Almond Flour Crust Recipe нь Үгүй-жигнэмэг бяслаггүй

Хоол тэжээлийн онцлох үйл явдал (үйлчлэх бүр)

Калори - 238

Өөх - 16g

Carbs - 17g

Protein - 6г

Нийт цаг 20 мин
Prep 20 мин , Күүк 0 мин
Servings 8 (тус бүр 1 зүсмэл)

Бүх шударга байдалдаа энэхүү хялбархан жигнэсэн cheesecake жор зууханд 10 минут шаардагддаг бүйлсний гурил царцдасаар хийсэн байна. Гэхдээ дараа нь та зууханд орохгүй гэж хэлж болно. Үлэмж хэмжээгээр жигнэж, бүрэн бус болгоход чиглүүлэх аргачлалыг доор өгөв.

Та энэ аргыг олон аргаар гаргаж болно. Хамгийн хялбар арга бол талх, хөргөгчин бяслагны дээд дээр элсэн чихэр нэмсэн бүх жимсний чанамал жаахан тараах явдал юм.

Бусад сонголтууд нь улирлын шинэхэн жимстэй эсвэл жимс жимсгэний жороор хийж, зүгээр л agave сироптой хөлдөөсөн жимсийг хоол хийхээс өмнө өтгөрч, хөргөөд амттай болгох хэрэгтэй. Чи үүнийг амттай бяслагтай болгохыг хүсэхгүй байна!

Өгсөн илчлэгийг энгийн cheesecake гэж нэрлэнэ. Та апегав сиропыг амттай болгож чадна, бүх жорыг 1/4 аяга нь зөвхөн 5 грамм нүүрс ус агуулдаг.

Найрлага

Бэлтгэл

  1. Арвайн гурилын талх нарийн боовны жигнэмэгийг чиглэлд нь тохируулан гүн гүнзгий 9-инчийн дугуй тавган эсвэл 9-инчийн хаврын хайруулын тавган дээр жигнэж, царцдасын холимогийг аль нэг талыг талыг нь гадагшлуулна.
  2. Гараар холигч буюу хаалттай холигч ашиглан дунд зэргийн саванд тос бяслаг, ваниль, нимбэгний шүүс, апега сироп зэргийг хослуулан хэрэглэнэ. Дараа нь хурдыг дунд хүртэл өсгөж, гөлгөр, гэрэл, сэвсгэр хүртэл 5 минутын турш байлгана.
  3. Цөцгийн тосыг бяслагны хольцоор тараана. Доод 2-оос 3 цагийн турш сайтар хатааж, сайтар хүйтэн болтол сайтар холино.
  1. Үйлчлэхэд бэлэн бол хавар хэлбэрийн савны ирмэгийг тойруулан хутган, захыг нь ав. Хэрвээ та бялууг хэрэглэсэн бол энэ алхам нь шаардлагагүй. Cheesecake жимсний чанамалыг хийж, үйлчилнэ.

Crustless version: Чаврын тос бяслаг холимог, дараа нь жимс өнгөлгөөгөөр 8 тусдаа хоол үйлчилдэг.