Хэдийгээр түүний гайхамшигт нэрээр арай л үгүйлэгдэж байсан ч, би Ultimate Yogi-г нэн даруй авахад бэлэн байсан юм. Хэрвээ та ижил төстэй зорилготой байсан бол өөрөө өөрийгөө дэмжээрэй, Disc 1-т багтсан богино хэмжээний киног үзээрэй. Ultimate Yogi-ийн тухай домог бий. [Сэрүүлгийн дохиолол! Хэрэв та гэмгүй байдлаа хадгалахыг хүсвэл дараагийн догол мөрийг алгасах!]
Тревли Э Eliот, таны 108 дахь өдөр таны итгэлийг хүлээсэн багш үзэсгэлэнтэй эмэгтэйн инээмсэглэлийг хараад гайхамшигтай номын дэлгүүрт ороод алтан хавтастай номыг олсон. Тэр үүнийг онгойлгоход гэрэл гэгээтэй салхинд хийсдэг. Биссис босож, оргил руу довтолж, сүмд ороод Gandalf-ийн мэндчилэв. Хинду Гандalfфи нь Елиотын багш болж, түүнийг йогоор цамц өмссөнгүй. Гандалфи Елиотыг эцсийн йогч гэж зарлан тунхаглаж, гэгээрэлд хүрч, түүний агуу мэргэн ухааныг бусадтай хуваалцах болно гэжээ. Дахиад ирээрэй?
Баруун зүг хөдөлж ...
За, миний зөвлөгөөг аваад энэ хачин мөрөөдлийн дарааллаар алга. Тэгвэл та Ultimate Yogi програмаас юу хүлээж чадах вэ?
Үндсэн элементүүд нь 12 өдрийн туршид DVD, өдөр тутмын бясалгал, "Common Sense Food Programme" гэсэн 10 өдрийн туршид дасгал хийдэг хоол хүнс, хадгалалтын бодис, муу өөх, боловсруулсан сахар, гурил, архи зэргийг арилгадаг. Одоо би 108 өдрийн хөтөлбөрөө дуусгаагүй гэж хэлэх хэрэгтэй. Тэгэхээр та миний анализыг хөнгөлөхийг хүсч байвал энэ бол боломж.
Гэсэн хэдий ч, би цагтаа маш их йог хийсэн. Би маш олон йогийн DVD-үүдийг үзсэн. Энэ үнэлгээг би үнэлдэг.
Зориулалтын дасгалууд руу орох
Өрсөлдөөнтэй харьцуулбал Power Yoga / амьдралын хэв маягийг өөрчлөх гэж ангилах гэж байгаа бол UY- д маш их давуу талтай байдаг, ялангуяа та йогын эх сурвалжаас үүсэлтэй байдаг. Жишээ нь P90X Иогоор хичээллээрэй . Хэдийгээр энэ нь сайн DVD боловч бусад олон төрлийн дасгалуудтай (энэ нь системийн хувьд борлуулдаг цэг) зөвхөн ганцхан хэсэг юм. DDP Иог нь бас дэмжигчидтэй, гэхдээ энэ нь йогийн астанагийн эрлийз болон бусад фитнесийн техникүүдийн холимог юм. Траввис Э Eliотын йог нь хэд хэдэн йогоор хичээллэж байгаа хэн бүхэнд танигдах болно, энэ нь үнэхээр энэ хөтөлбөрийн зорилго юм. Иогийн дасгалжуулагчид дасгал сургуулилтын үр дүнгийн талаар маш их зүйлийг олж мэдэхгүй бөгөөд дасгал хөдөлгөөн нь хурдацтай явагдаж байна.
Хэрэв та хүчирхэг йогийн гэрт ажиллаж байгаа бол энэ 12 DVD багц нь маш сайн дарааллыг санал болгодог. Хэдийгээр тэд хөндлөн сургалт, хүч чадал, тэнцвэртэй байдал гэх мэт нэртэй боловч бүгд виликацын хүнд йогийн урсгалын нэг төрөл бөгөөд тэдгээр нь цөөн хэдэн сонголттой байдаг.
Хэрэв та 108 хоног хийхийг хүсч байгаа бол хуанлийн хуваарийг та бүхэнд зориулж хуваарь гаргаж, ямар дасгалыг өдөр бүр ашиглахыг зааж өгнө. Ultimate Yogi вэбсайт нь хөтөлбөрийг хэрэгжүүлж буй бусад хүмүүс, амжилтын түүх, бренд бүтээгдэхүүнийг танилцуулах DVD-ээр "чухал" гэж үздэг.
Эцсийн байх
Travis Eliot бол ур чадвартай, урам зоригтой йогийн багш юм. Энд санал болгож буй хүчирхэг йогийн дасгал сургуулиудыг санал болгоход хэцүү байдаггүй, эсвэл 108 хоногийн мөчлөгтэй ч гэсэн тохирсон бол (өдөрт 109-д тохиолддог зүйл юм).
Би бразилын нэрээр нэр хүндийг мэдэрч, урам зоригтойгоор ургадаг. Нэг Amazon.com шүүмжлэгчийг иш татвал, энэ нь бутлаг бөгөөд энэ бүтээгдэхүүний ерөнхий нөлөөллийг хямдруулдаг. Иог дасгалыг чанар, төгс төгөлдөр байдал, бүр эцсийн эцэст хийж чаддаггүй учраас "эцсийн йогч" гэсэн санаа нь асуултанд бүрэн дүүрэн байдаг. Гэсэн хэдий ч, йогийн тухай миний үзэл бодол нь хувиргагч DVD худалдаалах зүйл биш юм.
Тодруулга: Хяналтын хуулбарыг хэвлэн нийтлэгч өгсөн болно.