Сэтгэлийн хүч нь зарим галзуу спортын мухар сүсэг, зан үйлийг тайлбарлахад тусалдаг
Бид бүгдээрээ өрсөлдөөнөөс өмнө зан үйлийн хөдөлгөөнийг үзүүлж, бейсболын тоглогчдын азтай оймс, хоккейн тоглогчдын дуртай модоороо түүхийг сонссон. Нөхөрлөлийн хувьд энэ нь тэнэг бөгөөд хачирхалтай санагдаж болох ч спортын, мухар сүсэг, зан заншлын хувьд өргөн тархсан, нэлээд түгээмэл байдаг. Үнэндээ зарим тоглогчдын хувьд эдгээр хэв маяг нь амжилтанд нөлөөлж болох юм.
Спорт дахь зан үйлийн хүч чадал
Тамирчин нь зан авир нь тэдний үйл ажиллагаанд нөлөөлөх онцгой зорилго буюу эрх мэдэлтэй гэдэгт итгэдэг. Тэмцээнд өрсөлдөөнөөс өмнө тусгай зан үйл хийх нь тэдний гүйцэтгэлийг сайжруулдаг гэдэгт олон тамирчид итгэдэг. Эдгээр ёслол нь тэдний идэж уух, эсвэл уухад хэрэглэдэг хувцаснуудаас хамаардаг. Тэдний сонсож буй хөгжим, тэр ч байтугай хөгжим сонсдог.
Спорт дахь мөргөлдөөний хүч
Эхлээд мухар сүсэг бишрэл нь эхлээд бараг л тохиолдлоор баригдашгүй, цаашдын үйл явдалд шаардагдах зүйл юм. Тамирчин онцгой сайн (эсвэл муу) гүйцэтгэлтэй байх үед үүсдэг мухар сүсэг болох бөгөөд тэр өдрийн баримтуудыг шалгаж, "шалтгаан ба үр нөлөө" -ийг тогтоохыг оролддог. Тэд идсэн, өмсдөг байсан зүйлээ анзаарах болно. Тэд үс засах, бэлэг авах, дуу сонсох гэх мэт ер бусын зүйлийг анзаарах болно.
Хэрэв тэд сайн гүйцэтгэлтэй байгаа бол тэд ер бусын ийм нөхцөл байдалд амжилтанд хүрч, өрсөлдөгч бүрийн өмнө үүнийг дахин үүсгэх оролдлого хийдэг.
Соёл заншил, зан үйлийн үнэ цэнэ
Тамирчиндаа зориулж спортын ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг харгалзан үзэх нь заншил, гаж үзэгдэл хэрхэн хөгжихийг харахад хэцүү биш юм.
Үнэндээ зан заншил, биеийн хөдөлгөөний хэв маягийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Бэйсбол шидэж, мөсөн ууланд цанаар гулгах, дугуйгаар хичээллэх гэх мэт шинэ ур чадварыг эзэмших нь шинэ мэдрэлийн замууд болон булчингийн агшилт, урамшил , зохицуулалтуудын шинэ хэв маяг шаарддаг. Учир нь зан үйл нь биеийн хөдөлгөөний хэв маягт ихэвчлэн байдаг тул зарим нь биеийн тамирын дасгалтай цагт хэдэн цаг болж болдог.
Магадгүй зан заншил, спортын ур чадвар хоёрын гол ялгаа нь өрсөлдөөнөөс өмнө зан авир нь ихэвчлэн тохиолддог тул спортод шууд нөлөөлдөг байж болох юм. Гэсэн хэдий ч том дүр зураг дээр зан үйл нь тамирчдын итгэл үнэмшлийн тогтолцоонд нөлөөлдөг бөгөөд энэ итгэл үнэмшилд тамирчинтай хамт үлддэг.
Тамирчдын үзэл бодол, амжилтыг тайлбарласан судлаачдын нэг гомдол мэдэгдэж байна. Дотоод хяналттай хүчтэй тамирчид (тэд өөрсдөө гүйцэтгэлийг хариуцдаг гэдэгт итгэдэг) тэдний амжилт, гадны нөлөөнд автсан тамирчдыг бодвол цөөн тооны үзэл бодолтой байдаг. Өрсөлдөөний үр дүнг урьдчилан таамаглах аргагүй гэж үздэг тамирчдын хувьд мухар сүсэгтэн тамирчдыг илүү хянаж чадах арга замыг бий болгодог.
Атлетикийн бузар, зан үйлийн бодит үнэ цэнэ нь итгэл үнэмшил, хяналтын мэдрэмжийг дээшлүүлэх явдал юм. Хэрэв та тодорхой үйлдэл хийх эсвэл зан авир гаргах нь илүү сайн хийж чадна гэдэгт итгэдэг бол магадгүй та илүү сайн гүйцэтгэх болно. Энэ бол спортын сэтгэл судлалын суурь юм. Олон тамирчид үзэл бодол , удирдамж гэх мэт зан үйлийг ашигладаг, ялангуяа амжилттай уралдааныг бий болгохын тулд одоогийн байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Энэхүү санах ой ба дүрслэл нь тэднийг оюун санаа, бие махбодийн хувьд өрсөлдөөнд бэлтгэдэг.
Эх сурвалж
Даммиш, Л., Створерок, Б., & Мюсвейер, Т. (2010). Хуруугаа урагшлуулаарай! Асуудал нь мухар сүсгийн гүйцэтгэлийг хэрхэн сайжруулдаг вэ? Сэтгэл зүйн шинжлэх ухаан, 21 (7), 1014-1020
Isaac, AR (1992). "Сэтгэцийн дасгал- Талбайд ажилладаг уу?" Спорт сэтгэл судлаач, 6, 192-198.
Мартин, KA, Hall, CR (1995). "Сүнсний өдөөлтийг сайжруулахын тулд сэтгэцийн зураглал ашиглана уу." Спорт сэтгүүл зүйн сэтгүүл, 17 (1), 54-69.