Banaba нь Зүүн Өмнөд Азийн уугуул, Лагерстроказийн өвөрмөц навчнаас олборлосон ургамлын гаралтай эм юм. Ардын анагаах ухаанд удаан хэрэглэхэд banaba нь нэмэлт хэлбэрээр байдаг. Бангладеш нь жингийн алдагдалыг нэмэгдүүлж , эрүүл мэндийн олон асуудлыг шийдэж чаддаг гэж үздэг.
Corosolic Acid (цусан дахь элсэн чихэр буурах, антиоксидант , үрэвслийн эсрэг шинж чанар бүхий бодис) баялаг нь антиоксидант нөлөө бүхий ellagitannins агуулдаг.
Хэрэглээ
Banaba нь дараах нөхцлүүдэд байгалийн нөхөн сэргээх арга гэж үздэг.
- Чихрийн шижин
- Цусны даралт өндөр байх
- Өндөр холестерин
- Бөөрний өвчин
- Метаболик синдром
- Шээсний замын халдварууд
Үүнээс гадна гадилаа нь ихэвчлэн байгалийн жин хасах тусламж хэлбэрээр зарагддаг. Зарим дэмжигч нь гадил жимсний хоргүйжүүлэх , элэгний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг гэж үздэг.
Ашиг тус
Одоо banaba эрүүл мэндэд нөлөөлөх шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Зарим урьдчилсан судалгаагаар banaba нь тодорхой үр өгөөжийг өгч болох боловч судалгаагаар ургамлын хосолсон буюу олон удаа хэрэглэдэг. Энд хэд хэдэн судалгааны үр дүнг харууллаа.
Чихрийн шижин
Биоаюулгүйн хил дамнан хэвлэгдсэн 2015 оны тайланд дурдсанчлан, шээсба болон бусад байгалийн бэлдмэл (шанцай, биотин, фенюрек, хүн орхоодой, альфа-липоидын хүчил зэрэг) зэрэг нь том эрсдэлд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эрсдлийг бууруулах боломжтой байх ёстой хүн ам ". Илтгэлд мөн эдгээр байгалийн нэмэлт нь гликемийн хяналт, удаан хугацааны прогнозид тусалж, чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд стандарт эмчилгээнд нэмэлт болгон хэрэглэхэд инсулин эмчилгээний хэрэгцээг багасгахад тусалдаг.
Лабораторийн судалгаа, малын гаралтай судалгаанаас гарсан үр дүнгээс харахад чихрийн шижин нь чихрийн шижин өвчнийг хянах боломжтой болно. Судлаачид чихрийн шижингийн судалгаа, клиник эмчилгээнд хэвлэгдсэн судалгаагаар кауна элементийн корпоколын хүчлүүдийн нөлөөг үнэлэн дүгнэсний дараа цусан дахь глюкозын хэмжээ 90 минутын дараа цусан дахь глюкозын хэмжээ бага байсан нь глюкозын хүлцэл тестийн үр дүнгээс харагдаж байв.
Жин хасах
2014 онд Phytotherapy Research- д хэвлэгдсэн судалгаагаар судлаачид жингийн алдагдал дээр ургамлын ханд (түүний дотор banaba гэх мэт) -ийн үр нөлөөг үнэлэв. 12 долоо хоног үргэлжилсэн эмчилгээний дараа хандлах бэлдмэлүүд нь плацебо хэрэглэж байгаа хүмүүстэй харьцуулахад илүү их жин, биед агуулагдах өөх тосыг алдсан байна. Мөн бэлхүүс болон хажуугийн тойргийн хэмжээ буурсан байна.
Хажуу талын нөлөө ба аюулгүй байдал
Урт хугацааны туршид banaba ашиглах аюулгүй байдлын талаар маш бага мэдээлэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч banaba цусан дахь сахарын түвшинг бууруулж магадгүй гэсэн болгоомжлол бий. 2012 оны судалгаагаар banaba хэрэглэх нь бага зэргийн сөрөг нөлөөтэй холбоотой болохыг олж тогтоосон.
Клосоксолын хүчил нь бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал (мөн үрэвслийн эсрэг үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэж байсан) чихрийн шижинтэй хүмүүст цочмог бөөрний гэмтэл, сүүн хүчлийн шимэгдэлттэй холбоотой байв.
Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болно. Жирэмсэн эмэгтэй, сувилахуйн эхчууд, хуухдууд, эмчийн нехцелд байгаа, эм ууж байгаа хумууст нэмэлт бэлдмэлийг бурдуулээгуй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар нэмэлт зөвлөгөө авч болно.
Түүнээс гадна, чихрийн шижинтэй хавьтах эсвэл бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, стандарт эмчилгээ хийхээс зайлсхийх нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхаарах нь чухал юм.
Доод шугам
Судалгааг дэмжихгүйн тулд эрүүл мэндэд хамаарах ямар нэгэн зорилгын үүднээс эрүүл мэндэд тустай. Хэрэв та кааба хэрэглэхийг хүсвэл анхны тусламж үзүүлэгчээс эхлээд зөвлөгөө аваарай.
Чихрийн шижингийн єсєлтийг нэмэгдїїлэхийн тулд шинамон (цусан дахь сахарын хяналтанд туслах гэж хэлсэн амтлагч) хэрэглэхийг бодоорой. Цай ууж, Д витаминыг хангалттай түвшинд байлгах нь чихрийн шижингээс сэргийлэхэд тустай байж болох юм.
Эх сурвалж:
> Chong PW, Beah ZM, Grube B, Riede L. IQP-GC-101 нь биед агуулагдах өөхлалтын жин ба биеийн жинг багасгана: санамсаргүй, давхар сохор, плацебо хяналттай судалгаа. Phytother Res. 2014 оны 10-р сар, 28 (10): 1520-6.
> Fukushima M, Matsuyama F, Ueda N, et al. Цусны глюкозын түвшинг дараах байдлаар засахын тулд corosolic acid-ийн нөлөө. Чихрийн шижин өвчний клиник дасгал. 2006 оны 8-р сар, 73 (2): 174-7.
> Kouzi SA, Yang S, Nuzum DS, Dirks-Naylor AJ. Биеийн булчингийн инсулины мэдрэмж, глюкозын өсөлтийг сайжруулахад байгалийн нэмэлт бодисууд орно. Front Biosci (Elite Ed). 2015 оны 1-р сарын 1, 7: 94-106.
> Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээс зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээг орлохгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.