Хэрэв та маш их йог хийвэл та дуртай йогийн шалны дэвсгэртэй ойр дотно харилцаатай байж магадгүй юм. Сэтгэлийн хямралд орсон өдрүүд дууссаны дараа хайрт чинь урьд өмнө байгаагүй шинэлэг байгааг анзаарч магадгүй юм. Шалабханас хоорондох нүүрээ хэвтэж байхдаа хамрынхаа үрчлээсийг үрчийлгэж байгаа бол магадгүй гудасаа угаана.
Энд яах вэ.
Та ямар төрлийн юм бэ?
Таны йогийн шалны дэвсгэрийг цэвэрлэж буй зүйлс нь ямар төрлийн шалны дэвсгэрээс, ялангуяа ямар материалаар хийгдсэнээс хамаарна. Поливинил хлорид (PVC) нь ихэнх Зорилтот дэвсгэрт, Зорилтонд байдаг, гэхдээ Manduka PRO зэрэг өндөр зэрэглэлийн дэвсгэрт зориулж ашиглагддаг. Manduka's eKO шугам нь алдартай Jade Harmony гудас шиг резинээр хийсэн. Prana ECO дэвсгэр болон Kulae Mats нь Thermoplastic Elastomer (TPE) -ээс бүтээгдсэн. Эцэст нь, Лулулемоны "The Mat and Liforme " зэрэг зарим шалны дэвсгэр нь резин ба полиуретаны хослолоор хийгдсэн байдаг. Таван алдартай йогийн шалны материалыг энэ харьцуулах бүдүүвчийг үзээрэй.
H2O явах
Та тодорхой өвөрмөц дэвсгэр дээрээ чиглэсэн йогийн шалны цэвэрлэгч худалдаж авч болох боловч энэ нь үнэхээр зайлшгүй биш юм. Таны шалны дэвсгэрийг цэвэрлэх гол зүйл бол ус юм. Юуны өмнө хийх зүйлээ усаар жийргэвчтэй хольгүй хуурай байлгах хэрэгтэй.
Иогийн дасгалын ихэнх нь шингээгчтэй байдаг (энэ нь халуун йогийн үед хөлсөөр гулгахаас сэргийлдэг) тул засвар хийхэд хамгийн багадаа нойтон байлгахыг хүсч байна. Lululemon-ийн The Mat болон Liforme шалны дэвсгэр зэрэг хамгийн шингээгч дэвсгэрүүд нь маш их зүтгүүрийг гадаргуугаас чийгийг идэвхжүүлдэг дизайныг гаргаж чаддаг бөгөөд энэ нь хэрэв та маш нойтон авдаг бол энэ нь тэдэнд удаан хугацаа шаардагдах болно гэсэн үг юм бүх замаараа хатах.
Савангын хувьд зарим нь таваг угаагч шингэнийг нэмж өгөхийг зөвлөдөг байхад зарим нь хэд хэдэн дуслаар (зарим шалны дэвсгэрийг шингээдэг), эсвэл шингэрүүлсэн цуу (зөвхөн резинэн дэвсгэрээр) хэрэглэдэг. Хуучин цэвэр усаар эхэлж, хэрэв хангалттай үр дүнтэй биш бол үйлдвэрлэгчийн өгсөн зөвлөмжийн дагуу бусад цэвэрлэгээний бодисыг нэмнэ.
Хааяа гүнзгий цэвэрлэвэл та хамгийн их шалны дэвсгэрт саванд нэвт норгож, эсвэл хоолойг нь угааж болно. Гэхдээ Manduka нь PRO (PVC) дэвсгэр дээр нь эсрэг зөвлөж байна. Нойтон шалны дэвсгэрийг сайтар хатаана. Хэдэн хоногийн дараа чийгшүүлнэ. Резин болон TPE дэвсгэрүүд нь наранд үлдэх ёсгүй тул тэдгээрийг доройтуулж болзошгүй. Угаалгын машин, хатаагчинд шалны дэвсгэрээ оруулах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Хэрвээ та маш их хөлсөлж байвал шалны зүсэлтийг илүү сайн болгодог тул угааж угааж чаддаг тул шалны дэвсгэрээ шалны дэвсгэр дээрээ туршиж үзээрэй.
Цэвэр биш байна
Эцэст нь хэлэхэд, бид цэвэр ариун байдлаа бүрэн дүүрэн үзэх хандлагатай байдаг учраас үүнийг бүү хэтрүүлээрэй. Хэрэв та үнэхээр тампонгүй бол йогын хурал бүрийн дараа таны шалны дэвсгэрийг цэвэрлэж байх шаардлагагүй. Иогийн студиуд ихэвчлэн шалны дэвсгэр цэвэрлэгчээр хангадаг боловч би энэ нууцлаг шүршигч саванд байгаа зүйлээ мэдэхгүй учраас би ихэвчлэн зайлсхийдэг.
Эдгээр нь ихэвчлэн хуваалцсан студи дэвсгэрт зориулагдсан байдаг. Хэрвээ та өөрийн шалны дэвсгэртэй бол (би маш их зөвлөдөг), магадгүй та үүнийг зөвхөн цэвэрлэх хэрэгтэй. Цэвэрлэгээ хийх нь гүйцэтгэлийг сайжруулах эсвэл удаан үргэлжлүүлэхгүй.