Хоол тэжээлийн онцлох үйл явдал (үйлчлэх бүр)
Тооцоолол - 270
Өөх - 12г
Carbs - 19g
Уураг - 20г
Нийт цаг 20 мин
Бэлтгэл 10 мин , Күүк 10 мин
Серверүүд 1
Борритогийн жортой бол цуглуулгандаа өглөөний цайгаа алга болгох ямар ч шалтгаан байхгүй. Савтай өндөгийг өндөр уурагтай бяслаг, бяслаг, чинжүү, бүхэл бүтэн үр тариаг гартаа идэж болно. Өдөр бүр найрлагыг нь бэлтгэ, өглөөний цай минутанд бэлэн болно.
Найрлага
- 1 том өндөг
- 1 том өндөгний цагаан
- 1/8 халбага кетер давс
- 1/8 халбага шинэхэн гадаргууг хар чинжүү хийнэ
- 1 зүсмэлийг сонирхолгүй байцаа, жижиглэсэн
- 2 хоолны халбага cheddar бяслаг, хэрчиж байна
- ¼ аяга ногоон хонхны чинжүү, diced
- 1 дунд зэргийн улаан буудайн тортилла
Бэлтгэл
- Жижиг аягатай өндөг болон өндөгний цагаанаар холино. Давс ба чинжүүтэй улирал; хойш тавьж.
- Дулаанаар халааж, дулаанаар шүршихгүй байх.
- Жижиглэсэн сонирхогчийн ишийг хийж, 1-2 минутын турш хооллоорой.
- Өндөг, бяслаг, чинжүү нэмээд хоол хийж, өндөг нь сэгсэрч, ойролцоогоор 5 минутын зайтай болтол нь зөөлрүүл.
- Тортиллагийн төвд овоолсон өндөгний хольц.
- Дүрслэх: Дунд талдаа чиглэсэн нугалж, дараа нь доод талаас (хамгийн ойрхон хэсгийг нь) доош гулдмай, бүрэн эргэлдэж байгаа эсэхийг шалгана, ингэснээр tortilla төгсгөл нь burrito доод доор байрлуулсан байна.
- Яаралтай үйлчлэх буюу тугалган цаас эсвэл цаасан дээр боов хийнэ.
Орцын өөрчлөлт ба орлуулалт
Энэ боодол дээр доод намуухан хиам нь гахайн мах зэрэг илчлэг ихтэй орцын газрыг авдаг. Applegate гэх мэт канадын гахайн мах, эсвэл цацагт хяруулыг орлуулж чадахгүй.
Энэ жорыг хэрэглэхэд тохиромжтой цөцгий үнэгүй тариалдаг (эрдэнэ шишийн хальс шиг).
Хоол хийх болон үйлчлэх зөвлөмжүүд
Тортилноос гарган авах найрлагаас урьдчилан сэргийлэхэд туслахын тулд (энэ нь хоолоо идэхийн тулд энэ нь ялангуяа чухал ач холбогдолтой) бюрритыг бүхэлд нь илгэн цаасаар сайтар буулгаж талыг нь огтолно. Үрийг нь идэж бай.