Та нар ой модонд тулгарах бэрхшээлүүдтэй тулгарах болно
Жил бүр албан бус нүцгэн явган өдөр зуны зургаа дахь сарын 21-ний өдөр ажиглагддаг. Энэ өдрөөр мод, уулан дээр нүцгэн явган хүмүүсийг ганцаараа эсвэл бүлгээрээ тэмдэглэж болно. Энэ нь Эцэгийн өдрийг тэмдэглэдэг бөгөөд энэ нь нүцгэн явган хүмүүстэй тааралдсан гэр бүлүүдийн талаар санаа зовоход хүргэдэг.
Гадна нүцгэн бол шинэ зүйл биш юм. АНУ-аас гадна Европт илүү элбэг тохиолддог боловч гадны зохиолч Колин Флетер халуун өдрүүдэд Гранд Каньян болон Номхон далайн Crest Trail -ыг нүцгэн явганаар явган аялал хийх дуртай явган аяллын номнууддаа бичсэн.
Та эвлэлдэн нэгдэх оролдлого хийх эсвэл санаа зовохоороо санаа зовж байгаад санаа зовж байж магадгүй. Нүцгэн явган явган хүний талаархи зарим удирдамж энд байна.
Нүцгэн алхалт ба хууль
Олон улс оронд олон нийтийн дунд нүцгэн байх нь хууль бус үйлдэл бөгөөд бэлгийн дур хүслийг өдөөж, өдөөхгүй байхыг хориглодог. Хэрэв та АНУ-ын Холбооны газрыг Үндэсний ойн газар эсвэл Газрын менежментийн газрын товчоонд явганаар явдаг бол нүцгэн хууль тогтоомжийн эсрэг холбооны хууль байхгүй, гэхдээ муж улсын болон орон нутгийн хууль давамгайлж болно.
Бусад улс орнуудад нүцгэн явган явганаар шоронд орох боломжтой . Хэрэв та аглаг буйдад нүцгэн явахаар төлөвлөж байгаа бол орон нутгийн хуулиудыг мэдэж, адил төстэй бус хүмүүстэй уулзах боломжгүй газруудыг эрж хай. Хамгийн хэцүү нөхцөлд ч асуудал нь садар самуун явдал, ажил мэргэжлийн болон хувийн амьдралд таныг дагах үр дагавартай холбоотой байж болох юм.
Хэрэв соло аялалд явах эсвэл нүцгэн явган хүмүүстэй хамт явсан бол хувийн, тусгаарлагдсан зам олох нь ухаалаг хэрэг юм.
Бүс нутгийн хэмжээнд явган аялал зохион байгуулж байгаа эсэхийг шалга. Олон нийтийн зам дээр явган явдаг зарим бүлгүүд гадуур хувцсаа өмсөж, нэхмэлийн явган хүмүүсийг мэдэгдэхийн тулд гадуур хувцсаараа явдаг. Энэ нь бусдыг аз жаргалтай, хор хөнөөлгүй байгалийн эм зүйлд тань заналхийлдэггүй гэдгийг баталдаг.
Хэрэв та нүцгэн явагч этгээдтэй уулзвал
Хэн нэгэн нүцгэн явганаар тааралдвал нүцгэн, шог яриа хоёрын хоорондох ялгааг ихэвчлэн хэлж болно. Хэрвээ нүцгэн хүн явган аялал хийж, байгальдаа аучлаарай гэж мэддэг бол ердийнхөөрөө явдаг. Хэрвээ хэн нэгэн таныг эсвэл бусад хүмүүсийг санаа зовохгүй байвал нарны болон салхинд хийсдэг биеийн хэсгүүдэд сэвэлздэг. Та хувцас хийх дурын газруудад хэрхэн ажиллахаа мэдэхгүй байхыг хүсч болно.
Хэрэв нүцгэн явган хүний гартууд нь үнэндээ зохисгүй өртөмтгий гэгддэг гэмт хэрэгтнүүдийн шинж тэмдгийг харуулсан бол ойролцоох газраа аль болох хурдан явуулж, цагдаа дууддаг. Энэ бол Pamela Kulbarsh, RN MSW, Psychiatric Emergency Response Team Leader-ийн зөвлөмж юм. Мэхлэх, анхааруулах, өөртөө хүрэх гэх мэт нь энэ гэмт хэргийн шинж тэмдгийн илэрхийлэл юм. Ихэнх иймэрхүү үзэл бодол нь аюултай биш, харин зарим нь бусдыг залхаан, бүр доромжилж байдаг. Тэд тайлагнах хэрэгтэй.
Хор хөнөөлгүй nudist болон аюултай үзэсгэлэнгийн хоорондох саарал газар байдаг. Хэрэв та нар буруу ойлгогдохыг хүсэхгүй бол та нар нарны шүтлэгийг хувцас, нэмэлт газар, амралтын газруудад хязгаарлах хэрэгтэй.
Нүцгэн явган хүний байгалийн гамшиг
Нүдний осол гарсан хүмүүс элемент, хортон шавьж, цочроох зэрэгт өртсөн.
Эдгээрийг санаж, өөрсдийгөө хэрхэн хамгаалах, өмсөх, өмсөхгүй байх талаар төлөвлөх хэрэгтэй.
- Хордлого, хорт царс, хорт сумс : Эдгээр нь гар, хөлөнд муухай тууралт үүсгэдэг, ихэвчлэн хааяа газар байрладаг. Хэрэв та нүцгэн явах гэж байгаа бол эдгээр ургамлуудыг яаж илрүүлэх, зайлсхийх талаар мэдэх шаардлагатай болно. Чи явахаасаа өмнө мэднэ.
- Шумуул, хачиг : Та эвгүй газарт загатнахыг хүсэхгүй байна. Эдгээр хортон шавьжийг хазаад байлгахын тулд хувцсаа өмсөхгүй байхаар сонгосон учир шавьжны зэврэлтийг хэрэглэх талаар бодох хэрэгтэй. Шумуул болон шумуулаар тархаж болох өвчнөөс болгоомжлох нь зүгээр л загатнахаас хамаагүй муу болно.
- Наранд шарах : Нарны шилний бүх хэсгүүдийг бүгдийг нь хамрах ёстой. Хэдийгээр та ойд эсвэл үүлэрхэг өдөр ч гэсэн таны ил гарсан арьс хэт хэт ягаан туяагаар хангаж чадна. Та нүүрээ хамгаалахыг хүсч байсан ч, бусад нь бие махбодийг наранд шарахаас хамгаалахаа мартуузай.
Эх сурвалж:
> Kulbarsh, Pamela. И-мэйлийн ярилцлага. 2009 оны 6 сар