Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан ухаалаг хэмжигч
Omron Alvita оновчлогдсон HJ-321 нь хүсээгүй хүмүүст зориулсан маш сайн үнэтэй pedometer юм. Энэ нь таны алхмуудыг бүртгэхийн тулд гурван талт тэнхлэгийн мэдрэгчийг ашигладаг. Энэ нь жижигхэн, чимээгүй бөгөөд та түүнийг халаасандаа буюу уутанд суллах буюу өмсөж болно. Энэ нь долоо хоногийн санах ойтой бөгөөд таны калори шатсан, зайтай, аэробик алхам, минут тутамд гарсан алхмуудыг тооцоолно.
Omron HJ-321-ийг хэрхэн өмсөх талаар
Энэхүү pedometer нь 3 инч урт, 1.5 инч өргөн байна. Энэ нь клипийн хамт ирдэг тул та үүнийг бүсэлхийгээр өмсөх боломжтой. Зөвхөн гурван хэмжээст механик үнэн зөв тул үүнийг өмсөхдөө хязгаарладаггүй бөгөөд аль өнцгөөр хазайх эсвэл байрлуулсан байсан ч зөв алхам хийнэ. Та клипээсээ гулсуулж, халаас, цүнх, цүнхэндээ хийж чадна.
Тахометрийг тохируулах
Та жин, өндрийг, алхмын уртыг pedometer тогтоох хэрэгтэй. Таны уртын уртыг хэмжихэд янз бүрийн аргууд байдаг. Эдгээр зааврууд нь 10 алхамтай аргыг ашиглан энгийн алхмуудаар 10 алхмын зайд алхахаас эхлээд хэмжээс хүртэлх зайг хэмжинэ. Дараа нь тэр тоог 10-аар хуваа.
Дэлгэцийн англи, метроны хэмжилтийг сонгож болно. Өдрийн цагаар pedometer шөнө дунд дахин тохиргоо хийж өдөр бүрийн өгөгдлийг бүртгэх боломжийг олгоно.
Одоогийн Дэлгэц
Плометрийн үргэлжлэл дээр байдаг, гэхдээ товчлуур дарагдсангүй бол тавцангийн дараа 5 минутын дараа дэлгэцийн хүчийг бууруулна. Энэ нь гурван товчтой:
- Тодорхой: Тохиргоог өөрчилж байгаа үед л хэрэглэнэ
- Загвар: Янз бүрийн өгөгдлүүдийн хооронд шилжихэд ашигладаг
- Сэтгэгдэл: Өнгөрсөн өдрүүдийг харахад ашигладаг
Дэлгэцэн дээрх тоо том бөгөөд уншихад хялбар байдаг боловч хажуугийн нэгжүүд нь маш жижигхэн байдаг.
Хэрэв та хөгширсөн нүдтэй бол тэдгээрийг нүдний шилгүйгээр унших боломжгүй.
Өгөгдөл
Эдгээр нь pedometer дээр таны харж буй тоо юм:
- Алхам: Тухайн өдрийн шөнө дундаас авсан алхмуудыг харуулна
- Зай зай: Таны алхамын тоолуур болон уртын уртаас тооцоолсон миль эсвэл километр
- Тоо калориуд шатаах : Таны жин, уртын урт, минут тутамд тулгуурласан тооцоо.
- Аэробикийн алхмууд: Та минутанд 60-аас доошгүй алхмаар алхаж, 10 минутын турш алхаж байсан алхамууд. Эдгээр алхмуудыг 10 минутын дотор нэг минутаас бага хугацаанд аэробикийн алхмууд гэж тооцдог . Хэрэв та өдөрт дунджаар 30-60 минутын дасгал хийх зорилготой бол (эрүүл мэндийн байгууллагаас зөвлөсний дагуу) та аэробикийн алхамуудыг энэ зорилгодоо хүрэх эсэх нь шалгуур үзүүлэлт болгон ашиглаж болно.
- Минут тутамд алхах (давирхай): Хурдныхаа хурдыг хэрхэн яаж гүйцэтгэж байгааг харуулна.
- Өдрийн цаг
Omron HJ-321 Pedometer нь юу ч хийдэггүй
Энэхүү pedometer нь өдөр тутмын алхмууд болон аэробикийн өдөр тутмын алхмуудыг тооцдог. Зориулалтын алхах дасгал хийх үед зөвхөн алхмууд болон зайг тооцоолохын тулд та дахин тохируулах боломжгүй. Энэ pedometer нь өгөгдлийг компьютер эсвэл мобайл апп руу татаж авахгүй.
Санах ой
Та өнгөрсөн долоон хоногт янз бүрийн дата бүрийг шалгаж болно.
Өдөр тутмын алхмууд гэх мэт өдөр тутмын алхмууд гэх мэт харагдах өгөгдлийг сонгохын тулд Г горимыг ашиглана. Хэрэв та алхмуудыг бүртгэхийг хүсч байгаа бол энэ нь ашигтай функц юм.
Омрон Alvita HJ-321-ийн доод талд
Энэ бүрэн боломжит халаасны pedometer . Загвар нь гоёмсог бөгөөд waistband эсвэл халаасандаа сайн тохирдог. Клипний клип маш сайн ажиллаж байсан бөгөөд хянагчийн өмссөн долоо хоногт өмсдөг waistband-аас хэзээ ч тасарч байсангүй. Энэ нь аюулгүйн нэмэлт хамгаалалт шаардлагагүй байсан ч үргэлж сайн санаа юм. Үүнтэй адилаар, pedometer нь эзэмшигчээс гадуур гулсах боломжтой эрсдэлтэй боловч хяналтын шинжилгээний явцад хэзээ ч хийгдээгүй.
Эдгээр алхамууд нь хянагч нь ижил өдрүүдэд өмсдөг нарийн тоцомтой харьцуулах боломжтой байсан. Үнэ маш сайн. HJ-321 руу алхаж болох хуучин механизм дээр удаан дарж болохгүй.
Omron Alvita-ийг худалдаж авахдаа HJ-321 Pedometer-ийг Amazon.com дээр худалдаж аваарай
Тодруулга: Интернет худалдааны агуулга нь редакцийн агуулгаас хамааралгүй бөгөөд бид энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан бүтээгдэхүүн худалдан авахтай холбогдуулан нөхөн төлбөр авч болно. Дээжийг үйлдвэрлэгчээс өгсөн болно.