Үндэсний дундаж нь бүхэл бүтэн түүхийг хэлж өгдөггүй
Энэ бол нууц таргалалт АНУ-д өсөн нэмэгдэж буй асуудал биш бөгөөд энэ нь ялгаварлан гадуурхахгүй байна. Хэрэв та эрэгтэй хүн бол эмэгтэй хүний хувьд эрүүл бус жинд хүрэх эрсдэлтэй, илүү чухал ач холбогдолтой байснаас илүү их фунт, бие махбодийн өөхийг тээхтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхэд илүү чухал юм. . Одоогийн байдлаар таргалалтын тархалт гэж нэрлэгддэг тул бүх насны, хүйс, нийгмийн байдал илүү олон америкчуудын тоо нь чихрийн шижингийн 2 төрөл, зүрхний өвчин, үе мөчний үрэвсэлтэй холбоотой байдаг.
Гэхдээ эрүүл мэндэд юуг анхаарах, юу нь болохгүй байгаа талаар мэдэхийн тулд дундаж жинтэй харьцуулахад муудаж болно. Жишээлбэл, масштабын тоо нь танд болон таны хамгийн сайн найзын хувьд адилхан байж болох боловч та нарын нэг нь зөвшөөрөхүйц хэмжээний жинтэй байж болох бөгөөд нөгөө нь эрсдэлтэй байж болно. Эрэгтэй хүний өндөр, түүний дундаж хэмжигдэхүүн, түүний генетик, тэр ч байтугай түүний үндэс угсаа нь түүний жинг үл харгалзан түүний ерөнхий эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эрэгтэй хүний дундаж жин нь эрэгтэй хүний жинтэй адил биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Үнэн хэрэгтээ АНУ-д таргалалт өндөртэй улс орон дундаж жинг илүү оновчтой гэж үздэг бөгөөд үүнээс хол зөрүүтэй болсон байна.
Гэсэн хэдий ч үндэсний дунджууд нь огт хэрэггүй юм. Өргөн уудам талаас нь авч үзвэл эдгээр статистик тоо баримтууд нь энэ улсын эрэгтэй хүн амын ерөнхий эрүүл мэндийн талаархи саналыг санал болгож болно.
Эдгээр нь таны статистик дотор хаана байгааг харахад тусалж чадна. Энэ нь жингээ хасах, эсвэл өндрөөсөө хамаарах өндөр өндөрт байгаа эсэхийг тодруулбал жингээ хасах хүчтэй хөшүүрэг юм. Мэдээжийн хэрэг та эмчийн үзэл бодлыг бас авахыг хүсч байна.
Хүмүүсийн дундаж жин хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
1950-иад оны сүүлээс хойш АНУ-д биеийн жингийн индекс (BMI), жин, өндрийг, тэр ч байтугай толгой тойргийн хэмжилтийг цуглуулсан.
Тэд эрчүүд өндөр , илүү хүнд болж байна гэдгийг гайхшируулсан.
1959 оны судалгаагаар АНУ-д эрэгтэй, насанд хүрэгчид (20 ба түүнээс дээш настай) дунджаар жин нь 5 футын эрэгтэй хүний хувьд 146 кг, 2 инч өндөр нь 190 кг жинтэй 6 фут, 1 инч өндөр хүн . Эдгээр жинд BMI-ийн богино настай эрэгтэй 26-аас бага, өндөр эрэгтэй хүний BMI 25 орчим байх ёстой. Өнөөгийн стандартаар эрэгтэй хүний хувьд илүүдэл жинтэй гэж үздэг. БЖИ нь өндөр, жин дээр тулгуурлан биеийн өөхний хэмжүүр юм. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр, БЖИ-ийн 25-29.9 хооронд хэлбэлзэж байгаа ба 30 ба түүнээс дээш BMI нь таргалалт гэсэн үг юм.
Өндөр болон жингийн хувьд АНУ-д эрэгтэй хүний дундаж өндрийн тоо 1960-2002 оны хооронд 42 жилийн дотор ердөө нэг инчээр өссөн байна. Гэвч энэ хугацаанд сунжраад Америкийн дундаж эрэгтэй жин 166 фунт стерлингээс 191 фунт хүртэл.
Нэмж хэлэхэд ахмад настнуудын хамгийн том өсөлт нь:
- 40, 49 насны хүмүүсийн жин 27 кг-аар өссөн байна.
- 50-59 насны эрэгтэйчүүд 28 фунт стерлинг нэмэгдсэн байна.
- 60 ба түүнээс дээш настай эрэгтэйчүүд 33 фунт стерлинг нэмэгдсэн байна.
Энэ нь биднийг улсын дунджаар авчирдаг. Үндэсний эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн үнэлгээний судалгааны (NHANES) судалгааны дагуу АНУ-д насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн эрүүл мэнд, хоол тэжээлийн байдлыг үнэлэх зорилгоор өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэлтийн төвөөс санхүүжүүлсэн хөтөлбөрийн дагуу 2017 онд насанд хүрэгчдийн дундаж жин 195.7 байсан фунт.
Дундаж өндөр нь 5 фут, 9 инч (дундаж жинтэй, жингээ үнэлэхэд ойролцоогоор 40 инч) байв. Эдгээр тоонууд нь 20-оос дээш настай АНУ-ын эрчүүдийн дундаж BMI-ийг 28.74-д таргалалтын клиникийн тодорхойлолтонд оруулдаг.
Өнөөдөр АНУ-д дөрвөн эрэгтэй тутмын гурав нь илүүдэл жинтэй буюу таргалалттай байна. Хэрэв та 3-тын дунд байж болзошгүй гэж үзэж байгаа бол жингээ бусад насны хүмүүстэй харьцуулбал BMI-ийг тооцоолохдоо жингээ харьцуулж үзээрэй. (ҮҮ нь үүнийг хийхэд туслах хэрэгсэл юм.) Дараа нь, хэрэв та эрүүл мэндийн төлөө жингээ хасвал эмчид хандана уу. Тэр чамайг хэт их фунт стерлинг хийх төлөвлөгөө гаргахад тусалж чадна.
Эх сурвалж:
> Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төв (CDC). " Хүүхэд ба насанд хүрэгчдийн антропометрийн лавлагааны өгөгдөл : АНУ , 2007-2010 ." Үндсэн ба Эрүүл мэндийн статистик. 2012; 11 (252): 1-48.
> CDC. Хурдан статистик, "Биеийн хэмжүүрүүд", 2017 он.
> Hathaway, M. "Heights and Weights in Trends". Хөдөө аж ахуйн эмхтгэл. 1959: 1-5.