T. Krishnamacharya, Орчин үеийн Иогийн аав

Хэдийгээр түүний нэр алдар цуутай оюутнуудынхаас илүү алдартай ч гэсэн орчин үеийн йогийн аав Т.Кришнамхарарал гуай нэрээр нь дуудах нь илүү утгагүй юм. Хада йогтой өвөрмөц арга барилыг хөгжүүлэх, түүний урам зоригийг хөхүүлэн дэмжих, онцгой нэр хүндтэйгээр хөгжүүлэх нь йогын барууны сурагчдын хүртээмжийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн.

Кришнамахарьям (1888-1989) нь Энэтхэгийн йогч, эрдэмтэн байв.

Тэрбээр долоон жилийн турш Гаудагаас алслагдсан бүс нутагт орших агуйд амьдардаг Рамамогана Брахмачарьятай долоон жилийн туршид hatha йогоор хичээллэж байсан гэжээ. Кришнанашаряа олон жилийн туршид суралцаж, дараа нь санскрит , ведийн зан үйл, гүн ухаан зааж сургасан.

Иогт хандах хандлага нь амьсгалын замаар зохицуулагдсан цуврал хэлбэрээр хөдөлгөөнийг нэгтгэсэн анхны хэлбэр бөгөөд энэ нь одоо vinyasa йог гэж нэрлэгддэг загвар юм. Түүний ном Иогийн Биет номондоо Mark Singleton энэ урсгалын йогийн хөгжлийг 19-р зууны физик хөдөлгөөн, Их Британийн колонийн цэргийн дасгалжуулагчдын дасгалжуулсан гимнастикийн дасгалууд ихээхэн нөлөөлсөн гэж үздэг. 1934 онд Кришнамачарй Йогийн Макарандад нийтлэгдсэн йогын арга, асантыг багтаасан номыг гаргасан бөгөөд өнөөдөр олонхи нь йогийн эмч нарыг мэддэг.

Кришнаназаргалын өв залгамжлал

1926-1946 оны хооронд Кришнамахарара Энэтхэгийн Майсеш мужийн Махараджа Кришнаржжа Водиарийн ордонд йогын сургуулийг (ихэвчлэн залуу хөвгүүдэд) ажиллуулжээ.

Тэр үед Кришнамахарара баруун зүгт иогоо дэлгэрүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэх гурван алдартай сурагчтай байв.

Катабаби Иоис бол үнэнч, урт удаан хугацааны оюутан байсан бөгөөд Ашсана стилийн стиль нь Кришнамахарьягийн сургаал дээр үндэслэсэн байв. Орчин үеийн Аштанга бол Кришнанашарйагийн йогийн хамгийн сайн цонх юм.

BKS Iyengar , түүний эгч Кришнамчаржарагийн эхнэр нь өөрийнхөө биеэр суурилсан хэв маягийг хөгжүүлэхийн тулд өөрийн анхны хүрээнээсээ эхлэн йогийнхаа анхны зааврыг хүлээн авав. 1940-өөд 50-аад онд Холливудын одонгоор йогын багш болсон Индра Деви бол Кришнамахарагийн анхны эмэгтэй сурагч байв.

Түүний иогын сургуулиа хааж дууссаны дараа Кришнамачарар өөрийн Ченнай дахь гэрээсээ сургажээ. Түүний бие даасан хэрэгцээ, чадварт тохирсон йогийн дасгал хийдэг арга нь түүний хүү, TKV Desikachar, энэ аргыг Viniyoga болгон хувиргахад нөлөөлсөн .

Кришнамахарарагийн видеог YouTube дээрээс олох боломжтой бөгөөд өнгөрсөн 70 жилийн турш йог хэрхэн хөгжиж байгааг харуулсан гайхалтай дүр төрхийг харуулсан. Ялангуяа Крымначачаригийн кино нь виилас йог хийж байгаа Iyengar-тай хийсэн кино нь хожим өөр загварын хэв маягаар алдаршсан юм. Гэсэн хэдий ч, Кришнамчарарья нь орчин үеийн йогийн нэлээд нөлөө бүхий гурван орчин үеийн йогийн стилийг үүсгэн байгуулагчдын хувьд гуру болжээ.

Эх сурвалж:

Донахай, Гай, Эдди Стерн нар. Гүрүжи: Шри К.Паттабой Иохисын хөрөг . Түүний сурагчдын нүдээр харж болно. North Point Press, Нью Йорк, Нью-Йорк, 2010.

Iyengar, Life on BKS Light . Родэйл, 2005.

Mohan, AG, Ганеш Мохан нар. Кришнамахариа: Түүний амьдрал ба сургаалууд . Шамбалын нийтлэл, Бостон, Массачусетс, 2010.

Syman, Стефани. Илүү нарийн бие: Иогийн тухай түүх . Farrar, Straus, Giroux, Нью Йорк, Нью-Йорк, 2010 он.