Эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ хувийн дасгалжуулагчид хандаж байна
Бага насны таргалалт нэмэгдэж, биеийн тамирын хичээлүүд буурч байгаа тул олон эцэг эхчүүд хувийн сургагч нарт өөрсдийгөө төдийгүй хүүхдүүддээ зориулж байна. Америкийн таргалалтын нийгэмлэгийн хамгийн сүүлийн үеийн статистик тоо 6-18 насны хүүхдүүдийн 30 хувь нь илүүдэл жинтэй, 15 хувь нь илүүдэл жинтэй байдаг. Эцэг эхчүүд өсөн нэмэгдэж буй чиг хандлагатай тэмцэх шинэ арга зам хайж байгаа нь гайхмаар зүйл биш юм.
Хүүхдэд зориулсан хувийн сургагч нар энэ шийдэл үү?
Энэ нь хүүхэд бүрийн шийдэл биш байж болох ч зарим хүүхдүүдэд хувийн дасгалжуулагч нь амьдралын хэв маягаа үргэлжлүүлэх эрүүл зан төлөвийг сурах хамгийн сайн арга байж чадна. Энэ нь илүүдэл жинтэй хүүхдэд шууд үр дүн авч, фитнесийн ач тусыг бататгах арга юм. Бага насны таргалалт нь насанд хүрэгчдийн таргалалтыг гайхалтай нарийвчлалтайгаар таамаглаж байгаа тул спортын сайн эцэг эхчүүд эрт дээр үеийн эрүүл дадал зуршлыг дэмжих нь ухаалаг хэрэг юм. Хувийн дасгалжуулагч нь хүүхдийн амьдралд асар их нөлөө үзүүлж чадах эрүүл амьдралын хэвшлийг бий болгоход чиглэсэн чиглэл, бүтэц, стратегиудыг хангах өөр нэг арга зам юм.
Зарим эцэг эхчүүд хүүхдүүдэд зориулсан хувийн сургагчдыг хөлслөн ажиллуулах нь спортын үйл ажиллагааг сайжруулах, спортын ур чадварыг дээшлүүлэх сургалтыг сайжруулах явдал юм. Америкийн Америкийн Академийн Академийн мэдээгээр 8 настай бага насны хүүхдүүд бага зэргийн эсэргүүцэлтэй дасгал сургуулилт хийж, гэмтэл бэртэл авах эрсдэл багатай байдаг.
Танай хүүхдэд зориулсан хувийн сургагч эрх үү?
Сургагч багш дараахь нөхцөлд ашигтай байж болно:
- Таны хүүхэд спортын зохион байгуулалтанд дургүй
- Таны хүүхэд спортоор хичээллэх эсвэл шинэ үйл ажиллагаа явуулахыг хичээдэг
- Таны хүүхэд эрүүл мэндийн зарим асуудал байдаг бөгөөд та хяналтын дасгал хийхийг илүүд үздэг
- Таны хүүхэд хувийн сургалтыг сонирхож байна
Хүүхдэд зориулсан хувийн дасгалжуулагч ямар төрлийн байх вэ?
Насанд хүрэгчидтэй ажилладаг хувийн багш нь үргэлж хүүхдийн хамгийн сайн сонголт биш юм. Таны хүүхдэд хамгийн сайн сургагч багш олох зарим зөвлөмжүүд байна:
- Аугаа хувийн сургагчдын эдгээр тэмдгүүдийг хай
- Сургагч багш нь магистр, үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэрчилгээтэй байх (NSCA, ACSM, гэх мэт.)
- Сургагч багш нар хүүхдүүдийг туршлагатай байх, тухайлбал жүжиглэлт, тэвчээртэй байх ёстой
- Сургагч багш нь жирийн биеийн тамирын дасгалын бус, хүүхдийн орцыг багтаасан хөгжилтэй үйл ажиллагаануудын дунд сургалт зохион байгуулах ёстой
- Сургагч багш хүч чадал, зүрх судасны болон үндсэн дасгалыг тэнцвэржүүлэх ёстой.
- Сургагч багш хүүхдийнхээ таашаал авах үйл ажиллагаануудыг олоход нь туслах ёстой.
- Сургагч багш нь бусад хүүхдийн үйлчлүүлэгчдийн эцэг эхээс лавлагаа авах ёстой.
- Хүүхдүүдтэй ажиллах талаар зорилго тавих, сурч боловсрох талаар санал бодлоо хуваалцаарай.
- Хүүхэдтэйгээ нэг эсвэл хоёр уулзалтанд хамрагдаж, таны хэрэгцээг хангаж буй эсэхийг үзээрэй.
Эцэг эхийн хувьд та хүүхдээ тэвчээртэй хандаж, ихэнх уулзалтуудыг авах хэрэгтэй. Мотоциклын ур чадвар, хурд, зохицуулалтыг сайжруулахын тулд хүүхдүүд дасгал хийх зуршилтай болж, идэвхтэй байхын тулд идэвхтэй байхын тулд гурав, дөрвөн долоо хоногт нэг удаа эсвэл долоо хоногт нэг удаа сургагч багштай ажиллах шаардлагатай болдог.
Хүүхдүүд шинэ амьдралын хэв маягийг хөгжүүлэхэд цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд таны зорилго, хүүхэд, хувийн сургагч нар бодитой, даруу байх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> Америкийн Америкийн Академийн Академи
> Америкийн таргалалтын холбоо