Chrysanthemum Цайны болон бусад зөвлөгөөнд каффеины тухай судлаарай
Chrysanthemum цай хатаасан Chrysanthemum цэцэг дээр халуун ус цутгаж бэлтгэсэн дусаах ундаа юм. Цай нь Хятадад алдартай зуны ундаа уух бөгөөд янз бүрийн нөхцлийг эмчлэхэд Хятадын анагаах ухаанд ашигладаг. Гэсэн хэдий ч, бүх Chrysanthemum цай ашиг тус шинжлэх ухааны нотолгоогоор дэмжигдээгүй байна.
Chrysanthemum цай гэж юу вэ?
Chrysanthemum цай нь таны хүссэнээр цай навчнаас хийгддэггүй.
Харин энэ дусаах цай нь Крайслеммумын ургамлын цэцэгээс хийгдсэн байдаг. Chrysanthemums, эсвэл ээж нар нь наранцэцэгийн гэр бүлтэй олон наст ургамал бөгөөд тэдгээрийн тод цэцэгсээр алдартай байдаг.
Chrysanthemum цай нь Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд хэдэн зуун жил ашиглагдаж ирсэн. Цай уух хүн нь дараахь нөхцлүүдийг арилгаж болно:
- хелийн судлууд
- атеросклерозын эм
- Батга
- томуу
- хоолой өвдөх
- халууралт
- angina (цээж өвдөх)
- нийтлэг хүйтэн шинж тэмдэгүүд
- цусны даралт өндөр байх
- үрэвсэл
- ЧШ хэвшинж 2
- ХДХВ / ДОХ
- толгой эргэх
Зарим хүмүүс чамайг бусад ургамалтай хольсноор та түрүү булчирхайн хорт хавдрыг эмчилж чаддаг байх магадлалтай бөгөөд лиценз болон Panax notoginseng (эртний хятад өвслөг ургамал) -тэй холилдсон тохиолдолд урьд өмнө үүссэн эмгэгийг эмчилж болно.
Крайслемийн цай хэрхэн бэлтгэх
Өөрийн Chrysanthemum цай, халуун усыг 100 градусын температурт буцааж эсвэл буцалгах температуртай болгох.
Аяга, цай идээт саванд хатаасан Chrysanthemum цэцэг (дэлбээтэй биш цэцгийн дэлбээ) байрлуулж, усыг нь юүлж хийнэ. Цэцүүд хэдэн минутын турш эгнээг цайг алтан шар өнгөөр эргүүлэхийг зөвшөөрнө. Хэрэв хүсвэл чихрийг нэмнэ.
Бэлэн болсон хатаасан цэцэг ойролцоогоор нэг унц нь ойролцоогоор 20 8 унци аяга цай гаргадаг.
Цай нь цэцгийн үнэртэй, сайхан амттай байдаг.
Chrysanthemum цай нь кофег уух уу?
Chrysanthemum цай нь цайруулсан цай учраас цайнд нь ордог уламжлалт цайны навч, Camellia sinensis ургамлаас гардаггүй тул ундааны кафеин байдаггүй.
Chrysanthemum Tea Health Benefits
Хэдийгээр Chrysanthemum цайны эрүүл мэндийн ач тусыг өргөнөөр дэмжиж байгаа ч эдгээр үр өгөөж нь цөөн эмнэл зүйн нотолгоогоор дэмжигддэг. Энэ ундааны талаархи олон зарчмууд нь хятад chrysanthemum (янз бүрийн хэлбэрээр), хязгаарлагдмал судалгаа эсвэл хувийн тайланд суурилсан байдаг.
Зарим урьдчилсан судалгаагаар хятад chrysanthemum болон хромыг тодорхой тунгаар хэрэглэх нь шинэ оношлогдсон, эсвэл муу хяналттай 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийг эмчлэхэд тустай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч ашиг тустай эсэхийг мэдэх хангалттай нотолгоо байхгүй байна.
Мөн бусад найрлагатай chrysanthemum-ийг хослуулан хэрэглэх нь ходоодны салст бүрхүүлийн урьдал өвчнийг эмчлэхэд тустай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч шинжээчид ходоодны хорт хавдар эсвэл ямар нэгэн төрлийн хорт хавдрыг эмчлэхэд Chrysanthemum-ийг хэрэглэхэд хангалттай нотолгоо байхгүй гэж зөвлөж байна.
Байгалийн эмийн цогц мэдээллийн сан нь дээр дурьдсан бусад нөхцлүүдийг эмчлэхийн тулд chrysanthemum-ийг ашиглахад дэмжлэг үзүүлэх шинжлэх ухааны нотолгоо хангалттай биш гэж зөвлөж байна.
Цаашилбал, урт хугацааны туршид үржүүлэн хэрэглэх нь аюулгүй гэдгийг хангалттай нотолгоо байхгүй.
Chrysanthemum Tea Side Effects
Хэрэв та chrysanthemum-ийг хэрэглэж, цай бэлтгэхийн тулд зохицуулах боломжтой бол гаж нөлөө бий. Та арьсны тууралт (холбоо барих дерматит гэж нэрлэдэг), улайлт, хавдалт, загатнах зэргээс болж зовж шаналж болно. Та мөн наранд гэрэл мэдрэмтгий мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, наранд буух магадлалыг нэмэгдүүлж болно.
Хэрэв та дархлааны системийг таслан зогсоох, эсвэл рагвений харшлын эм хэрэглэж байгаа бол та chrysanthemum хэрэглэж болохгүй.
Үг нь
Зарим цай ууж байгаа хүмүүс Chrysanthemum цай уух үедээ тодорхой шинж тэмдгүүдээс тусламж авах боломжтой байдаг.
Гэсэн хэдий ч тэд цай эсвэл бусад нөхцөл байдлаасаа гарах шинж тэмдгүүдээсээ тусламж авдаг гэж хэлэхэд хэцүү байдаг. Өвчин эмгэгийг эмчлэхэд хүрч болох боловч зарим тохиолдолд байгалийн эмчилгээ нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулж болно.
Хэрэв та нөхцөл байдлаас болж зовж, өөр эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилц. Олон эмч, сувилагч нар хятадын уламжлалт анагаах ухаанд танил талыг мэддэг бөгөөд танд хамгийн найдвартай, хамгийн үр дүнтэй эмчилгээнд таныг удирдаж чаддаг.
Эх сурвалж:
> Chrysanthemum. Эмчилгээний судалгааны төв. Байгалийн эмийн мэдээллийн сан. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=904
> Chrysanthemum. Ургамлын дурсгалт газар, Ботаникийн болон бусад бүтээгдэхүүн. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum