Иогийн жүжигчин Тара Стилес өөрийн загварын агентлагийн гаргасан йогийн тухай YouTube-ийн видеонуудад гарч ирэхдээ анх удаа алдартай болсон. Хэдийгээр олон хүн формтой загвар өмссөн байхыг харсан ч түүний урам зоригтой, газар доорх хэв маягийг үгүйсгэх аргагүй юм. Тэрбээр интернетийн йогийн гуру (түүний YouTube-ийн видеог одоо сая сая үздэг), Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн багана, Нью-Йорк хотын йогийн студи Страла, Ниссаны хэвлэлийн төлөөлөгч, Deepak Chopra-д зориулсан йогийн багш, FitStar Иогийн хөтлөгч.
Стиллийн анхны ном нь Slim Calm Sexy Yoga буюу 2010 онд хэвлэгдсэн. Энэ нь уламжлалт форматаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь зургуудыг нэвтэрхий тольд гаргаж, дараа нь гэртээ хийж болох йогийн дасгалуудыг бий болгох янз бүрийн арга замыг харуулсан болно. Би энэ төрлийн номыг байнга хэвшүүлэхийн тулд үргэлжлүүлэн хийх хэрэгтэй гэж үздэг. Хэрэв та өөрийн гэрийн дадлага хийх урам зоригийг олж харах хэрэгтэй, гэхдээ йогийн ач тусыг бүрэн эдлэхийн тулд сайн хичээлд хамруулах нь чухал юм. Боломжит багш нарыг аль болох олон удаа, ялангуяа йогын эхлэгчдэд зориулж бэлтгэх. Энэ номонд байгаа асуудал нь үүнээс илүү байхыг хүсдэг явдал юм. Эхлээд Slim Relation Sexy Yoga-ийг та бүхэнд санал болгож байна.
Энэ ном нь танд юу хийж чадах вэ
Номын эхний хэсэг, Essential Yoga Poses нь үндсэн үзүүлэлтэд сайн харагдахуйц лавлагаа өгдөг. Том, цэвэр гэрэл зураг нь энэ номыг зах зээл дээр олон хүмүүсээс ялгаж, Стиллийн уян хатан байдал ба ач ивээлийг харуулах болно.
Номын хоёр дахь хэсэг нь өдөр тутмын туршлагыг дэмжих зорилготой богино хугацааны дараалалуудтай байдаг. Эдгээр дарааллууд нь янз бүрийн гоёмсог төрхийг санал болгож байгаа боловч өөх шатаах, гөлгөр арьс болон илүү дур булаам уураг өгөх зэргээр хурдан үр дүнг үзэхээр төлөвлөж байгаа хүмүүс сэтгэл дундуур байдаг.
Энэ ном юу вэ?
Та йогоосоо энэ давуу талыг авч чадахгүй. Хэрэв та тогтмол хугацаанд тогтмол дасгал хийвэл жингээ алдаж , стрессийг багасгаж, хүйсээ сайжруулж болно. Иог нь таны амьдралыг сайжруулж чадна, гэхдээ энэ нь хурдан засах биш юм. Энэ номонд байгаа асуудал бол энэ ном юм. Хэрэв Тара Стиллд та байнга ганцаархнаа заадаг (Дипак Чопра-д зориулж байгаа), эсвэл Нью-Йоркийн студид хичээлээ тогтмол явуулж чаддаг бол (жишээ нь түүний хийсэн судалгаануудын дагуу) Та удахгүй таны амьдрал амласан шиг йогоор өөрчлөгдөх болно. Хэрэв та энэ номыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа очдог йогын хичээлийг олж, номоос дараалал үүсгэхийг хүсч байгаа бол энэ нь маш сайхан байх болно. Гэхдээ йогын 15 минутын турш өдөр бүр йогоос ч илүү дээр юм. Энэ номонд хэвлэгдсэн дэглэмүүд нь амлалтыг үр дүнтэй хүргэх хангалттай гэж үздэг.
Маркетинг муу сэтгэгдэл төрүүлдэг
Үнэхээр ичмээр бол Slim Calm Sexy Yoga нь өөрийн маркетингийн нөлөөнд автсан бөгөөд энэ нь ердийн номыг хувьсгалт, өдөөн хатгалгын нэгэн хэлбэр гэж үзэхээр оролдлоо. Нэг сурталчилгааны материалыг http://www.slimcalmsexyyoga.com/ вэбсайтаас (http://www.slimcalmsexyyoga.com/) энэхүү гуйлтыг гомдооход хэцүү байдаг. Энэ нь нэг Stiles-ийн кэйс судалгааны сэдвээс энэхүү эшлэлийг үзүүлсэн нь: "Би 35 фунт алдаж, 8-ээс том хэмжээний хэмжээтэй тэг! " Зөвшөөрөгдөх хэмжээ хоёр дахин давтагдах хүсэл эрмэлзэл таныг эрүүл амьдралын хэв маягаар хөтлөх номын амлалтыг сулруулдаг.
Иогийн бүх таашаалыг илүү олон үзэгчдэд хүргэх нэр томъёонд байж магадгүй (мэдээжээр олон ном худалдаалах) байж болох ч бадамлянхуа цэцэг рүү орохын тулд эхлээд намагжуулах хэрэгтэй.
Тодруулга: Хяналтын хуулбарыг хэвлэн нийтлэгч өгсөн болно.