даван туулах, амьтан, амьтан, өөртөө итгэх хэн ч байхгүй, үүнээс илүү сайн мэдрэмж байхгүй" гэжээ.
  -Адам Гоузер, Ялагч, 1999 АНУ-ын иргэд 5K цол хүртсэн
  
• "Би эцсийн эцэст цэвэр авьяасын уралдаан болохын тулд ажиллах болно. Хэрэв энэ бол аваргын төлөөх тэмцэл юм."
  - Стив Префонтейн
  
• "Зүгээр л хэлье, үүнийг хийх хэрэгтэй, зодох нь өвддөг, гэхдээ энэ нь өөр нэг үнэн: уралдаанд бэлтгэхийн тулд хүчин чармайлт гаргаж дараа нь бүх зовлон зүдгүүрийг бүр ч өгч чадахгүй. Хоёр дахь төрлийн гэмтэл нь амьдралынхаа туршид үргэлжлэх боломжтой.
  -Ларри Шапиро, Зэн, Уран зургийн урлаг
  

• "Янз бүрийн хүмүүс уралдааны янз бүрийн шалтгаантай байдаг боловч нэг нь урагшлах, ажиллуулах урамшуулал юм.
  - Хигд гуай, зохиолч, гүйгч
  
• "Уралдаанд бэлтгэхийн тулд хийсэн ажилдаа итгэлтэй бай: бэлтгэл ажилд бэлтгэх боломжтой бүх зүйлийг хийсэн гэдгээ сануулахын тулд бэлтгэлийн хуудсыг эргэж хар. Баярлалаа. "
  -Десирee Линден, АНУ-ын Олимпийн марафонер
  
• "Сэтгэл болон сүнсний ялалт бий. Заримдаа, алдаж байсан ч ялж чадна."
  -Эли Вайсел, зохиолч, Нобелийн шагналт, Холокосуст үлдсэн хүн
  
• "Уралдаан нь нийгэмээс зугатах, статусын билэг тэмдэг, өөрийгөө ойлгох чадвар, хүн бүрийн хувьд бие биетэйгээ адил байх боломж юм" гэжээ.
  -Erin Beresini, редактор, Triathlete сэтгүүл
  

• "Миний цаг улам удаан болж, харин уралдааны туршлага өөрчлөгдөхгүй: уралдаан бүр нь драма, уралдаан бүр нь уралдаан, уралдаан тус бүр нь надад нэг талаараа сунжирч, уралдаан бүр өөртөө болон бусдын талаар надад илүү ихийг хэлж өгдөг."
  - George Sheehan
  
• "Миний гүйлтэд миний цус, адреналин уралдааны урд, ходоодоо эрвээхэйн хайр, үзэн ядалт урсдаг."
  -Марш О'Лалливан, Ирланд дунд зайн гүйгч
  
• "Уралдаан биднийг өөрсдийгөө сорихыг заадаг бөгөөд биднийг хаашаа явж чадах гэж бодсоноо цааш түлхэхийг заадаг бөгөөд энэ нь бидний хийдэг зүйлсийг олж мэдэхэд бидэнд тусалдаг, энэ бол бүх зүйл юм" гэжээ.
  -Паттиун Плумер, АНУ-ын олимп
  
• "Чи намайг зодож байгаагүй, чи миний өмнө зогссон"
  - Хигд гээд
  
• "Хурдан гүйлт нь албадах ёсгүй, чи тайвшрах хэрэгтэй.
  - Дезирee Линден
  
• "Дараагийн марафоныг илүү хялбар болгож чадахгүй, хагас замын цэг нь зөвхөн эхлэл төгсгөлийг заана".
  -Жоур Хендерсон дасгалжуулагч
  
• "Хэдийгээр би хичнээн настай ч гэсэн энэ уралдаан нь амьдралын хамгийн гайхалтай туршлагуудын нэг хэвээр байна."
  -Георг Шеане
  
• "Хэрэв та 10 миль муутай бол та зовлонтой, хэрвээ 20 миль зайтай бол чи хэвийн, 26 милийн зайд байвал муу хэвээр байна."
  -Роб де Castella, марафоны уралдаан дээр
  

• "Урамшууллын гоо үзэсгэлэн нь түүний энгийн, гүйгчдийн гоо үзэсгэлэн нь бид бүгд ижил төстэй жолоодлоготой байдаг. Бид өөрсдийн хувийн хамгийн сайн ур чадварыг эзэмшихийг оролдож байна. Хувийн шилдэг тамирчдыг ажиллуулахыг хичээдэг, замын уралдаан тэмцээнд оролцогчид нь миль-аз жаргалтай, хязгаарлагдмал тамирчдыг татдаг.
  - Deena Кастор

• "Уралдаан бол урлагийг ойлгох чадвартай олон янзын арга замаар хүмүүс харж, нөлөөлж чадах урлагийн бүтээл юм."
  - Стив Префонтейн
  
• "Яагаад уралдаанд гүйх вэ? Өөрийгөө сорих, зан заншил, нөхөрлөл, адал явдалт, нээлт хийх чадвартай."
  - Нью-Йоркийн авто замын нисдэг тэрэгний клубээс гүйлтийн номноос гаралтай
  
• "Амьдралын ихэнх нь уян хатан, өөрчлөгдөөгүй мэт санагддаг бөгөөд гүйлтийн баяр баясгалангийн зарим хэсэг, ялангуяа уралдаан нь сайжирч, ахиц дэвшил гаргах боломжтой гэдгийг ойлгох явдал юм."
  -Нэнс Андерсон
  
• "Эдгээр мэдрэлүүдийг дахин боловсруулж, тэдгээрийг адренерал болго."
  -Кати Перри, дуучин, дуу зохиогч
  
• "Уралдаанд оролцогчид уралдаанд оролцдог гэдэгт би итгэж байна, хэрэв танд чухал зорилт байхгүй бол дасгалын хөтөлбөрөө хадгалахад хэцүү"
  -Боб Грийнэ, сургагч, шилдэг борлуулалттай зохиолч
  
• "Бараг сайн тамирчдаас ялгагдах нэг ур чадвар бол нэг миль эсвэл марафон гүйх бүхий л уралдааныг бүхэлд нь төвлөрүүлэх чадвар юм" гэжээ.
  - Кара Гоуэр
  
• "Бидний ойрын эхэн дэх бидэнд байгаа хүмүүсийг ялгаатайг юугаараа ялгаж салгаснаар бид өдөрт юу өгдөг, бидний бие махбод маань бидэнд юу өгөхийг зөвшөөрдөг, бидний хүслийг хүлцэх чадварыг эзэмшдэг.
  - Жон Балдам , зохиолч, илтгэгч ажиллаж байна
  
• "Нэгэн өдөр би үүнийг хийж чадахгүй, өнөөдөр тэр өдөр биш."
  Мэдэхгүй
  
• Намайг барианы шугамыг давах үеэр нулимсаар минь урсаж, шинэ хүн, гүйгч байсан. "
  - Томас хаан
  
• "Миний хувьд уралдаан бол уралдаан юм."
  -Dan Browne, 5K, 20К-ийн үндэсний аварга
  
• "Уралдаан бүр асуулт байна, хариулт нь юу болох талаар хамгийн сүүлчийн код хүртэл би хэзээ ч мэдэхгүй.
  -Жое Хендерсон
  
• "Уралдаанд яг адилхан алхам уралдааны өдөртэй харьцуулахад илүү их мэдрэмж төрдөг нь гайхалтай итгэлтэй бай.
  -Сара танхим, Америкийн холын зайн гүйгч
  

• Ялалт нь уралдаанд ямар ч хамаагүй. Ихэнх өдөр ямар ч уралдаан байхгүй. Ялалт нь тэмцэл, хүч чармайлт, өөдрөг үзэл, хэзээ ч бууж өгдөггүй.
  -Амби Бурфут

• "Таны зорилго бол энгийн. Finish. Анхны уралдаанд оролцож, уралдаж болохгүй. Таны анхны уралдаан нь таны хэвийн хэмжээнээс арай урт эсвэл хурдан байх ёстой. Анхны уралдаанд оролц. Дараа нь та уралдаж болно. Та зүгээр л дуусгахын тулд баатар байх болно, тиймээс цаг хугацаа зарлах замаар өөрийгөө дарамтлахгүй байх. Үүнийг харвал: Алсын хараагаа удаан явуулаарай, дараагийн уралдаанаа цагийг сайжруулснаар харамсах болно. "
  - Bob Glover, The Runner's Handbook

• "Уралдаанд оролцож буй бүх хүмүүс," Би үүнийг хийж чадна "гэж өөртөө хэлж болно."
  -засвар зар