Амралтаа тэмдэглэхийн зэрэгцээ нуугдмал цавуулаг болохоос сэргийлэх стратегийг сур
Талархлын баяр бол гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө хоолны ширээн дээр нэгдэж, тэдэнд байгаа бүх зүйлд талархлаа илэрхийлэх цаг юм. Хэрэв та цацагт хяруулгүй хоолны дэглэмийг мөрдөж байгаа бол Талархал нь аюултай зүйл мэт санагддаг.
Уламжлалт Талархлын хоол хүнс нь ихэвчлэн цөцгийтэй байдаг - оройн хоол, цацагт хяруулын хальс, сумс, бялуу зэрэг гэж үздэг. Олон хүмүүс амралтын өдрөөр аялж, өөрсдийн гал тогооноос аюулгүй байдлыг хангаж, цацагт хяруулгүй хоол хийх аргыг ойлгож, ойлгож чадах хамаатан садангийн хоолны өрөөнд оруулдаг.
Гэсэн хэдий ч кузакийн өвчин, цахирмаа элбэг дэлбэг мэдрэмтгий хүмүүсийг Талархлын амжилтаар амжилттай удирдаж чаддаг байна.
6 Талархлын үеэр цацагт хяруулгүй байхыг зөвлөдөг
Эдгээр санаанууд нь Black Friday болон түүнээс гадна цочромтгуй шинж тэмдгүүдийн гол эрсдэлт байхгүйгээр амралтын өдрийг тэмдэглэх боломжийг танд олгоно.
- Гэртээ тогооч, бүгдийг нь цайруулгүй болго. Цацраагүй чөлөөт Талархалыг хангах хамгийн хялбар арга бол гэртээ хоол ундыг бүхэлд нь аюулгүй найрлагатай болгох явдал юм. Цавуулаггүй Талархлын жор хэрэглэх буюу бэлтгэсэн Цавуулаггүй Талархлын хоол, найрлагатай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хялбар уламжлалт Талархлын аягуудыг дахин сэргээж болно. Ширээн дээр байгаа бүх зүйл нь таны идэхийг хүсч байгаа бол та өөрийн авга эгч Suzy таны ногоог бохирдсоны дараагаар бохирдуулах болно гэж санаа зовохгүйгээр хоолоо амрах боломжтой. Мөн цацагт хяруулын идэш тэжээлд идэх боломжтой цөцгий үнэгүй хоол хийх боломжтой.
- Цавуулаг агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнийг цавуулаггүй хүнсний бүтээгдэхүүнээс ялгах. Хэрэв та Талархлын уламжлалууд нь таны гэр бүлийнхэнд зориулсан хэд хэдэн gluten агуулсан аягатай бол та бохирдлоос зайлсхийх арга хэмжээ авах боломжтой. Бүх төрлийн пипеткээр үйлчлүүлж үзээрэй. Цөцгий агуулсан хоолыг тусдаа ширээн дээрээс нь цацагт хяруулгүй хоолноос хол байлга. Түүнчлэн зочдод аяга тавагны хоорондох халбагыг сольж болохгүй гэдгийг ойлгоорой.
- Оройн хоолонд цацагт хяруулгүй хоол хий. Хэрвээ таны тойрог доторх хэн нэгэн Талархлын өдөр үргэлж хооллодог бол та хоёр плутенгүй хоолыг хуваалцаж болно. Ингэснээр та бүхэнд ямар нэгэн зүйл идэх боломжтой болно. Зөвхөн анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй: Гал тогооны өрөөний үймээн дээр болгоомжтой бэлтгэсэн аяга нь цочролыг бохирдуулахаас сэргийлдэг. Ue нь зууханд байрлуулж байгаа бүх төрлийн хөнгөн цагаан ялтастай давхаргад (ялангуяа цөцгий эргэлдэж, эсвэл тэнд халина) тохиолдолд үргэлжлүүлэн, хэрэв та плутенгүй хоолыг тусад нь хийж болно Үйлчлэх хүснэгт.
- Өөрийнхөө хоолыг оройн хоолонд авчир. Хэрэв та Талархлын цэсийг тохируулаад хүн болгонд зориулж аяга тавиулж чадахгүй бол та өөрийн хоол хүнсийг авчрах хэрэгтэй. Эцэст нь амралтын цэг нь ижил хоол хүнсэндээ хамруулах шаардлагагүй хамтатгал юм. Күүкийн тоглоомыг тахиа буюу хагас тахианы маханд хийж, цөцгий үнэгүй чөмөг болон дуртай талхны аягыг хийж, тэдгээрийг авчирч өг.
- Танай хост, шоунд хоолчинд тусал. Хэрвээ та Талархлын үеэр хоол хийж чадахгүй бол (та хотоос гадагш явж, гал тогоонд орох боломжгүй) хоолоо аюулгүй байлгахын тулд өөртөө зориулж хоол хийж болно. Би гал тогооны өрөөнд асуулт асууж (хөндлөнгийн бохирдуулах янз бүрийн боломжуудтай танилцаж байгаа бол) энэ сонголт надад таалагдахгүй байна. Гэхдээ хичээнгүйлэн хийснээр та бусад гал тогоонд цавуулаггүй хоол хийж чадна. Хэрэв та үүнийг туршихаар шийдсэн бол тээшийг (чингэлэгийн холимог болон боосны кубыг санаж ирэхэд) заримдаа плутенгүй найрлагатай болгохыг хүсч болно.
- Хоол идээрэй. Хэдийгээр олон хүмүүс Талархлын өдөр гэртээ (эсвэл гэр бүлийн гишүүдийнхээ гэрт) үздэг гэж үздэг ч төрөл бүрийн ресторанууд нь Талархлын баярын хоолоор үйлчилдэг. Урьдчилан төлөвлөлт хийсний дараа та цацагт хяруулгүй хоолыг идэж чадах хүнийг олох боломжтой байх ёстой бөгөөд үдэшлэгийнхээ үлдсэн хэсэг нь цацагт хяруул агуулдаг дуртай хоолон дээрээ байх болно. Ихэнх жил, манай хамтлаг гайхалтай ресторан дээр тансаг бунканд оролцдог. Цэсний ихэнх нь цацагт хяруулгүй учраас би олон хоолонд найр хийдэг ч гал тогооны аюулгүй байдалд ороод бусад зочидоор бохирдох боломжгүй. Зөвхөн нэг сэрэмжлүүлэг: хэрвээ та хоол идэхээр явахаар шийдвэл захиалга өгнө үү. Талархлын оройн хоолонд харьцангуй цөөн тооны ресторан нээлгэснээс хойш хурдан ном унших хандлагатай байдаг. Нөөцөө хадгалахын тулд менежер, эсвэл цацагт хяруулгүй хэрэглээний талаархи тогооч нарт ярихыг хүс.
Аюулгүй, цацагт хяруулгүй Талархлын баярын амралт эдлэх олон арга бий. Талархлын өдөр хийдэг зүйл нь цацагт хяруулын чихрийн цацагт хяруулыг идэж болохгүй.