Жолоодлого нь ганцаарчилсан аялал байж болох ч явган хамтрагч эсвэл клубыг хайж олох нь сонирхолтой байж, сонирхолтой байх болно.
Хүйтэн, бороотой, салхитай, халуун, догдолсон, эсвэл өдөр нь хаалгыг гаргахад хэцүү өдрүүдэд, доошоо бууж чадахгүй хамтрагчтай байх нь ихээхэн ялгаатай байдаг.
Зөв хамтрагчаа олох болон зөв нөхөрлөлийг олох нь түлхүүр юм.
Бид төрөл бүрийн найз нөхөд хэрхэн олох талаар зөвлөгөө өгдөг.
1. Унтах хамтрагчаа хэрхэн олох вэ?
Та юу хүсч байна вэ?
Ашиг тус
- Таныг өөр хүнд хариуцлага хүлээх замаар явахыг урамшуулдаг.
- Хамтарсан хуваарь, зорилгоо тодорхойлж болно.
- Явган дундах нөхөрлөл
- Аюулгүй алхах үед илүү аюулгүй.
Хаанаас олох вэ
- Эхнэр, нөхөр, гэр бүлийн гишүүн эсвэл одоогийн найзаа элсүүлэх. Энэ бол маш сайн сонголт юм. Энэ нь та аль хэдийн хамтрагчтай ижил төстэй зүйлтэй гэдгээ баталж байна. Ярилцаж, алхах нь одоо байгаа харилцааг сайжруулж, таны өмнө нь анхаарал тавьдаг хэн нэгэнтэй илүү их цаг зарцуулж чадна.
- Боломжит түнш олохын тулд алхах клуб эсвэл дэлгүүрийн дэргэдүүр алхаж яваарай. Хэрэв танай гэр бүл, найз нөхөд алхахдаа тэсвэртэй бол, хэн нэгэн нь таны түншийг олохын тулд явж байгаа газарт очиж үзээрэй.
- Түншийг онлайнаар элсүүлэх. Дотоодын Facebook эсвэл MeetUp.com бүлгүүдийг алхаж яваарай.
- Шинэ алхах найз нөхөдтэй болох 10 арга зам
2. Аялагч клубыг хэрхэн олох вэ
Та юу хүсч байна: Та янз бүрийн алхагчтай танилцах клубтэй уулзаж, зохион байгуулалттай алхах хуваарьтай, үйл явдал, дасгалжуулагч эсвэл хөтөлбөртэй.
Ашиг тус
- Илүү боломжит алхагч дагалдагчид.
- Сонирхолтой алхах зам, үйл явдлууд.
- Зөвлөгөө, санаа хуваалцах, зөвлөгөө өгөх өргөн цар хүрээтэй.
- Жолоо барих зорилгодоо хүрэх системүүд.
Хаанаас олох вэ
- IVV Volkssport клубуудаар явдаг : 6 километр алхалд оролцдог өрсөлдөгчидгүй ертөнцийг дэлхийн олон оронд зохион байгуулдаг.
- Шүүгчдийн клубууд: Эдгээр нь гишүүд хурдтай, хуулийн арга техник ашиглахын тулд клубууд юм.
- Клубын хажуугаар өнгөрөөх: Өөрийн нутаг дэвсгэрт явган алхах клубууд болон байгууллагуудыг хэрхэн олох талаар суралц.
- Клубуудаар аялах - Олон улсын Европ, Ази, Африкийн бусад алхаж буй клубүүд, байгууллагууд.
- Mall клубуудаар явдаг : Эдгээр клубууд нь дангаараа зохион байгуулагддаг тул тэд орон нутгийн цогцолбор руу очихоор зохион байгуулалттай хөтөлбөртэй эсэхийг шалгаарай. Эдгээр клубууд ерөнхийдөө дасгал сургуулилт хийхэд дотор анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
- Клуб ажиллуулж буй клубууд : Олон тооны клубууд нь гишүүдийн хувьд алхагчдыг хүлээн авдаг. Зарим нь жагсагчид, алхагч нарт зориулж явган зорчигчид болон олон арга хэмжээ зохион байгуулдаг. Америкийн Клубын Жолооч нарын Замын Клубүүд.
Бусад газрууд харагдах байдал:
- Анагаах ухааны төвүүд болон Н ЭМБ-ууд нь орон нутгийн явган клубуудыг олохын тулд холбоо барина.
- Жагсаал, хэвлэмэл хуудас, жагсаал, жагсаалтын талаар өөрийн орон нутгийн гутлын дэлгүүрээс шалгана уу.
- Эрүүл мэндийн клубууд алхаж, ажиллаж байгаа бүлгүүдийг ивээн тэтгэж, мэдээллийн самбарыг товхимол, зарлалыг нь шалгаж үзээрэй.
- Орон нутгийн буяны үйл ажиллагаанд оролцож, алхаж буй клубуудыг хаанаас олох вэ?
- Та өөрийн клуб үүсгэж болно.
3. Жолооны үйл явдлыг хэрхэн олох вэ
Та юу хүсч байна: Группийн алхах, алхах үйл явдлуудыг бусад хүмүүстэй хамт алхаж болно.
Ашиг тус
- Бусад алхагчтай уулзах боломжтой.
- Төлөвлөж буй маршрут, шинэ газар хайх.
- Шагналууд - медаль эсвэл шагналын бусад систем.
- Бусдын харилцааны түвшинг өөр өөрөөр өөр өөрөөр өөрчилж чадна - хүсч байгаа бол ярилц. Явган аялалын үеэр маршрутын турш бидэнтэй уулзахдаа бусадтай яриа өрнүүлэхэд маш хялбар байдаг.
Жолоо барих үйл явдлуудыг хаанаас олох вэ?
- Walk Finder : Энэрлийн замаар алхах, мужаар алхах, алхах, ээлтэй марафон, хагас марафон, хэрхэн олох арга замыг хайж олох.
- Жолооч, хэвлэмэл материалуудаа явган гүйлт, үйл явдлуудын жагсаалтад оруулаарай.
- Ирж буй үйл явдлууд, группийн явганаар явахад зориулсан клубуудыг шалгаарай.
- Олон нийтийн хуанли удахгүй болох буяны үйл явдлын жагсаалтыг жагсаав.
4. Явган аялагч, аялагчдын аяллыг хэрхэн олох вэ
Та юу хүсч байна: Хэн нэгэн аялж буй аяллаа өдөр эсвэл түүнээс удаан хугацаагаар хуваалцдаг. Европ дахь алхах клубуудын ач тусын нэг нь автобус болон явган хүний замыг зохион байгуулах үйл ажиллагаа юм.
Ашиг тус:
- Хуваалцах зардал - хий, цэцэрлэгт хүрээлэн орно.
- Жолооч, жолооч, хэн нэгэн алдагдах болно.
- Зочид буудал, аялал жуулчлалыг аялал жуулчлалд зориулж нэг удаагийн нэмэлт төлбөрийг аваарай.
- Камарадье, хамт олны амжилт, хэн нэгэнтэй ярилцах боломжтой.
Хаанаас олох вэ
- Хамгаалах клубт нэгдэж, аялагчид эсвэл найз нөхөдтэй болох.
- Аялалын аялалд явахдаа аялал жуулчлалын компаниас өөр аялагчтай таарч тохирохыг асуу. Ингэснээр та ганц нэмэлтийг аврах боломжтой.
5. Онлайнаар алхаж буй хамтрагчид
Та юу хүсч байна: Бусад алхагчтай алхаж явах талаар ярилцах. Туршлага, ялалт, асуулт асуух, бие биенээ урамшуулан дэмж.
Ашиг тус:
- Та амьд явган аялагч олж чадахгүй бол сайн нөөцлөх.
- Таныг зөвлөгөө өгөх мэргэжилтэн эсвэл туршлагатай алхагчийг олох магадлалтай.
- Онлайн хичээлүүд, дасгалжуулалт, урамшуулал өдөрт 24 цаг, долоо хоногт 7 өдөр байдаг.
Хаанаас олох вэ
- Фэйсбүүкийн тухай Walking: Олон нийтийн бүлэг.
- Meetup.com: Өөрийн нутаг дэвсгэр дээр явж буй бүлгүүдийг олох.
- Walklist Email Group: Энэ бүлгийн хэдэн зуун алхагч дэлхий даяар явган зорчигчдын талаархи мэдэгдлүүд, ялангуяа нислэгийн үйл явдлууд.
- Racewalk Email Group: Олимпийн өрсөлдөгчид, эхлэгчдэд зориулсан дасгалжуулагчид өдөр бүр олон зуун эмх замбараагүй худалдааны имэйлийн захиасууд байдаг. Мэргэжилтнүүдээс явж зөвлөгөө өгөх газар.