Асуулт: Миний гэр бүлийн эмч нар давсагны халдвар гэх мэт шээсний замын асуудлууддаа туслахын тулд цангисүүд хэрэггүй. Та санал нийлж байна уу?
Хариулт: Би одоогийн нотолгоо 'магадгүй магадгүй' гэж хэлэх болно.
Цангис жимсний шүүс нь эдгээр халдварт өртөмтгий эмэгтэйчүүдэд шээсний замын зарим халдвар авахаас сэргийлж чадна. Гэхдээ шээсний замын асуудал нь эмзэг байдаг.
Мөн энэ үр шимийг хүртэхийн тулд эмэгтэйчүүд өдөр бүр цэвэр цангис жимсний шүүсийг өдөрт 7 унци буюу цангис нэмэлтийг уух хэрэгтэй.
Шээсний замын халдвар нь маш өвдөлттэй байж болно. Эмэгтэйчүүд шээсэнд байнга шээс ялгарах, шээс ялгарах үед шатаж буй өвдөлт, шээс дэх цусыг харж болно. Циститийг эмчлэхэд эмчилгээ шаардлагатай ба бактери байгаа үед антибиотикийг хамарна.
Тэгэхээр cranberries яаж туслах вэ?
Cranberries (ба нэрс) нь anthocyanins, flavonols, terpenes, hydroxycinnamic болон гидроксибензойн хүчил, resveratrol, зарим витамин, эрдэс зэрэг антиоксидант нэгдлийг агуулдаг.
Зарим судалгаагаар cranberries дээр хийгдсэн судалгаа шинжилгээнүүд, түүний дотор антиоксидантуудын зарим нь шээсний замд илүү их нөлөө үзүүлдэг нянгийн эсрэг нөлөөлж байгаа эсэхийг судлах лабораторийн судалгаанууд ордог .
Эхэндээ, цангисинд олдсон бензойн хүчил нь шээсийг хүчиллэг болгож, доод рН нь гомбоскопийн хүчил үүсгэх ба энэ нь гомоген устгагдах нянгуудыг устгахад хүргэсэн юм.
Гэхдээ энэ нь цангисококкийн бензойны хүчил хангалттай биш байна. Эсвэл хацрын хүчил. Тиймээс таамаглал нь ус зайлуулах суваг буусан.
Цангисууд нь бактерийг хөнөөдэггүй тул эрдэмтэд шээсний сүв болон давсагны хананд наалддаггүй бактериас сэргийлэх эсэхийг шийджээ. Хэрвээ нян нь барьж чадахгүй бол халдвар нь бага байдаг.
Илүү их судалгаа нь лабораторид хийгээд хүмүүс дээр хийгдсэн бөгөөд үр дүнгүүд нь эрдэмтэд пропеносианидин полимерууд нь нянгийн нягтаршлыг багасгана гэдэгт итгэдэг гэж үзжээ.
Гэхдээ эдгээр судалгаанууд нь ирээдүйд найдвартай гэж үзсэн ч, тэд клиникийн судалгаанд шаардлагатай шээс бөөрний замын халдварыг бүрэн дүүргэхээс хамгаалах зорилгоор цангисокийн чадварыг хэмжиж чаддаггүй.
Үнэндээ 1960 онд цангис жимсний шүүсийг ууж байсан зарим шээс, шээсний замын халдваруудын зарим клиникийн судалгаанууд шээсэн дэх цөөн тооны бактери илэрсэн ба шинж тэмдгүүд багасдаг. Гэвч энэ нь судалгааны сайн загвар биш - плацебо эсвэл хяналтын бүлэг байхгүй.
2001 онд гаргасан судалгаагаар lingonberry болон цангис жимсний шүүсийг пробиотик хэрэглэсэн эмэгтэйчүүдтэй (мөн юу ч хийж байгаагүй хяналтын бүлэгтэй) эмэгтэйчүүдэд шээсний замын халдварыг дахин давтсантай харьцуулсан. Үр дүн нь найдвартай байсан, цангис жимсний шүүс жаахан илүү хямдхан болсон.
Гэвч үүнээс хойш шинэ судалгаанууд үр дүнгээ тайлагнаж байгаа нь нотлогдож байна. Энэ нь ховор биш бөгөөд ихэнхдээ хоол хүнс эсвэл амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд эрт дээр нь үнэхээр гайхалтай харагдаж байсан ч илүү олон судлаачид гүнзгийрүүлэн гүнзгийрүүлэн үр дүн нь бага зэрэг буурдаг.
Тиймээс илүү олон судалгаа миний оюун бодлыг өөрчилж болох ч, одоо би "тодорхой байж магадгүй" гэж цангис жимсний шүүс хэрэглэснээр эмэгтэйчүүдэд тохиолддог шээсний замын халдварыг эрсдлийг бууруулахад туслах болно.
Хэрэв та илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярих нь чухал.
Шээсний замын халдвараас сэргийлэх
- Өдөрт долоон унци цангис жимсний шүүс уух хэрэгтэй. 100 хувь цангис жимсний шүүс, цангис жимсний шүүс, коктейль гэх мэт маш бага цангис жимсний шүүс, элсэн чихэр ихтэй учраас хэрэглэхийг санаарай.
- Хэрэв та хүсвэл цангис жимсний шүүсийг авч болно. Шошгоны зааврыг дагана уу.
- Усанд их уух хэрэгтэй. Илүүдэл ус уувал илүү шээс ялгарах бөгөөд шээсний урсгалыг угаана.
- Ургамлын талбайг шээснээс хойш нуруугаар нь арчиж, гэдэсний хөдөлгөөнийг үтрээ ба үтрээнээс үтрээнээс хол байлгахад туслах.
- Усанд орохын оронд шүршүүрт орох.
Цангис жимсний шүүс нь эмэгтэйчүүдэд шээсний замын халдварыг сэргийлдэг гэдгийг судалгаагаар тогтоовол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст энэ нь үнэн байж болохгүй гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв та эм ууж байгаа бол эмч нартайгаа ярилцах - их хэмжээний цангис жимсний шүүс уух нь зарим эмийг хэрэглэж болно.
Эх сурвалж:
Vasileiou I, Katsargyris A, Theocharis S, Giaginis C. "Цангисын хэрэглээг урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй өвчний үеийн шээсний замын халдварт өвчний үеийн хэрэглээний эмнэлзүйн статус." Nutr Res. 2013 оны 8-р сар, 33 (8): 595-607. 2016 оны 3-р сарын 28-нд нэвтэрсэн. Http://www.nrjournal.com/article/S0271-5317(13)00128-0/abstract.