Өөр өөр Fitness фитнесчид хэрхэн өрсөлдөөнд хүрэхийг сурах
Зах зээлийг бугуйн хамтлагууд, цаг, чихэвч, тэр ч байтугай хувцас зэргээр дүүргэж, таны эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд статистикийг хянахын тулд зах зээлийг дүүргэж байна. Гэхдээ бодит байдал дээр бүх фитнессийн төхөөрөмжүүд ижил тэнцүү хийгддэг, зарим нэг үнэхээр гайхалтай бүтээгдэхүүн солигдоход алдагдах болно.
Өөрийн фитнесийн хяналтыг боломжоосоо чөлөөлөхийн оронд дараах фитнесийн элэгдлүүдийг шалгаж үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та өмсөж болох талаараа толгойгоо зурж хэвээр үлдээсэн бол хувийн дасгалжуулагч, чийрэгжүүлэлтийн технологийн зөвлөх Крис Коугээс дараах зөвлөгөөг авч үзнэ:
- Таны хэрэглэж буй фитнесс бичлэгийг олж аваарай. Энэ нь хамгийн үнэтэй, хамгийн их хонх, шүгэлтэй байх шаардлагагүй.
- Хувийн дасгалжуулагч эсвэл фитнесс салбарын хэн нэгэн зөвлөгч, зөвлөгөө авахын тулд ашигладаг.
- Хэрэв та сонгосон tracker нь таны хийдэг үйл ажиллагаагаа дагаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та усанд сэлэгч байвал усанд сэлэх хэрэгтэй. Хэрэв та дугуйчин эсвэл хүч чадал сургагч байдаг бол эдгээр үйл ажиллагааг хянаж байх хэрэгтэй.
- Энэ бол зүгээр л хэрэгсэл гэдгийг санаарай. Энэ нь таны амьдралыг өөртөө зориулж чадахгүй гэдгийг санаарай. Та үнэхээр амжилтанд хүрэхийн тулд ажилд оруулаад өөрчлөлт хийх хэрэгтэй.
1 - Polar M600
Polar M600 нь ус нэвтэрдэггүй, GPS-тэй нэгдсэн, зүрхний цохилтот хяналт төхөөрөмж юм. Android Wear 2.0-ээр ажилладаг. Энэ нь таны өдөрт 24 цагийн турш үйл ажиллагаа явуулдаг гэсэн үг бөгөөд энэ нь танд календар болон имэйлээр мэдэгдэх боломжийг олгодог ухаалаг утсаараа синк хийдэг гэсэн үг юм. Plus, та дуут хяналтаар текстийг уншиж, хариулж, Google Play ашиглан 4000 гаруй гуравдагч талын програмуудад хандаж болно. Та ухаалаг гар утсаа ашиглан үүнийг сонсохын тулд Google Play-ээр дамжуулан хөгжимээ sync хийж болно. Бүгдээрээ, энэ нь үнэхээр сайхан боломжуудыг санал болгодог.
Гэсэн хэдий ч бүх ухаалаг боломжуудаас гадна энэхүү цаг нь үнэгүй Polar Flow app-тэй ажиллахын зэрэгцээ та өөрийн зорилгодоо тохируулан тусгайлсан програм ажиллуулж болно. Хөтөлбөрийг ашиглахдаа урамшууллын талаархи санал бодол, гүйцэтгэлийн талаар зөвлөгөө авах болно.
Мөн та гайхаж байгаа бол M600 нь Android болон iOS үйлдлийн системтэй ажиллах боломжтой тул та үүнийг iPhone ашиглан ашиглаж болно.
Шилдэг онцлогууд: Ухаалаг функц, дуут мессеж, Google хайлтын функц, хувийн тохиргооны програмууд, санал хүсэлт, ус үл нэвтрүүлэх
Хэн нь: Үйл ажиллагааны хэмжүүрийг хянахын тулд гүйгч эсвэл хэн нэгэн ухаалаг цагийг хайж байгаа хүн хайж байна
Сул тал: Олон спортыг хянахгүй , харьцангуй богино зайг (нэгээс хоёр өдөр)
Амазон дээр худалдаж аваарай
2 - Fitbit Blaze
Fitbit Blaze бол брендийн "ухаалаг фитнессийн цаг" -ын нэг бөгөөд өндөр түвшний фитнесс, ухаалаг холболттой хослуулсан хослол юм. Blaze-ийн тусламжтай та бүх шилдэг функцүүдийн сайн тунгаар авах болно:
- Дуудлага, бичвэр, хуанлийн мэдээллийг ухаалаг утасны мэдэгдлүүд
- Үе шат, зай, шалыг авирч, идэвхтэй минутанд зүрхний цохилтыг тогтмол хянах, чийрэгжүүлэх арга хэмжээ авах
- Таны дагаж мөрдөх боломжтой FitStar дэлгэц дээрхи дасгалууд
- Спорт, хөдөлгөөнт дасгал, дугуй уналт, бусад зүйлсийг бүхэлд нь хамарсан спортын олон төрлийн гүйлгээ
- Унтаж байх
- Хөгжмийнхөө дууг хянах боломжтой
Blaze нь олон тооны цагны хамтлагуудаар солигддог. Тиймээс та олон тооны хамтлаг худалдан авах хүсэлтэй байгаа бол фитнессийн дэлгэцийг таван секундын дотор өөрчилж болно.
Түүний ухаалаг функцууд нь Polar M600-тэй адил гүн гүнзгий шумбахаас гадна, ихэнх хүмүүст зориулж тохиромжтой, үйл ажиллагааны smartwatch-ыг хангах хангалттай өргөн хүрээтэй, өргөн цар хүрээтэй. Үүнээс гадна, түүний фитнесийг бүрэн хянах нь үнэн зөв, оновчтой гүн гүнзгий, ялангуяа олон төрлийн үйл ажиллагаанд оролцдог хүмүүст илүү тохиромжтой юм.
Шилдэг онцлогууд: Дэлгэц дээр унших дуудлага, текст мэдэгдлүүд, унтахын хяналт, өндөр чанартай апп, тогтмол хөдөлгөөнтэй сануулагч, таван өдрийн зайны амьдрал
Хэн хэн нь: Өндөр чанартай биеийн тамирын дасгалжуулагчийг хүсдэг хэн бүхэн ухаалаг ухаалаг дэлгэцээр ажилладаг
Сул тал: Ус биш
Амазон дээр худалдаж аваарай
3 - Хамгаалалтын ган хүний нөөц
The Withings Steel HR нь ухаалаг, элэгддэг биеийн тамирын төхөөрөмжүүдийн ертөнцөд маш сайхан тохой юм. Нэгдүгээрт, энэ нь сонгодог цагны нүүрний зэвэрдэггүй ган тохиолдол, хром гараар онцлог бөгөөд энэ нь өдөр тутмын амьдралд өдөр тутмын хувцас солих хэрэгцээтэй хүмүүст маш сайн сонголт болдог. Хоёрдугаарт, энэ нь 24 цагийн тасралтгүй үйл ажиллагаа, зүрхний цохилт, унтах хөдөлгөөнийг санал болгодог.
Эдгээр боломжууд гайхамшигтай боловч Steel HR-ийн онцгой хоёр сонголт бий. Үүнд: Зайны урт удаан амьдрал, усны эсэргүүцэл.
Steel HR-ийн батарейн ажиллах хугацаа нь 25 хоног үргэлжилж, эрчим хүч хэмнэх горимд нэмэлт 20 хоногийн хугацаатай байдаг. Энэ нь танд цагийг бүрэн цэнэглэнэ гэсэн үг юм. Үүнээс гадна 50 метр хүртэл усанд тэсвэртэй тул усанд орох, усанд сэлэх, эсвэл усанд унаж байхад цагийг өмсөж болно. Үнэн хэрэгтээ, чи цагийг бүх цаг хугацаанд эвдэж сүйтгэх талаар санаа зовох хэрэггүй.
Ган хүний нөөц нь олон спортоор хичээллэдэг тул явах, усанд сэлэх, дугуй унах, дуртай үйл ажиллагаанд хамрагдах боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хамгийн сүүлд гэхдээ та цагны утсаар синк хийдэг бөгөөд ухаалаг мэдэгдлийн үндсэн мэдлэгтэй байх болно. Энэ нь дуудлага эсвэл текст гарч ирэх үед та нарт толгой дохио өгч, сэрүүлгийг санах ойд дохио өгөх боломжтой.
Шилдэг онцлогууд: Амьдралын гайхалтай зай, гоёмсог, сонгодог цагны дизайн, усны эсэргүүцэл, олон спортоор хичээллэдэг
Хэнийх нь төлөө: Сонгодог цагийг хүсдэг фитнесийн онцлог, батерей, батерейн урт удаан амьдралыг хүсдэг хэн бүхэн
Сул тал: Энэ нь зах зээл дээр байгаа бусад аппликейшнаас заримыг нь бодвол арай бага байдаг. SmartWatch-ийн мэдэгдэл зарим үед
Амазон дээр худалдаж аваарай
4 - Fitbit Alta HR
Fitbit Alta HR нь Fitbit Alta-ийн сайжруулсан хувилбар юм. Энэ зөөлөн, гоолиг элэгддэг нь Blaze-ээс бага боловч илүү их хямд үнэтэй функцийг санал болгодог.
Бусад Fitbits болон бусад ихэнх фитнесийн ажиглагчдын адилаар та шатсан калоригаа хянах, хоолны хэрэглээг бүртгэх, үйл ажиллагааны зорилгыг тогтоох боломжтой. Алта Хүмүүн танд эргэн тойрон хөдөлгөж байгаа сануулагч нарт танд анхаарал тавьж, өдрийн турш зүрхний цохилтын бүсийг ажиглаж, зүрхний цохилтыг дэлгэц дээр шууд харуулна. Wearable нь унтаж, унтаж буй үеийг хянаж, апп доторх мэдээллийг танд өгөх болно.
Alta HR хэрэглэгчид найз нөхөдтэйгээ холбогдож, сорилт, адал явдлуудыг дагалдаж болох юм. Fitbits маш алдартай тул олон нийт өргөн цар хүрээтэй, өрсөлдөх чадвартай, олон хүмүүстэй өрсөлдөх чадвартай.
Мөн Blaze-тай адил Alta HR нь янз бүрийн хамтлагуудтай холбогдож болох тул та дуртай үедээ харагдах байдлыг өөрчлөх боломжтой. Үнэндээ та гадаад төрх байдлыг дээшлүүлэхийн тулд нийтийн сургууль, эсвэл Вера Ван хамтлагуудын аль нэгийг худалдаж авснаар загвар зохион бүтээгчийг хайж болно.
Шилдэг шинж чанар: Slim дизайн, зүрхний цохилт тасралтгүй хяналт, дуудлага, бичвэрийн ухаалаг мэдэгдэл, солигддог бугуйн хамтлаг, Fitbit нийгэмлэг
Хэн нь: Зүрхний цохилт, унтах хөдөлгөөнийг сольж, загварлаг хамтлагуудтай, найдвартай, гоёмсог хувцас өмсөхийг хүсдэг хэн бүхэн
Сул тал: Зарим фитч нарыг бодвол цөөн тооны ухаантай байдаг
Амазон дээр худалдаж аваарай
5 - Jabra Elite Sport Earbuds
Jabra Elite Sport Earbuds нь зүрхний цохилтот хяналттай жинхэнэ утасгүй чих юм. Эхлэхийн тулд тэд үнэхээр утасгүй. Утсаар эсвэл утастай хамт чихэвч зүүж, толгойгоо тойруулан утас зүүгээд үзэн яддаг хэн бүхэнд энэ онцлог ганцаараа чухал юм.
Хоёрдугаарт, зүрхний нэгдсэн зүрхний хяналт нь зүрхний цохилтыг таны дасгалын явцад тасралтгүй үргэлжлүүлж, таны утас GPS-тэй холбогдож таны биеийн зай, хурд, дасгалын үед өндөр байх болно.
Хамгийн чухал нь Jabra Elite Sport Earbuds нь VO2 max-ийг тооцоолох боломжийг танд олгож байгаа бөгөөд энэ нь таны VO2 max-ийн 5 хувиас хэтрэхгүй байх болно. VO2 max нь зүрх судасны хүчин чадлын сайн хэмжигдэхүүн тул энэ нь гүйж, уралдаанд оролцоход нэн чухал. Хэрэв таны сургалт VO2-ийн сайжруулалтад хүргэдэг бол та зөв зүйл хийж магадгүй юм.
Унтах нь мөн Jabra Sport Life апп-тай холбогдож, бүх төрлийн дасгалууд, гүйлт, дугуй унах, бат бөх сургалт явуулах боломжтой. Тэд мөн усгүй бөгөөд хөлсөөр гэмтсэнээс гурван жилийн баталгаат хугацааг санал болгодог.
Ихэнх утасгүй чихний хувьд Jabra Elite Sport нь утасгүй дуудлага хийхэд тохиромжтой сонголт юм.
Тэд янз бүрийн далавч, нахиа бүхий янз бүрийн далавч, нахиа зэргээр ирдэг, гэхдээ тэдгээр нь ихэвчлэн ихэнх чихнийхээс илүү байдаг тул зөв тохирохыг олоход цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд сайн тохирохгүй бол тэд clunky, эвгүй мэдрэмжийг мэдэрнэ. .
Шилдэг шинж чанар: Маш сайн апп, чихний зүрхний цохилтын хяналт, GPS холболт, VO2 max test, 9 цагийн турш цэнэглэх боломжтой зайтай
Хэн нь хэн бэ: Тэдний чихэвчнээс хэд хэдэн нэмэлт функцийг хайж байгаа ноцтой тамирчин буюу тамирчин
Чухал чанар: VO2 max нь төгс зөв биш, чихний хэмжээ их, зөв тохирохын тулд цаг хугацаа шаардагддаг, VO2 хамгийн их туршилт нь гүйлтийн бус
Амазон дээр худалдаж аваарай
6 - JBL UA Спорт Утасгүй зүрхний цохилт
JBL UA Sport Wireless Heart Rate earbuds нь чихэвчний орон зай дахь өөр нэг сэрүүн фитнесс төхөөрөмж юм. Эдгээр чих нь уян хатан, чихний утастай байдаг нь хатуу чанга дасгал хийхэд ч тусалдаг.
Энэ нь таны дасгалын хэв маягтай холбоотойгоор чихэвчийг UA Record аппликейшнтэй нэгтгэсэн бөгөөд таны дасгалууд, эрч хүч дээр тулгуурлан хамгийн сүүлийн үеийн, тасралтгүй статистик мэдээллийг агуулсан. Энэ нь зүрхний цохилтоор зүрхний цохилтоос хамааралтай байдаг бөгөөд хэрэв та хөтөлбөрийг дагаж мөрдвөл та өөрийн ахиц дэвшлийн талаархи шууд санал хүсэлт болон чихэндээ дасгал хийхэд хувь нэмрээ оруулж болно.
Хэрвээ та UA band-тэй бол чихэвч нь хамтлагтайгаа синхрончлон, өдрийн туршид таны дагаж мөрдөх боломжийг нэмэгдүүлэх болно. Түүнээс гадна чихэвч худалдаж авдаг хэн ч гэсэн MapMyRun ($ 30-ын үнэ цэнэтэй) жилийн гишүүнчлэлийн шагналыг авдаг бөгөөд энэ нь UA Record-тэй синк хийгддэг тул таны бүх өгөгдлийг нэг цэг дээр байршуулж, хөрвүүлдэг.
Эцэст нь, чихэвч нь дор хаяж цөөхөн ажлын байранд хангалттай удаан, хангалттай урт таван цаг цэнэглэгддэг бөгөөд чихэндээ найдвартай байдаг хөлстэй тэсвэртэй дизайн юм.
Шилдэг шинжүүд: Зүрхний цохилтот монитор, дуу чимээ, гайхалтай апп, MapMyRun шимтгэлийн гишүүнчлэл, сайн төлбөртэй
Хэнд зориулсан хэнийх нь: дасгал хөдөлгөөн хийснээр утасгүй чихийг хүсдэг хэн бүхэн өндөр хурдтай зүрхний цохилтыг хянах боломжтой.
Эвдрэлтэй: чихэвч нь 24 цагийн турш зүүгддэггүй учраас UA бичлэгийн зарим онцлог нь UA Band байхгүй бол чихний мэдрэмж чихэнд мэдрэгдэх болно.
7 - Fitbit Charge
Fitbit Charge нь биеийн тамирын дасгалын фитнес юм. Энэ нь Fitbit-ээр Charbit 2-ээр солигдсон бөгөөд энэ нь зүрхний цохилтот хяналт, илүү хянах чадварыг санал болгодог. Хэрвээ та Fitbit вэбсайтаас анхны төлбөрийг худалдан авах боломжгүй бол Amazon дээрх болон бусад жижиглэн худалдааны вэбсайтуудаас олж болно.
Ерөнхийдөө, цөөн тооны хамтлагуудтай, хэрвээ боломжтой бол, ухаалаг функцуудтай бол Fitbit Charge нь өндөр чанартай туршлага болно. Энэ нь ухаалаг гар утасны мэдэгдлүүдийг таны бугуйнд дамжуулдаг бөгөөд дуудлагын хүн эсвэл текст мессежний нэрийг өгдөг бөгөөд энэ нь нойр болон фитнессийн хэмжилтийн оновчтой үнэн зөв мэдээллийг санал болгодог. Энд дарж уншина уу .
Шилдэг шинж чанар: Зайны бат бөх, өндөр чанарын хэмжүүр, гоё апп, шал шалыг авирч байна
Хэнд зориулсан хэнийх нь: Ухаалаг статистик суурьтай, үндсэн ухаалаг утасны мэдэгдэл бүхий үндсэн фитнесслэгчийг хүсдэг хэн бүхэн
Нөхцөл байдал: Энэ нь сонирхолтой хамтлаг биш, энэ нь ижил онцлогтой бусад хамтлагтай харьцуулахад өндөр үнэтэй байдаг
Амазон дээр худалдаж аваарай
8 - InBody Band
InBody Band нь нэг зүйлийг маш сайн хийдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийн өөхний шинжилгээ хийдэг зүйл юм. Зах зээл дээр цорын ганц биеийн өөхөнд тэсвэртэй фитнессийн хувьд энэ онцлог нь FitBit Charge болон Jawbone UP зэрэг бусад харьцуулсан бүтээгдэхүүнээс ялгаатай.
Үүнээс гадна бусад функцүүд нь алхам тоолох, унтахын хяналт, дасгал хөдөлгөөн хийх зэргээр өрсөлдөгчдийнхтэй яг адилхан байдаг. Түүнчлэн, утас нь таны утасны дуудлага, текстийн талаар танд мэдэгдэхийн тулд хамт утастайгаа синхрончлох юм бол, энэ нь дуугарах бөгөөд танд дуудлага эсвэл мессеж байна гэдгийг мэдэгдээрэй. байна.
Хэрвээ та өөрийн бие махбодыг хангалттай хэмжээгээр хайж олохыг хүсч байгаа бол InBody Band нь муу сонголт биш юм.
Шилдэг шинж чанар: Биеийн өөх сорилт
Хэнд зориулсан хэн нэгэн : Биеийн өөхний шинжилгээний нэмэлт функцтэй үндсэн биеийн тамирын дасгалжуулагчийг хүсдэг хэн бүхэн
Сул тал: Чийрэгжүүлэлтийн хэмжүүр бусад брендүүд шиг ухаалаг биш , ухаалаг мэдэгдэл дутагдалтай байдаг
Амазон дээр худалдаж аваарай
9 - Jawbone UP2
Jawbone UP2 бол фитнесс-хянах багтаамжтай хамтлаг юм. Энэ бол цаг эсвэл ухаалаг цаг биш, түүний онцлогууд хязгаарлагдмал. Сайн мэдээ сайхан харагдаж байна, гэхдээ муу мэдээ нь унтаж байх үедээ унтах үедээ бугуйндаа үлдээхэд хэцүү байдаг. Хамтлагийн програм үнэхээр сайн байсан, хамгийн сайн шалгасан нэг боловч хэмжигдэхүүн нь Fitbit гэх мэт зарим нэг алдартай брэндүүдтэй яг адилхан мэт харагддаггүй. Энд дарж уншина уу .
Шилдэг онцлогууд: Stylish хамтлаг, гайхалтай програм
Хэн хэн нь: Хямдхан, бага зэрэг загварлаг фитнесс tracker хайж байгаа хэн бүхэн
Нөхцөл : Хамтлаг нь амархан унтрдаг, хэмжүүр нь үнэн зөв биш, Jawbone нь хэрэглээний элэгдлийн зах зээлийг орхиж байгаа тул илүү шинэчлэлт хийх магадлал багатай
Амазон дээр худалдаж аваарай
10 - Од. 21 Fitness band
The Star.21 Fitness Bandis нь Fitbit хамтлагуудаас илүү загварлаг хувилбарыг гаргахыг хичээсэн. Энэ нь арай илүү татахуйц, бугуйвчтай төстэй сонголт болж чадсан ч түүний ажиллагааг хүсээгүй үлдсэн. Эсвэл илүү дэлгэрэнгүйг түүний аппликэйшн нь ажиллах хүсэлгүй үлдэх болно. Энд дарж уншина уу .
Шилдэг шинж чанар: Ерөнхий фитнесийг ажиглах, заримдаа илүү загварлаг хамтлаг, 15 хоногийн зайтай удаан ажиллах хугацаа
Хэнийг хэн нь эзэмшдэг вэ : Тэдний фитнессийн хэмжүүрийг хянахын тулд хямд, үндсэн арга замыг хүсдэг хэн бүхэн
Ач холбогдол: Апп нь clunky болон ашиглахад хэцүү, цаг хугацаа нь цаг хугацаа нь мэдэж авах хэрэгтэй
11 - Sculpture зорилго Body Fat Monitor
Компаниуд жин, BMI -аас өөр биометрийн аргаар анхаарлаа төвлөрүүлж эхлэх нь зүйтэй ч, баримал АИМ-ийн гар биетэй өөхний дэлгэц нь үндсэндээ өөх тос эсвэл InBody Band хийж чаддаг бол үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Та бүрэн гүйцэд (болон зарим талаараа хуйвалдсан) тоймыг уншиж болно .
Шилдэг шинж чанар: Биеийн өөх сорилт
Хэнд зориулсан: тодорхой бус
Нөхцөл байдал : Биометрийн хяналт нь чанар сайтай боловч нэг удаагийн трик илүү олон төрлийн эх сурвалжаас ижил мэдээллийг авах боломжтой.