Frozen Convenience буюу Өөрөө Өөртөө сонгоно уу
Хэрэв та пиццанд дуртай бол та цацагт хяруулгүй веган хоолны дэглэмийг дагаж байгаа бол цөхрөл бүү зов.
Дөрвөн үйлдвэрлэгчид хөлдөөсөн Цавуулагүй веган пицца бүхий өргөн цар хүрээтэй, олон янзын сонголтоор хамгийн тохиромжтой. Цацраггүй пицца царцдасын холимог ашиглан та өөрийн веган гөлгөр гадаргуутай царцдас үүсгэж, дараа нь хүнсний ногооны сонголтоороо өргөж аваарай.
Илүү аз жаргалтай байна уу? Та өөрийн веган плутен -гүй пицца хийхээсээ өмнө шарсан төмс, эсвэл шар буурцагны "cheeze" бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрээс аваарай. Зүгээр л бяслагыг орлуулагч хэрэглэдэг эсэхийг шалгаарай гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй (ихэнх нь ч, найрлагаас үргэлж шалгана).
Веган цацагт хяруулгүй пиццанд байгаа зүйлүүд:
1 - Amy's Kitchen Vegan Pesto Gluten-Free Pizza
Эмигийн галлерей нь gluten-free, веган аль аль нь глютенгүй пицца юм.
Тус компаний pesto пицца нь мозарелла, рикотта маягийн шар буурцаг, бяслаг, органик амтат цагаан будааны гурил, органик төмс, органик такака зэрэг цагаан будааны царцдастай. Энэ нь байшингийн пестицид, наранцэцгийн улаан лооль, цэцэгт байцааны цэцэг зэргийг тэргүүлж байна.
Эми бөөрний пицца нь органик бууцай, цагаан идээний үнэгүй, шар буурцагтай мозарелла, рикотта, бяслаг, Италийн пиццаны соустай ордог.
Эцэст нь Эми нэг төрлийн шөлтэй пиццаны пиццаны пицца хийж, цацагт хяруулгүй пицца хийдэг. Шаржжуулсан ногооны пицца нь органик шиитаке мөөг, шарж улаан чинжүү, амтат сонгино, артишокын зүрхний орцыг органик чидуны тос, буталсан улаан лооль зэрэг цагаан будааны царцдастай хольсон.
Тус компанид бүтээгдэхүүнийг саяхан (ppm) цлутень тутамд 20-аас цөөн ширхэгийг агуулж байгаа эсэхийг шалгана.
Дэлгэрэнгүй
2 - BOLD Organic Vegan Pizzas
BOLD Органик нь хоёр веган, цавуулаггүй хөлдөөсөн пицца үйлдвэрлэдэг: "бяслаг" пицца, жигнэмэгийн пицца органик шарж улаан чинжүү, шар сонгино, мөөгний мөөг.
Пезарийн аль аль нь mozzarella бяслагийн хувилбар хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь дүпү дээр суурилсан бүтээгдэхүүн юм. Цавуулд агуулагдаж байгаа пицца буюу махаар хийсэн пиццаны аль нэгийг нь авахгүй байхыг хичээгээрэй. Библи Органик пицца нь хөлдөөсөн нөхцөлд пластиний хажууд байрлуулсан чөлөөт сонголтууд.
Компани нь Celiac Sprue Association (CSA) -ээр цөцгийгүй, сертификатгүй болгосон бөгөөд энэ нь сорилтыг саяд 5 хэсгээс доош шаарддаг. Энэ нь бас органик ба баталгаажаагүй ГОО-г баталгаажуулсан байна.
Дэлгэрэнгүй
3 - Дайяа Gluten-Free Vegan Pizza
Daiya нь пластма-маягийн, дээд мах, махны дуртай, бууцай, мөөг, cheeze-lovers, margherita, галаар шарж идсэн ногоо, мөөг, шаржсан сармистай найман төрөл бүрийн сортыг санал болгож байна.
2009 онд байгуулагдсан Daiya нь цавуулаггүй, харшилгүй хоол хүнсээр мэргэшсэн. Бүх бүтээгдэхүүн нь долоон төрлийн харшлын ургамал байдаггүй. Үүнд: улаан буудай, цөцгий, сүү / цагаан идээ, шар буурцаг, өндөг, самар, загас, хясаа. Үүнээс гадна, бүх Daiya бүтээгдэхүүнүүд нь веган сертификаттай бөгөөд үйлдвэрлэгчийн цөцгий үнэгүй веган пицца нь өөр юм.
Пицца нь "цардуултай" хэв маягийн плутенгүй царцдасыг улаан царцдас, бор будаа гурил, төмсний цардуул, маалингын үрийн, нишингийн сахар, мөөгөнцөр, псисли, xanthan бохь зэргээс бүрддэг. Тэд улаан лоолийн соустай, Дайягийн "хиз" гэсэн хольц, улаан цардуулын цардуул, эрдэнэшишийн тос, вандуй, вандуйн уураг, идэвхгүй мөөгөнцрийн найрлагыг бүрдүүлдэг.
Daiya бүтээгдэхүүн нь сая сая цөцгий тутамд 20-иос доошгүй хэсгийг дуудаж байгаа gluten-free стандартыг хангаж байна.
Дэлгэрэнгүй
4 - Whole Foods 365 Vegan Gluten Free хөлдөөсөн пицца
Giant health supermarket супермаркет Whole Foods нь 365 байшингийнхаа нэг хэсэг болох веган Цавуулаггүй хөлдөөсөн пицца үйлдвэрлэдэг. Пицца нь "бяслаг" -ыг хэрэглэдэггүй, шарж ногоотой болжээ.
Whole Foods нь веган плутенгүй хөлдөөсөн пиццагыг "gluten-free" гэхээсээ илүү "цөцгий найрлагатай" гэж үнэлдэг тул gluten-ийн бохирдолтыг шалгадаггүй, мөн gluten-based бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг байгууламжид үйлдвэрлэгддэг. Гэсэн хэдий ч, компани нь хөндлөнгийн бохирдлоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд "үйлдвэрлэлийн сайн процедур" -ыг ашигладаг гэжээ.
Дэлгэрэнгүй
5 - Vegan Gluten-Free Pizza Crust Mixes
Хэрэв та өөрийн веган гөлгөр пицца хийхийг хүсч байвал пласт бус пиццаны царцдасын хольцтой туршилт хийж болно. Эдгээр хольцноос хэд хэдэн төрлийн амьтад ордоггүй. Ихэнх нь өндөг, эсвэл сүү нэмж шаарддаг боловч өндөг, сүүний орлуулагчаар тэдгээрийг хийж чаддаг байх ёстой.
Namaste's Gluten-Free Pizza Crust Mix нь чигжээсийн дагуу вандаг хийж болох бөгөөд бор будаа, такока, arrowroot болон халуун ногоо зэрэг орно.
6 - Үг нь
Цацагт хяруулгүй чөлөөт цагаан хоолтон, эсвэл веган хоолны дэглэмийг хэрэглэх нь маш хязгаарлагдмал байдаг. Учир нь хоол тэжээлийн цацагт хяруулгүй хэсэг нь олон тооны уламжлалт цагаан хоолтон болон веган хоолыг хязгаарладаг (жишээ нь seitan-ээс зайлсхийх хэрэгтэй болно).
Гэсэн хэдий ч, эдгээр хооллолтыг олон хүн дагаж мөрдөхийн хамт, эдгээр компаниуд нь хөнгөнцагаан үнэгүй веган хөлдөөсөн пицца зэрэг туслах тухтай хоол хийхэд бэлэн байна.
Эх сурвалж:
> Celiac өвчний сан. Би юу идэх ёстой вэ? Баримт бичгийн хуудас.