Асуудал ба өвдөлтийг даван туулах нь
Хавтгай хөлтэй алхах нь хөлөөрөө эсвэл унасан нуман хаалга нь өвдөж магадгүй нөхцөл байдлыг хэлнэ. Тэд өөр шийдэлтэй байдаг.
Хавтгай хөл нь асуудалтай байдаг
Чи өвдөг сөгдөх эсвэл хавтгай талбайнууд унаж, дасгал хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийхэд хангалттай өвдөлтийг бий болгож байна уу? Америкийн Foot, Ankle Surgeons (ACFAS) коллежийн судалгаагаар насанд хүрсэн хүмүүсийн 5 хувь нь энэ асуудалтай тулгардаг.
Тэд 2005 онд эмнэлзүйн удирдамжийг хэвлүүлсэн бөгөөд энэ нь өвчин намдаахад эмч нарт туслахын тулд эрүүл амьдралын хэв маягаа хязгаарладаг. "Хөлбөмбөгт олон хүн хөлтэйгөө өвдөж, хөл нь өвдөхөд хүргэдэг, идэвхтэй байх, илүүдэл жин хасах, хөлөөрөө өвдөхөд эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвээр хадгалах" гэж Kris DiNucci, DPM, FACFAS нар хэвлэлийн бага хурлын үеэр . 2011 онд хийсэн судалгаагаар хавтгай хөлтэй настай хүмүүс өвдөгний өвдөлтийн эрсдэл 1.3 дахин, өвдөгний мөгөөрсний гэмтлийн эрсдэл 1.4 дахин нэмэгдсэн байна.
Flexible Flatfoot
Хэрвээ таны хөл босч байхад хөл нь тэгш бол та босоо хэвийн нуман хаалга руу өндрөө авдаг бол энэ нь уян хатан хавтгай хөл юм. Энэ нь өвдөлт, эмчилгээний үед эрж хайхад ACFAS-ийн удирдамжийг эхлээд үйлчлэлийг өөрчлөх буюу хязгаарлах, суналтын дасгал хийхийг зөвлөдөг. Гүзээлзгэнэ булчинд хавсарсан Achilles шөрмөсийг сунгах нь flatfoot нь сайн гэж үздэг.
Эдгээр нь стероид бус үрэвслийн эсрэг эм, гутлын orthotics -ийг тогтоож болно. Эдгээр тактикууд болон өвчтөнийг оролдсоны дараа хөл өвдөх нь мэс заслын арга хэмжээ авахад хүргэдэг.
Хавтгай шаахайтай гутал
Хавтгай хөлтэй хүмүүс байнга давхцдаг бөгөөд нэг шийдэл нь хөдөлгөөнт хяналтын гутал өмсдөг бөгөөд ингэснээр шагайны хэт их өнхрөлтийг хязгаарлаж байдаг.
Хавтгай хөлтэй хүн бүрт биш, зөв гутал авахын тулд шалгаж үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та отротикыг зааж өгсөн бол зөөврийн улавч бүхий хангалттай хэмжээний гутал хайхыг хүсвэл та өөрийн гутлын гутлаар өмсөх боломжтой.
Насанд хүрэгчдийн олсон хавтгай тал
Насанд хүрэгчдийн олсон flatfoot нь цээжний tibial шөрмөсний алдагдал (PTTD) -ээс үүдэлтэй илүү хүнд ноцтой нөхцөл юм. Энэ шөрмөс аркийг дэмжих ёстой боловч энэ нь сул болно. Энэ нь бүтэлгүйтсэн үед энэ нь хатуу хавтгай хөл рүү хөтөлдөг. Муруйлтын уян хатан хавтгай дээр нуман самбаруудыг байрлуулж байхад энэ нөхцөлд энэ нь зогсох үед ч хавтгай хэвээр үлддэг. Та хөл, шагайндаа хөдөлгөөн хийх чадвараа алдаж, нуман хаалга руу өвдөж магадгүй. ACFAS клиник удирдамж нь PTTD-ийн тусламжтайгаар хавтгай гутлын гутлын гутлын гутлууд, зөөлөн хийц, явган гутал, физик эмчилгээ, стероид бус үрэвслийн эсрэг эмээр эмчлэх боломжтой гэж зөвлөж байна. Хэрэв ямар ч өвдөлт байхгүй эсвэл нөхцөл байдал дордвол өвчтөн мэс засал хийлгэж болно.
Хавтгай алхаж байна
Энгийн нуман хаалга, хавтгай хөлтэй хүмүүс өөрсдийгөө хавтгай хөлөөрөө явж чаддаг байна. Тэдний хөл нь өсгийтэй мөргөлдөж, алхам алхмаар хөлийнхөө хурууны хажуугаар түлхсэн биш харин алхам бүрт шагайдаг.
Харин оронд нь тэдний өсгийг газар дээр цохиж, цохиураар тэгшлэв. Эсвэл тэд хөлийн улны завсраар дундуураа хөлийн тавцан дээр тавьдаг. Энэ нь шинэлэг өвдөлт үүсгэдэг .
Хавтгай явган алхах нь ихэвчлэн хэтэрхий хатуу гуталтай байдаг. Харамсалтай нь жагсагч нарт зориулж гаргасан гутал нь хатуу ултай, олон тайтгарлын гутал, гутал байдаг. Таны хөл зүгээр л зорилготойгоор алхам алхмаар явж чадахгүй. Эдгэрэх нь хөлний бөмбөгөнд нугалах уян хатан гутал худалдан авах явдал юм.
Эх сурвалж:
Хэвлэлийн мэдээ "Насанд хүрэгчдийн хавтгай хөлийг эмчлэх шинэ эмнэлзүйн удирдамж". Америкийн хөл, шагайн мэс заслын эмч, 2005 оны 3-р сарын 5
Нийт КД, Felson DT, Ню Ж, Хантер DJ, Герризи А, Ремерер FW, Dufour AB, Gensure RH, Hannan MT. "Ахмад насанд өвчтөнд өвдөгний өвдөлт, мөгөөрсний гэмтэл хавтгай хөлддөг." Артрит арчилгаа (Hoboken) . 2011 оны 7-р сар, 63 (7): 937-44. doi: 10.1002 / acr.20431.