Иогийн хамгийн сонирхолтой хүмүүстэй ярилцлага хийх
Liforme-г эхлэхээс өмнө мэргэжлийнхээ тухай ярьж өгөөч.
Би 10 гаруй жилийн турш зугаа цэнгэлийн хуульч байсан. Зарим авъяаслаг, сонирхолтой хүмүүстэй нягт хамтран ажиллаж, ажил мэргэжлээс шалтгаалдаг гэрээ хэлцлүүд, олон тооны сонирхолтой төслүүдтэй хамтран ажиллахад нь тусалсан.
Энэ бол хууль ёсны эрх мэдэл бүхий орчин нөхцөлтэй байсан бөгөөд надад тохиолдсон туршлагынхаа төлөө би баяртай байдаг.
Энэ нь надад "бизнесийн" суурь тавигдахад тусалсан бөгөөд миний туршлага Лэртедийн хувьд хууль эрх зүйн хураамж дээр маш бага мөнгө хэмнэх боломжийг олгосон юм!
Та йогын талаар юу мэддэг вэ?
1996 онд би анх 18 настай байхдаа анхны йогийн хичээлээ хийсэн. Энэ бол Iyengar анги байсан бөгөөд би ээжтэйгээ хамт явсан. Би тайвширч байгааг мэдээд сүүлдээ эцэст нь нуруунд гүн нойронд унаад хурхирч эхлэв. (Би үүнийг хийдэггүйг мэдсэн.) Йог аажмаар миний амьдралын чухал хэсэг болж, бие махбодоо сэргээж, бие махбодийг минь эдгээж, толгойг нь шалгаж байхад минь тусалдаг. Өнөөдөр би өдөр бүр аажмаар зарим аажмаар хичээл хийхийг хичээдэг, гэхдээ энэ нь ердөө 10 минут, бүтэн долоо хоногт 3, 4 удаа дадлага хийдэг. Би олон жилийн туршид туршилт, алдаа гаргасныхаа дараа өөрийн биеэр жаахан дасгал хөдөлгөөн хийдэг, дасгал хийдэг байсан болохоор би дасгалын дасгал, идэвхтэй спорт гэх мэт цөөн хэдэн зүйлээр би йогийн дасгал хийдэг.
Таны дэвсгэрт ямар урам зориг байсан бэ?
Энэ бүхэн нь йогыг (өөрөө оруулаад) тодорхой байрлалуудад хаана байгааг нь харуулахын тулд дэвсгэр дээр тэмдэг тавих анхны ойлголтоор эхэлсэн. Миний хувьд гэмтэл учруулахаас зайлсхийхийн тулд ихэвчлэн уялдаа холбоотой байсан юм. Энэ нь 2007 онд Аштанга удирдсан ангийн үеэр надад тохиолдсон энгийн санаа байлаа.
Гэвч энэ санаагаа гүйцэлдүүлэхэд би олон хувьсагч байгааг олж мэдэв. Нэг зүйлийг нөгөөдөхөд хүргэсэн судалгааны тоо хэдэн жил болж, Алс Дорнодод хэд хэдэн аялал хийсэн (миний бодлоор йогийн дэвсгэрт хамгийн сайн материал олдох, шинэчлэгдэх боломжтой болсон). Эдгээр аяллын үеэр эхлээд амралтын цагт өмгөөлөгчөө урьсан хэвээр байхад материал, үйлдвэрлэлийн процессын талаар асар их хэмжээгээр сурч, зарим шинэ зүйлүүд нь бүтээгдэхүүний гол асуудал болж эхэллээ. Эцэст нь би Ливерегийн дэвсгэрийн тухай 20-н илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл байж магадгүй гэж үзэж байгаа бөгөөд үүнийг "хэвийн" дэвсгэрээс ялгах боломжтой. Зорилго хөтлөх концепцийг гүйцэтгэхээс гадна хамгийн чухал зүйлүүд нь тогтвортой, гонзгой бясалгалын гадаргууг хангаж, жинхэнэ байгаль орчинд ээлтэй, аюултай материалыг ашигладаг.
Энэ компанийг газар дээрээс авах туршлагаа тайлбарла.
Гайхалтай. Хөөрөх. Ятгалаа. Дэмжих.
Таны дэвсгэр болон үйлдвэрлэлийн процессын экологийн ач тусын талаар бидэнд ярина уу.
Энэ бол урт удаан түүх, гэхдээ би товчхон хэлье. Liforme Yoga Mat-ийн ихэнхийг байгалийн резинээс гаргаж авдаг. Энэ нь байгалийн тогтвортой материал бөгөөд резинэн модыг нь шүүсдээ шингээсэний дараа тэдгээр нь хэд хэдэн мөчлөгийн хувьд илүү үр дүнг бий болгодог.
Тиймээс энэ нь нөхөн төлжих ургац юм. Байгалийн резин нь резинэн нягтралыг нягт нямбай хянах чадвартай, зөөлөн зөөлөвч, тогтвортой байдлын хоорондын зөв тэнцвэрийг хангах чадвартай тул бидний резинэн дэвсгэр дээр ашиглах гайхалтай материал юм. Материаллаг жинтэй бөгөөд эргэн тойрондоо дөвийлгөж байгаа тул йогийг үндсээр нь хадгалж, практикт тогтвортой суурь болдог. Гэсэн хэдий ч, бидний бодлоор бол байгалийн резин нь нэн тэргүүний дасгал хийхэд хамгийн сайн материал биш, учир нь нойтон үед гулгамтгай болж, энэ нь хамгийн эрүүл ахуйн сонголт гэж боддоггүй (гэхдээ энэ бол бүхэл бүтэн түүх!).
Бидний шалны дээд талын гадаргуу (яг нарийн нарийвчилсан инженерчлэл хийдэг) зөвхөн задрах, хоргүй, эрүүл ахуйн хувьд ч бас аюулгүй, хариуцлагатай арга замаар хийгддэг.
Манай үйлдвэрлэгч нь энэхүү материалыг байгаль орчинд нэвтрүүлэхэд ашигладаггүй уусгагчаас аль нэгийг нь чөлөөлөхийн тулд маш нарийн боловсруулагдсан арга техникийг ашигладаг. Синтетик резин материалыг үйлдвэрлэхэд уусгагчийг ашигладаг бөгөөд зөв замаар зохицуулаагүй тохиолдолд байгаль орчинд хор хөнөөл учруулж болно. Тиймээс хамгийн хямд нийлүүлэгчээс материалаа худалдаж авахаас илүүтэй үйлдвэрлэлийн процессыг нягт нямбай шалгах нь маш чухал юм. Манай дээд гадаргуу нь полиуретаны тусгайлан боловсруулсан хувилбар юм. Тиймээс энэ нь хоол хүнсний ороосон материалын нэг гэр бүлийнхнээс авсан бөгөөд хэрэглэгчийн хувьд практикт аюулгүй байдаг. Би үүнийг "үзэсгэлэнтэй" материал гэж хэлэхийн тулд нэлээд удаан явдаг бөгөөд бид йогын хувьд зөв болохуйц зарим ухаалаг ухаантай мэргэжилтнүүдтэй маш их ажилласан. Бидний бодлоор, бидний шалны дэвсгэр дээр хэрэглэдэг материал нь бусад эко итгэмжлэлүүдээс илүү олон йогийн шалны компаниудын ашигладаг энгийн материалаас хавьгүй илүү байдаг.
Бүтээгдэхүүний талаар ямар хариу өгсөн бэ? Энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх вэ?
Урвал нь гайхалтай байсан. Нэг жил хагасын хугацаанд бид өөрсдийн цоо шинэ Li forme.com вэбсайтаас 50 гаруй улс орон, АНУ-ын 48 мужид байр сууриа олсон. Эхний йогчдын үйлчлүүлэгчдээс өөрсдийн дадлага болон бусад гэрэлтэх магтаалыг хэрхэн өөрчилсөн тухай олон захидал бидэнд өгсөн.
Энэ нь надад ямар сэтгэгдэл төрүүлэх вэ? Бүх галзуурсан хөдөлмөрлөхийн адил үнэ цэнэтэй! Миний хувьд, энэ нь үнэхээр хэрэгтэй зүйл бий болгох гэсэн бүхэн байсан бөгөөд бид үүнийг дэвсгэр дээрээ хүрч чадсан гэж бодож байна. Би олон тооны гайхамшигтай йогийн багш нараас бидэнтэй хамтран ажиллаж байсан хэт төвлөрсөн химийн инженерүүдтэй хамт олон сонирхолтой шинэ хүмүүсийг мэдэхийг хүсч байна. Сонирхолтой хүмүүстэй уулзах нь үргэлж хамгийн сайн хэсэг юм.
Та бүтээгдэхүүнийхээ талаархи мэдээллийг нийтэд хэрхэн ашиглах вэ?
Liforme-ыг авахын тулд нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл бидэнд үнэхээр чухал байсан. Instagram нь бидний хувьд онцгой ашигтай суваг болсон, учир нь бидний дэвсгэр AlignForMe-ийн загвар нь маш өвөрмөц харагддаг тул хүмүүс үүнийг зураг дээр танихад хялбар юм. Гэхдээ ихэнхдээ өөртөө итгэдэг бусад хүмүүс, компаниуд, бүтээгдэхүүнүүдийг дэмжиж туслахад бэлэн байгаа Instagram (мөн Facebook болон бусад нийгмийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд дээр тааламжтай дэмжлэг үзүүлэгч yogis) гайхалтай хамт олон байдаг. Эдгээр хүмүүсийн олон нийтийн өгөөмөр байдал, онлайн болон офлайн байсан ч гэсэн бид маш чухал гэдэгт эргэлзэхгүй байна. Liforme-ийн номлолд бидэнтэй тусалдаг хүмүүст маш их талархаж байна.
Би Instagram, "йогын биеэ даасан" талаархи мэтгэлцээн, энэ бүгдийг зөв, буруу гэж үздэг, гэхдээ би хувьдаа Insta-йогын жинхэнэ ёс суртахууны зан авирыг өөрчлөхгүй байх нь хэцүү байдаг. Тухайлбал, нийгэмлэг. Иогийн орчин үеийн нийгмийн харилцан үйлчлэлд одоогийн амьдралын томоохон хэсэг болох гар утас, зөөврийн компьютерээр дамжуулан сайхан орон зайг авчирсан нь тохиолдлын хэрэг биш гэж би боддог. Олон нийтийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслийг ашигладаг (эсвэл буруугаар ашиглах) бусад газраас илүү ихийг би харж байна.
Liforme-д юу тохиолдох вэ?
Маш олон. Би чамд хэлж чадна, гэхдээ би чамайг алах хэрэгтэй болно, энэ чинь надад маш иогүй байх болно, тийм үү? Зүгээр л твиттерт, бид илүү их бүтээгдэхүүн дээр ажиллаж байна. Гэхдээ бид хэзээ ч яаравчлахгүй - би өмнө нь 5+ жилийн турш ажиллаж байсан бусад зарим бүтээгдэхүүний талаар мэдээж, мэдээжийн хэрэг би тэдний талаар маш их баяртай байна. Цаг нь зөв бол бид тэднийг дэлхийтэй хуваалцана. Энэ зайг анхааралтай ажиглана уу! Өө, бидний дэвтрийн шинэ "аялал хувилбар" байгаа. Энэ нь илүү хөнгөн, илүү зөөврийн, гэхдээ бид Ливерений Иогийн Матт гарын үсгийнхээ давуу талуудыг багтаасан хэвээр байна.
Түргэн гал шатаар!
Та йог дээр хэр их холбоотой байсаныг хэзээ мэдсэн бэ?
Миний хувьд, йог нь надад ямар нэгэн зүйл байгаагүй мэт мэдрэмж төрдөггүй байсан ч энэ нь анх удаа тохиолдсоноосоо хойш энэ нь гайхамшигтай сахилга бат, практик байсан гэдгийг би мэдэж байсан. Үүнээс хойш би хэзээ ч эргэлзэж байгаагүй.
Дуртай, хамгийн дуртай дуртай, яагаад.
Би энэ өдрүүдэд бага зэрэг "хамрах" болно гэдгийг мэднэ, гэхдээ миний дуртай дурсамж бол нүүр нүүр vrksasana (handstand) ! Би гаднаасаа дуртай, бие махбодийнхоо хэрэгцээг байнга хангаж байдаг. Хэдийгээр би бас тэргэнцэрүүд нь үнэхээр чухал гэж боддог ч, гар чөлөөтэй хүзүүний хүзүүг нь өлгийдөх нь сайн зүйл юм. Миний хамгийн дуртай дурсамж (миний дуртай байх ёстой зүйл бол үүнийг хийх хэрэгтэй!) Магадгүй pashimottanasana (урагш урагшаа атираа) . Энэ нь зарим хүмүүст энгийн мэт санагдаж болох ч, миний хувьд миний богино хугацааны шөрмөс (би хичнээн 20 гаруй жилийн туршид йогийн дасгалыг хичнээн удаан үргэлжлүүлэхийг оролдсон ч), мөн арын дискийн асуудлуудыг багасгахыг хичээсэн ч энэ нь алуурчин юм. Гэхдээ би энэ талаараа удаанаар хөгжиж байна. Үнэндээ удаан. Магадгүй би 100 нас хүрэхээсээ өмнө бүтэн "дахин" олох боломжтой байх. Энэ нь сайхан байх болно.
Та ямар төрлийн дасгал хийдэг вэ?
Өөр олон төрлийн зүйлүүд бий. Би усанд дуртай (хэдийгээр Лондонгийн төвд амьдардаггүй усан сан гэх мэт далайн усанд байдаг ч) далайн эргийн усанд сэлэх, Пилатс, цанаар гулгах. Би бас Capoeira-г нэлээд хэдэн жилийн өмнө хийж эхэлсэн, энэ нь гайхалтай боловч маш хэцүү (миний эхнэр Бразилаас ирсэн болохоор магадгүй би түүнийг гэр бүлдээ эсвэл ямар нэг зүйлийг ойлгуулж үзэхийг оролдож магадгүй).
Liforme-ийг дүрсэлсэн лифтний давуу талаа бидэнд өгөөч .
"Бид нормыг сорьж, хил хязгаарыг даван туулах, саад бэрхшээлийг арилгах, илүү сайн зүйлсийг бий болгох, байгаль орчинд ээлтэй, нийгмийн хувьд шударга байхыг хүсдэг. За тэгэхээр эдгээр үгс манай вэбсайтаас үгслэгддэг, гэхдээ энэ бол миний үгс, энэ бол чухал, тэд Лимерений юуг төгс гэж ойлгож байна. Энэ нь хэзээ ч өөрчлөгдөхгүй.
Та юунд дуртай вэ?
Миний гайхалтай эхнэр Нанда, аялал, хоол хүнс, амьтан, сайхан сэтгэлтэй хүмүүс.
Таны smoothie юу вэ?
Өдөр бүр өөр өөр найрлагатай
Таны (бодит эсвэл төсөөлсөн) караоке саатал гэж юу вэ?
Би аймшигтай дуучин, тиймээс энэ нь зөвхөн миний төсөөлөлд л найдах болно! Өчигдөр би Японд шөнийн цагаар 4 цагт караоке хийд явдаг байсан бололтой. Орон нутгийн цагаар ойролцоогоор 5 цагт Цукижигийн загасны зах дээр алдартай туна дуудлага худалдаанд гарахын өмнөх шөнө сэрүүн байхыг оролдож байв. Зах зээлд хүрэх үед бид туна дуудлага худалдааг бүрэн алдсан учраас бид маш их хөгжилтэй байсан гэж таамаглаж байна! Миний саатал юу вэ? Хөгжмийн эсрэг Rage нэрээр нэрийг нь алах , эсвэл 90-ээд оны эхэн үед энэ хөгжим нь миний хувьд хамгийн дэвшилттэй хөгжим байсан (гэхдээ энэ нь цаг хугацааны хувьд маш хүйтэн байсан агаар дахь нийгмийн хувьсгалын сануулга)!
Таны мөрөөдлийн аялалын чиглэл (нүүрстөрөгчийн ул мөр ямар ч объект)?
Хаа нэгтээ би хараахан болоогүй байна. Хэрэв нүүрстөрөгчийн ул мөр (зардал) үнэхээр ямар ч объект байхгүй бол би гараг руу явах дуртай байх болно. Ноцтой.
Таны сүнслэг амьтан юу вэ? Яагаад?
Сармагчин. Нанда намайг дуудаж байгаа юм. Яагаад гэдгийг нь би сайн мэдэхгүй байна!
Йогийн шалны дэвсгэр ямар өнгөтэй вэ?
Би өнгө бүртээ Liforme гудастай бөгөөд эргэн тойронд нь соль. Ирээрэй, би компаний өмчийг эзэмшдэг, би зарим нэг зүйлийг олж авах хэрэгтэй байна, тийм үү ?!
Шаржуухан эсвэл жигд байна уу?
Шаржигнах нь эргэлзээгүй!
Та ___________ дээр донтсон нүүр царайтай байж болох юм.
Хайр. Энэ нь маш их дууны нэрийг гаргах болно, тийм үү?
Өөр нэг асуултыг асуу.
Таны таван жилийн төлөвлөгөө юу вэ?
Одоо хариулна уу.
Уучлаарай, би энэ асуултыг ойлгохгүй байна.