Та мөрийг цохиход бэлэн үү? Байгалийн зам дээр явган аялал хийх нь хотын эргэн тойронд эсвэл хот суурин газрын цэцэрлэгт хүрээлэнгүүдээр явахаас өөр зүйл юм . Эхлэн явагчдад зориулсан зөвлөгөө энд байна.
Явган явахад бэлэн байна
Хикерүүд уламжлал ёсоор үе давхаргад хувцасладаг бөгөөд ингэснээр тэд дулаацаж, дулаацаж, доошоо угааж, хөргөнө.
Та багцаа авч явах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та тоног төхөөрөмжөө хурааж, хангалттай ус, хөнгөн зуушаар явна. Чулуугийн эсрэг хамгаалалт, тогтвортой байдал, хамгаалахын тулд та ул мөрийн гутал өмсөх шаардлагатай болно .
Ус хийх эсвэл цэвэршүүлэгч ашиглах
Ихэнх нутагт гол горхи, гол мөрний ус уухгүй. Тэр цэвэр уулын нуруу нь Giardia шимэгчийн эх сурвалж болдог. Хэрэв та ундаргаар эсвэл гол горхиоос уухаар төлөвлөж байгаа бол усны шүүлтүүр буюу ус цэвэршүүлэх шахмалыг хийнэ үү. Өдөржин явахын тулд хангалттай ус авчрахаар төлөвлөж байгаа тул байгалийн эх үүсвэрээс уух шаардлагагүй болно.
Цаг хугацаагаа авах
Хамгийн анхны ойлгох зүйл бол явган алхах эсвэл явган хүний зам дээр алхахтай харьцуулахад чи удаан байх болно. Байгалийн зам нь алхам алхмаар илүү анхаарал халамж шаарддаг. Гадаргуу тэгш бус бөгөөд чамайг чиглүүлэхийн тулд чулуу, үндэс байж болно.
Ихэнх газрын зураг, гарын авлага нь мөрийн сегментийг бөглөхөд хэр удаан хугацаа шаардагдахыг тооцоолоход урт хугацаа шаардагдана.
Тэд биш юм. Та энэ хугацааг төлөвлөхийг хүсч байна.
Хэдий хурдтай байсан ч та байгаль орчныг үнэлэхийн тулд нэмэлт цагийг авахыг хүсч болно. Энд үзэсгэлэнт газар норж, зураг аваад, шувуу, буга, хэрэм зэргийг үнэл. Мод, уул, цөлийн цагийг хүрэх газар, эсвэл дасгал сургуулилтаар яарахаас илүүтэйгээр ажиглаж, цэнгүүлэх хэрэгтэй.
Явган толгод
Уул толгод, уул толгод, уул толгод, ялангуяа сул хайрга, сул шороо хучигдсан налуу дээр анхаарал тавьдаг. Өвдөгнөөс нь бөхийлгөж, хамгийн эгц хажуу дахь хажуугийн маневр ашиглана. Ууланд авирах саваа эсвэл явган аялал нь илүү тогтвортой байдлыг бий болгоно.
Амьсгал авахдаа амьсгалах, амьсгалах, эргэн тойрон үзээрэй. Дээд талын толгодын үзэмж нь амттай болно. Агаарын өндөр нягтралтай, хүчилтөрөгч багатай агаарын өндөр байсан бололтой.
Голын урсгал
Гүүр ч байхгүй, гүүр нь улирлын чанартай үерийн дараа солигдох ёсгүй. Голын эрэг болон чулуулаг нь гишгүүр чулуу шиг санагдах боловч гулгамтгай аюултай байж болно. Голын урсгал хажуу тийш нүүж, гүехэн газар руу шилжих нь ухаалаг хэрэг болно. Хэрэв та нар ус гүнзгий, нарийн өнгөнд хүрвэл, та нарыг хөлөөрөө арчиж чадна.
Нууц үгээ орхи
Ямар ч ул мөр үлдээгээрэй - зөвхөн дурсамжийг аваад зөвхөн мөрийг үлдээгээрэй. Байгаль дээр дуудлага хийхэд та ариун цэврийн өрөө хэрэгтэй ч , байхгүй ч гэсэн замаас өөр замыг зайлуул. Доод тал нь 6 инч гүнд суваг ухна. Чи үүргээ биелүүлж, оршуулаарай. Бусад бүх хог хаягдлуудыг, үүнд алимны цөм болон хүнсний бусад хог хаягдлыг зайлуулах.
Та эндээс улбар шар өнгийг, эсвэл зүгээр л бордоо гэж бодож болох юм, гэхдээ ихэнх замууд нь хог хаягдал бүрийг нэг нэгээр нь үлдээвэл хог хаягдал шиг үнэртэй болно.
Хүүхдүүдээ гадаа зааж сурга
Гэр бүлээрээ өдөржингөө гайхалтай болж, дурсамжтай болдог. Хүүхдүүд эсвэл тэжээвэр амьтдыг зэрлэгээр тэжээдэг гэхээсээ илүү байгальд хүндэтгэлтэй хандах боломж олгохын тулд үүнийг ашиглаарай. Хүүгээ зэрлэг ан цэцгүүдийг сонгож аваад, тэдгээрийг байгалийн жам ёсоор нь үнэлэхэд нь заа. Трилиум гэх мэт зарим төрлийн ургамлууд нь сонгогдохоор дахин дахин цэцэглэдэггүй. Хүүхэд чулууг хаяж, модны мөчрийг шүүрэн авч, налууг гулсуулж болохгүй.
Энэхүү энгийн сүйрэл нь зам мөрийг хаах, элэгдэлд ороход хүргэдэг.
Зам дээр байгаа нохой
Нохойн эзэд үүнийг Фидугийн зэрлэг ан амьтныг ажиллуулах сайхан цаг гэж үзэж болно. Хясаанууд түүний тусламжгүйгээр хангалттай дасгал хийдэг бөгөөд нарийн өртсөн замын өнцгийн эргэн тойронд араатан эрх мэдэлтэй байх нь аюултай юм. Нохойгоо хяналтандаа байлгаад, Фидид очиж болох зам дээр бусад явган тэрэг, нохой, лам, морьтой байгаарай. Тэр нохойг тулалдахдаа нохойгоо алдахад уйтгар гуних хэрэггүй.