Бөмбөлөг нь ихэнхдээ гүйлтийн хөдөлгөөнийг хэлдэг
Оршил хэлбэрийн ерөнхий тодорхойлолт нь өвөрмөц хөдөлгөөнийг эргэлдүүлдэг өвөрмөц хөдөлгөөнийг дүрслэн харуулав. Кайзиологийн хувьд, прагматив гэдэг нь бугуй болон шуугаа эргүүлэхийг илэрхийлдэг.
Баяр ба хөлийн цохилт
Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс тамирчдын хөлийн цохилттой холбоотойгоор нэр хүндийг сонссон байна.
Ингэснээр жирийн явган алхах эсвэл гүйлтийн замд газар дээгүүр гулгах үед хөлний хөдөлгөөнийг бага зэрэг хөдөлгөдөг. Бөмбөлөг гэдэг нь тамирчин төгс гутлыг худалдан авч, тэдний алхамыг үнэлэхэд тусалдаг сайн үгс юм.
Хов жив бол явган алхах, эсвэл гүйлтийн замнах энгийн хэсэг юм. Хөлийг хөдөлгөөнгүй хөдөлгөж, тэнцвэр, урагшлах хөдөлгөөнийг зохицуулахын тулд хөл, шагай нь газрын гадарга болон биеийн механикийг байрлуулахын тулд бага зэрэг дотогшоо эргэлддэг. Хүн бүр алхаж гүйх үедээ тодорхой хэмжээгээр давамгайлдаг.
Хов жив бол үйл ажиллагаа явуулж буй олон нийтийн дунд халуун сэдэв боловч, хөл, шагайд цус харвах, дотогш орох нь үр дүнтэй бөгөөд хохирол учруулж болзошгүй гэж үздэг учраас энэ нь тухайн сэдэвт халуун сэдэв юм.
Хүндэтгэлийн тухай асуудлууд
Энэ салбар нь хэт их хөдөлгөөнийг илүүдэл гэж хэлдэг бөгөөд эдгээр гүйгч нь дундаж (эсвэл төвийг сахисан) гүйлтийн замаас илүү их хэмжээгээр орж ирдэг гэсэн үг юм.
Илүү давхцах нь хавтгай хөлтэй гүйгчдэд илэрдэг.
Тамирчин хөлдөх гол шалтгаан нь хөлний гол хаалга бүр нь урагшаа урсаж байгаа бөгөөд хөлний зөөлөн эдэд хэт их дарамт, дарамт үзүүлэхэд хүргэж болох үр нөлөөг дэмжиж, шингээж чадахгүй байна. хөл.
Эдгээр эд эсэд хэтэрхий их стресс нь ерөнхий хөл өвдөх, өвдөлт, ядрах, эсвэл омог, эгэл, хагарал , үений үрэвсэл, шөрмөсний гэмтэл, өвдөгний өвдөлт гэх мэт хэт их гэмтэл авах боломжтой байдаг.
Хэт илчлэлтийг хэрхэн засах вэ?
Гутал дотроо хэт их гулсмалыг засахын тулд гутлын салбар нь төвийг сахисан гүйлтийн ажил хаялтыг хадгалахад зориулж гутал, оруулга хийж, төгс гутлын зах зээл асар их байдаг. Шаардлагатай гутал өмсөж, гутлын улавч / улавч , orthotics зэргийг ашиглан цээжний цохилтыг багасгахад туслах боловч эцэст нь өмсдөг хамгийн тохиромжтой гутал олох нь хөл өвдөх, өвдөлтийг шийдвэрлэх түлхүүр юм.
Оношлолтыг ойлгох
Бөмбөлөг нь хамгийн түгээмэл хөл хөдөлгөөн юм. Гэхдээ хөлний цохилтын үед гадагшаа урагшлах үед хөдөлгөөн, Энэ нь нийтлэг бус боловч голдуу тамирчдад гэмтэл учруулж болзошгүй. Төгсгөлд нь хамгийн өндөр, хатуу нуман хаалгатай тамирчид илүү түгээмэл байдаг. Нуман нь маш өндөр, хүч чадалтай, туузыг хангалттай хэмжээгээр өгдөггүй тул туухайг том хөлөөрөө урагш дамжуулахыг зөвшөөрдөг.
Supinators-д хөлийн цохилтын бүх жин, бүх нөлөөллөөс гарах стресс нь хөлний гаднах болон жижиг хөлийн хурууг гадагш чиглүүлдэг.
Суператорууд өөрсдийн нөлөөллийг засах өөрсдийн арга замтай байдаг бөгөөд өндөр нуман хаалгатай хүмүүст зориулсан хамгийн том зөвлөмж нь цочролыг шингээж, гүйлтийн үед хөлний стрессийг багасгахад тохиромжтой.