Гурван настай хүүхэд бол байгалийн жүжигчид юм. Зарим эцэг эхчүүд заримдаа сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдээ ажиллуулахаа зогсоохыг хичээх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч насанд хүрэгчид, насанд хүрэгчидтэй хамтарч ажиллах нь тоглоомын талбай, арын хашааны эргэн тойрон дахь тоглоомуудаас өөр юм.
Хүүхдүүдийн хувьд жаргалтай байхын тулд спортоор хичээллэх нь ямар аюулгүй байдаг вэ?
Гурван жилийн настай хүүхдүүдэд албан ёсны хөтөлбөр ажиллуулж эхлэхэд бага залуу байна. Тэд уралдааны замыг "олж авч" чаддаггүй бөгөөд энэ нь хүн бүрт тохиолддог зовлонт туршлага болно. Тэдний нэг муу туршлага ирээдүйд уралдаж эхлэхээс татгалздаг.
Хэрэв таны хүүхэд гүйх сонирхолтой байгаа бол цэцэрлэг нь залуучуудын хөтөлбөрийг хайж олох эсвэл орон нутгийн хүүхдүүдийн уралдаанд (ихэвчлэн ойролцоогоор 100 - 400 метрийн зайд) хүүхдийг оруулахад тохиромжтой цаг юм. Хэрвээ та хүүхдээ ажиллуулж эхлэх хөтөлбөрөө эхлүүлэхээр шийдсэн бол энэ нь хэтэрхий дэглэмтэй, хүчтэй биш эсэхийг шалгаарай. Энэ санаа нь хүүхдүүдийг дасгал хийх, хөгжилтэй байх, гүйх дуртай болоход зориулагдсан юм.
Kids Running Program and Races хэрхэн олох талаар
Хүүхдүүдийн хөтөлбөрийг олохын тулд хот эсвэл хотын амралт, залуучуудын спортын байгууллагатай ямар нэг зүйл санал болгох эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Зарим сүм чуулганаас гадна хүүхдүүдэд нээлттэй баг эсвэл клуб санал болгодог.
Зарим хөтөлбөрүүд нь маш албан бус бөгөөд долоо хоногт нэг удаа эсвэл орон нутгийн замд нэг удаа дадлага хийдэг. Бусад хөтөлбөрүүд нь 100м, 200м, 400м, 800м, буухиа уралдаан, зарим үйл явдлын үеэр оролцож байгаа залуучуудын уулзалд өрсөлдөж байгаа зам, хээрийн багийг зохион байгуулдаг. Залуучуудын ихэнх уулзалт уулзалтанд оролцохын тулд наад зах нь долоон настай байхыг шаарддаг.
Орон нутгийн хүүхдийн уралдааныг олохын тулд өөрийн нутаг дэвсгэр дээр болсон үйл явдлуудын талаар Active.com гэх мэт газруудыг хараарай. Орон нутгийн 5 км нь 5 км-ийн өмнө эсвэл дараа нь бага насны хүүхдүүдтэй байдаг. Уралдааны вэбсайтаас санал болгож буй зүйлсээ үзээрэй. Сэтгэл хөдөлгөм уралдааны уур амьсгал нь таны хүүхдүүд илүү сонирхолтой болж, гүйлтийн талаар сэтгэл хөдлөлөө авч чадна.
Хэрэв таны хүүхэд хэтэрхий хөөсөн хөтөлбөр эсвэл уралдаанд оролцох уу?
Хэрвээ таны хүүхэд 5 нас хүрэхээсээ өмнө сонирхож байгааг үзвэл та түүнийг урам хугалахыг хүсэхгүй байна. Түүнийг тамын тоглох, саад хийх, нохойноос хөөцөлдөх зэргийг ажиллуулахыг уриалж чадна. Энэ нь албан ёсны, зохион байгуулалттай хөтөлбөр шиг санагддаггүй. Тэдгээрийг ажиллуулахын тулд зарим тоглоомуудаа тоглуулж, хөгжилтэй байлгахын тулд хичээ. Та тэдгээрийг амьдралдаа үргэлжлүүлэн ажилласнаар амьдрах чадварыг төлөвшүүлэхэд туслах болно.