Тамирчид ихэвчлэн бага зэргийн өвдөлт, өвдөлтийг мэдэрч байхын тулд ихэвчлэн ашигладаг боловч зарим жижигхэн таагүй байдал нь үнэндээ илүү ноцтой гэмтэл авч магадгүй юм. Үнэндээ хэд хэдэн спортын бэртэл гэмтэл байнга гардаг, алдагдсан эсвэл буруу оношлогддог.
Энэ нь нийтлэг алдаатай оношлогдсон спортын гэмтэл
1. Цохиур
Толгойн хүнд цохилт, цохилт нь богино болон урт хугацааны үр дагавартай тархины түгшүүртэй болгодог.
Хэрвээ эмчилгээ хийлгээгүй бол цуурхал цус харвах болно. Дахин давтагдсан донсолгоо нь их хэмжээний хохирол учруулж, ой санамж болон бусад тархины үйл ажиллагаанд удаан хугацааны туршид хүргэж болно. Толгойн гэмтэл бэртлийг байнга шалгаж байх хэрэгтэй.
2. Achilles tendon rupture
Achilles шөрмөс нь том, эмзэг байрлалтай шөрмөс юм. Энэ нь хоёр тугалын булчин (ходрокмемент, цээжний) булчинд холбодог (калканус). Шөрмөсний хэсэг хэсэгчлэн буюу бүрэн тусгаарлагдсан үед тасардаг. Хэсэгчилсэн тасалдал нь маш бага өвдөлт үүсгэж болох тул ихэвчлэн тугалын омог, шөрмөс шиг буруу оношлогддог. Achilles шөрмөсний таслалтын сонгодог тэмдэг нь "намуухан" дуу, доод хөлнийх нь огцом өвдөлт юм. Энэ гэмтэл өөрөө өвчинг эдгээж чаддаггүй тул эмч оношийг баталгаажуулах нь чухал юм.
3. Anterior Cruciate ligament (ACL) өвдөгний гэмтэл
ACL гэмтэл нь ихэвчлэн шөрмөс нь хязгаар, нулимсаас хэтэрсэн үед тохиолддог.
Ихэнх тохиолдолд шөрмөс , барьцааны шөрмөсний өвдөгний гэмтлийг оношлох нь ихэнхдээ хөлбөмбөг, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг зэрэг гэнэтийн зогсолт, эргэлт шаардагдах спортод түгээмэл тохиолддог. ACL нулимс нь ихэвчлэн мэс засал хийх, нөхөн сэргээх эмчилгээг шаарддаг тул эмчийн үзлэг чухал юм.
4. Бугуйн Scaphoid Fractures
Бугуйн гэмтэл нь ихэвчлэн гар сунган дээр унахаас үүсдэг.
Scaphoid (navicular) нь 8 carpal ясны нэг нь бугуйндаа жижиг яс юм. Энэ яс эрхий хуруунд сууж цус алдах өвөрмөц цустай байдаг. Scaphoid fracture-ийн шинж тэмдэг нь жирийн шөрмөстэй төстэй байдаг тул энэ нь ихэвчлэн орхигддог бөгөөд буруу оношлогддог. Зохих оношлогоо, эмчилгээ хийх нь эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой.
5. Салалтын хагарал
Ясны гэмтэл (ихэвчлэн доод хөл, хөл) -тэй ясны дээр ерөнхийдөө өвдөлт, ерөнхий эмгэгийн улмаас өвчний оношлогдоход хэцүү байдаг. Тэд цаг хугацааны явцад аажим аажмаар ирдэг бөгөөд булчин болон яс руу хуримтлагдсан гэмтэл авчирдаг. Эдгээр нь хэт их хэрэглэгддэг буюу хэт их гэмтэлтэй байдаг. Стресс хугарах нь булчин чангарах эсвэл ачаалал өгөх үед үүсдэг бөгөөд стресс, цочрол, давтан нөлөөллийг шингээж чадахгүй болно. Өтгөн булчингууд нь энэхүү стрессийг ойролцоох яс руу шилжүүлдэг бөгөөд үр дүн нь ясны жижиг хагарал юм. Тэд дасгалынхаа цаг хугацаа, эрч хүчийг саяхан нэмэгдүүлсэн тамирчид түгээмэл байдаг. Энэ нь эхлээд шенийн салаа буюу булчингийн хүчдэл , шөрмөсийг оношлодог. Энэ гэмтэл нь зөвхөн амралтаар л эдгэрдэг. Хэрэв эмчилгээ хийлгээгүй бол архаг эмгэг үүсч болно.
Эмч рүү явах нь энэ гэмтэлийг оношлоход маш чухал юм.
6. Талус хагарал
Тууз нь шагай холбоосын хамгийн чухал ясуудын нэг бөгөөд энэ нь калканус (өсгий), доод хөлний яс (нуруу ба фибула) нь бие биетэйгээ тэгшхэн харилцах боломжийг олгодог. Эхлээд шагай, омог нь олон тооны talus хугарсан байдаг. Учир нь өвдөлт, хавдар, няцралт, жингээ барих чадваргүй байдаг. Туузан хагарлын нийтлэг шалтгаан нь хөл, машин, мотоцикл, осол, хөл, осол, хөл, хөлний ослоос шалтгаалан өндрөөс унах, буухад хүргэдэг.
Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлж, ясны хугаралыг арилгахын тулд зохих дүрслэл хийх шаардлагатай.
Эх сурвалж: Анхны тусламж ба Анагаах ухааны бүтээгдэхүүний зах зээлийн бүтээгдэхүүний тайлан, 2004 оны 3-р сар