Цавуулаггүй чипстэй эдгээр брендүүдийг итгээрэй
Tortilla чипс нь улаан буудай эсвэл эрдэнэ шишээс боловсруулж болно. Зөвхөн цэвэр эрдэнэ шишийн үржүүлгийн чипс нь цавуулагүй байдаг. Үүнээс гадна, ихэнх эрдэнэ шишийн tortilla чипс нь ямар ч Цавуулаг найрлагатай байдаггүй , гэхдээ тэдгээр нь цөцгийгүй гэж тооцох ёсгүй. Хамт олон байгууламжууд нь хуваалцах байгууламжууд, тэдгээрийг боловсруулахад хэрэглэгддэг түүхий эдээс бохирдсон бохирдол үүсгэдэг .
Аз болоход олон тооны үйлдвэрлэгчид "цөцгийгүй" шошготой таририйн чипсийг бүтээдэг бөгөөд энэ нь целлюлозын өвчин, цахирмаа цэцгийн мэдрэмжтэй хүмүүст аюулгүй байх болно.
Gluten Free Tortilla Chips худалдаж авах
Та gluten-free tortilla chips худалдан авч байгаа эсэхийг шалгахын тулд та gluten-free-labeled packages-тэй байх ёстой. Аз болоход, тэнд үйлдвэрлэгч олон бий. Энд байгаа зүйлүүдийн жагсаалт байна:
1. Better Chip. Better Chip нь чихэрлэг эрдэнэ шиш, jalapeno, бууцай, кепе, манжин, чипотелийн таван төрлийн амттантай. Бүх чипийг Gluten-Free Certification байгууллагаар баталгаажсан gluten-free-ийн байгууламжид хийсэн, GMO-г баталгаажуулж, "веган-friendly" гэж тэмдэглэнэ. Тэднийг Амазон, зарим супермаркетууд дээрээс хайж олох.
2. Кабо чипс. Энэхүү жижиг компани нь GMO-ийн бус tortilla чипс үйлдвэрлэдэг ба байгалийн бүх төрлийн найрлагатай. Кабо чипс таван төрлийн амттан - эх, хөх эрдэнэшиш, манго чацарганы шохой, хөөсөнцөг, эртний үр тариа зэрэг нь цавуулаггүй байдаг. Эртний үр тарианы чипс нь титр, ааранта, хиаг агуулдаг.
3. Хүнсний амтыг сайн идэх хэрэгтэй .
Хоол хүнс амттай байх нь сайн байна. Чидун, шоколад, "The Works! (сонгино, сармис, намуухан, сармисны үрээр суулгасан). Компаний тоног төхөөрөмжүүд нь ( цавуулаггүй төмсний чипс , цацагт хяруулгүй холимог чипс хийж байгаа ) нь GFCO-ийн дагуу глутенгүй үнэгүй глютенийг баталгаажуулдаг.
Хэдийгээр нэг жил эсвэл хоёр жилийн өмнө олоход төвөгтэй байсан ч би тэдгээрийг олон дэлгүүрээс олж харсан.
4. Frito-Lay tortilla chips . Frito-Lay одоо сая сая цөцгий тутамд 20-с цөөн ширхэгийг агуулдаг бүтээгдэхүүний жагсаалтыг гаргадаг бөгөөд жагсаалтад цавуулаггүй тарианы чип, эрдэнэ шишийн чипний сонголтууд багтдаг. Жишээ нь: Байгалийн шар эрдэнэ шишийн үртэс, Байгалийн хөх эрдэнэ шишийн үр тарианууд зэрэг нь Триптосын бүтээгдэхүүнийг Фримти-ийн Original Corn Chips болон Frito's Scoops-тай адил гэж үздэг. Corn Chips, олон Santitas бүтээгдэхүүнүүд (та жагсаалтыг эндээс үзэж болно). Гэсэн хэдий ч би Frito-Lay-ийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад анхаарал болгоомжтой байхыг зөвлөж байна. Хүмүүст целлюльтэй өвчин, мэдрэмтгий мэдрэмжтэй хүмүүс (ялангуяа эмзэг мэдрэмтгий бус хүмүүс) Frito-Lay-ийн бүтээгдэхүүнийг тайвшруулж байна.
5. Eatin 'tortilla chip-ийн цэцэрлэг . Hain Celestial группын "Eatin Garden" брэнд нь эрдэнэшишийн хэд хэдэн сортыг үйлдвэрлэдэг. Ихэнх нь одоо цөцгийгүй гэж хаяглагдсан бөгөөд сая сая цөцгий тутамд 20-аас цөөн хэсэг нь АНУ-ын Хүнс, эмийн удирдлагын стандартыг хангасан гэсэн үг юм. Ихэнх эсвэл бүхэлдээ глутен агуулсан бүтээгдэхүүн, тухайлбал Eatin-ийн үр тарианы арвай-улаан буудай агуулсан олон үр тарианы чипийг үйлдвэрлэдэг.
Та Eatin-ийн "Цэцэрлэгт хүрээлэн" -ийн бүтээгдэхүүнийг "gluten free" логог худалдаж аваарай.
6. Данх Барааны тэмдэгийн тракилли чипс . Данх нь GFCO-ээр глютенээр хангаагүй бөгөөд түүний байгууламжууд нь цавуулаггүй стандартыг мөрдөхийн тулд шалгаж байна гэсэн үг юм. Зарим чипний амт нь сүү агуулдаг.
7. Долоодугаар сарын сүүлээр тарвилын чипс. Энэ компани нь GFCO-ээр баталгаажуулсан цөцгийгүй байдаг. Долоодугаар сарын сүүлчээр далайн давс хүртэл янз бүрийн амтлаг амттай шохой, ранчо, гахайн шөлеро гэх мэт янз бүрийн амттаны глутенгүй үнэгүй тарвагыг санал болгодог.
8. Эрхэм зорилго Хүнсний тракилли чипс . Эрхэм зорилго Хүнсний эрдэнэ шишийн тракилийн чипс нь gluten-free гэсэн шошго юм. Энэ нь сая сая цөцгий тутамд 20-аас цөөнгүй FDA стандартыг хангаж байгаа гэсэн үг юм.
Тэд улаан буудайн троилил бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг үйлдвэрт үйлдвэрлэдэг.
9. Торрелийн чипүүд . Сайжруулсан хөнгөн зууш нь үр тарианы найрлага нь тарирцан үр тариа үйлдвэрлэхээсээ өмнө нахиалахаас гадна үр тариа, эрдэнэ шишийн хэрэглэдэг үр тариа тарихад тусалдаг. Бүх компаний бүтээгдэхүүн бүгд GFCO-аас цитрусгүй гэсэн үг юм. Энэ нь сая сая цөцгий тутамд 10-аас бага хэсгийг агуулдаг. Тэдгээр нь тусгай зориулалтын цөцгийгүй шугам дээр үйлдвэрлэгддэг. Үхрийн махны хөндийн амттнууд нь ялагдашгүй Blues, Just Sweet Chili болон Үгүй-Salt Naked Blues. Дахин хэлэхэд, эдгээр дэлгүүрүүдээс олох нь хэцүү байдаг.
Үг нь
Хамгийн багадаа хоёр эрдэнэ шишийн тарваганы чипсийг цөцгийгүй гэж үзэхгүй.
Эрдэнэ шишийн олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэдэг Utz нь gluten free snack list-ийг агуулдаг. Гэсэн хэдий ч, олон хүмүүс Utz-ийн бүтээгдэхүүн рүү нэвтэрсэн хариу үйлдлийг мэдээлдэг. Та компаний плутан дахь мэдэгдлийн нарийн ширийнийг уншиж байхдаа жагсаалтанд орсон бүтээгдэхүүнийг цөцгийгүй гэж баталж чадахгүй. Би цэвэрлэсний дараа сертификаттай плутен-үнэгүй тариалдаг бүтээгдэхүүнийг сонгож аваарай.
Үүний зэрэгцээ, та ресторанд үйлчилж байгаа эрдэнэ шишийн үртсэн чипсийг арилгаж өгөх хэрэгтэй. Асуудал нь чипс найрлага биш ч гэсэн улаан лоолийн гурилаар бүрхэгдэж байгаа бусад эд зүйлсийн хамт чипс нь шарсан тосонд шарсан байдаг. Хэрэв ресторан нь тусгайлсан Цавуулаггүй тосон тосон (зарим нь) хэрэглэдэг гэж баталсан бол чипүүд аюулгүй болно.
Эх сурвалж:
> Celiac өвчний сан. Би юу идэх ёстой вэ? Баримт бичгийн хуудас.