Элэгний эмчилгээний дэглэм хэрхэн турах вэ
Та хоолны дуршил буурах эмийг хайж байна уу? Ихэнх хоолны дэглэм нь өлсгөлөнг бууруулах эсвэл эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлэх замаар бага идэхэд тусалдаг. Гэхдээ хоол тэжээлийн бэлдмэл нь өөр өөр байдаг. alli таны сонирхолд нөлөөлөхгүй.
Алли Diet эм хэрхэн ажилладаг вэ?
alli (orlistat) нь FDA-ийг липаза дарангуйлагч гэж баталсан байдаг. Энэ нь жингийн алдагдал эмийг таны биед шингэхээсээ илүү хоол хүнсний өөхийг блоклодог гэсэн үг юм.
Таны биед шингэдэггүй өөх тос таны өтгөнд арилдаг. Өөх тос бага хэмжээгээр шингэж, биед хадгалагдаж байвал амархан турах болно.
Алли нь өлсгөлөнгийн гормонууд эсвэл өдөр өлсгөлөн, хоолны дуршлыг мэдрэх ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхгүй байх зорилготой юм. Үүний оронд хоол боловсруулах тогтолцоонд үйл ажиллагаа явуулдаг. Хэрвээ та жингээ алдахад хүргэдэг бол олон удаа идэх, эсвэл буруу хоол идэхийг хүсч байна.
Нэмж хэлэхэд, alli хооллолтыг эмчлэхэд ядаргаа багасгахыг шаарддаггүй. Элэг нь бас амфетамин биш учраас хоолны дэглэм нь таны мэдрэлийн систем эсвэл зүрхэнд шууд нөлөө үзүүлэхгүй. Та жингээ хасах гэж байгаа үед alli эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлж чадахгүй.
Таны зөв хоол тэжээлийн эм уу?
Alli нь насанд хүрэгчдэд зориулсан BMI буюу 25 ба түүнээс дээш насны хүмүүсийг бага илчлэг, өөх тос багатай хоол идэх төлөвлөгөөтэй болгоход нь туслах зорилготой юм. Та бүхнийг жингээ хасахын өмнө эмийн гаж нөлөө, зардал, ашиг тусыг анхааралтай судалж үзэх хэрэгтэй.
Аль алинд нь ч гэсэн зарим хоолны дэглэм барьдаг.
Жишээ нь, хэрэв та alli авбал хоолны дэглэмийг маш болгоомжтой үзэх хэрэгтэй. Хэдийгээр турах эм нь таны биеийг өөх тосыг арилгаж чаддаг ч үр тариа идэж болохгүй. Үнэндээ та бага өөх тос идэх хэрэгтэй.
Хэрэв тийм биш бол гаж нөлөө нь хүнд байж болно. Мэргэжилтнүүд таны өдөр тутмын илчлэгийнхээ 30-аас бага хувь нь өөх тосыг хэрэглэж, 15 граммаас ихгүй өөх тосыг идэж болохгүй.
Хэрвээ та илүү зохистой хооллов уу? Зарим гамшигт хэрэглэгчид нь гэдэсний хөдөлгөөн, тослогний өтгөний болон бусад ходоодны өвчнийг хянахад хүндрэлтэй байдаг. Эдгээр гаж нөлөө нь нийгмийн орчинд ялангуяа ичмээр, эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй.
Зөв хоолны дэглэмийг хэрхэн олох вэ?
Ямар нэгэн хоолны дэглэм барихаас өмнө хоолны дэглэмийн түүх, турах саадыг үнэлэх хэрэгтэй. Мөн жин хасах талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй . ЭЛИ нь лангуун дээр байдаг, тиймээс жороор олгох шаардлагагүй. Гэхдээ энэ нь хэн ч үүнийг авах ёстой гэсэн үг биш юм. Тодорхой хоол хүнс, үүнд эрхтэн шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэсэн хүмүүс, уушигны үрэвсэл, гиперплазитай хамшинж хамшинж хамардаг хүмүүсийг гадагшлуулахгүй байхыг зөвлөдөг.
Өлсгөлөнтэй тэмцэж байгаа хоолны дэглэм нь бүгдийг хамгаалдаг болгоомжтой байх ёстой. Хэрэв та жингээ алдаж байгаа эсвэл хүнд жингээ алдахад хүнд хэцүү хоол хүнс хэрэглэж байгаа бол энэ нь туслахгүй байж магадгүй юм. Аль алиныг нь хоолны дуршил бууруулдаггүй тул та энэ эмнээс хэрэгтэй хэрэгцээгээ хангах жингийн алдагдал хүлээхгүй байж магадгүй юм.
* Malia Frey, Weight Loss Expert-ыг засварлаж байсан
Эх сурвалж:
alli. GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Ор accessed: 2016 оны 2-р сарын 8. https://www.myalli.com/
Medline Plus. Orlistat. АНУ-ын Үндэсний номын сан Ор accessed: 2016 оны 2-р сарын 8. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601244.html