Fitbit Alta нь сануулах, автомат дасгал хөдөлгөөн хийх, мэдэгдэл нэмэх боломжтой
Fitbit Alta өөрийн биеийн тамирын дасгалыг стартапаар нь сайжруулж, амьдралын хэв маягийг сайжруулах олон арга замыг ашигладаг. Хэрэв та Fitbit-ийн гэр бүлийн нэг хэсэг болсон бол хөдөлгөөнт сануулагч , автомат дасгал илрүүлэлт, ухаалаг мэдэгдлүүд зэрэг шинэчлэлтүүдийг хийх боломжтой болно. Та сонгодог полимероос люкс арьс, металл хамтлагуудаа сольж, сэтгэл хөдлөл, стильтэйгээ хялбархан сольж болно.
Энэ нь зөв үү?
Хэрэв та зөв үйл ажиллагаа явуулахыг хүсч байвал дасгал хийх, өдөр бүр унтах хэрэгтэй. Бүр илүү сайн, автоматаар хийгддэг, эдгээр функцүүдийг эхлүүлэх, зогсоохыг санах хэрэггүй. Өөрчлөгдсөн хамтлагууд таны хэв маягт тохирохын тулд шилжихэд хялбар байдаг. Би Fitbit-ийн бүх гэр бүлийг зүүж, сууж байх хугацааг багасгах , идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийлгэх, шөнийн цагаар хангалттай унтдаг байхыг зөвлөж байна.
Alta бол спорт цаг биш бөгөөд та зүрхний цохилт, цаг хугацаа, GPS-ийн хурд, зайг хайж байгаа бол та Fitbit Blaze эсвэл Surge- г сонгох юмуу эсвэл Garmin Forerunner-ийн дасгалууддаа зориулж ашиглахыг хүсэж магадгүй юм. .
Үндсэн Fitbit функцууд
Alta нь бусад бүх фитбудуудтай холбоотой бүх үндэслэлүүдтэй байдаг:
- Бүх өдрийн алхамыг тоолох , дасгал сургуулилт хийх үе шатыг нэмнэ.
- Бүх өдрийн илчлэгийг шатааж , дасгал бүрийн үеэр шатаасан калориуд.
- Дунджаар 10 минутын хугацаанд идэвхитэй ажиллаж байсан хугацаа.
- Зай
- Чимээгүй доргион дохиолол бүхий автомат унтахын хяналтыг дагаж болно
- Өөрийнхөө хоолны дэглэм, ус, жин, апп эсвэл онлайн хяналтын самбартай харьцах.
- Апп болон онлайн хяналтын самбарт цагийн, өдөр, долоо хоног, сар, жилийн статистик.
- Найз нөхөд, сорилт, тэргүүлэгчдийн самбарт өрсөлдөнө
- Ихэнх төхөөрөмжүүдэд утасгүй USB эсвэл гар утасны апп-оор дамжуулан аль нэг компьютерээр дамжуулан синк хийгээрэй
- 5 өдөр батерейны цэнэг, тэжээгддэг USB кабель ашиглан цэнэглэнэ.
- OLED дэлгэц дээр цаг хугацаа, алхмууд, калори, идэвхтэй минутуудыг харанхуйд болон дотогш уншихад тохиромжтой боловч нарны гэрэлд гаднаас нь бага зэрэг дүрэлзэнэ.
Нэмэлт чиг үүрэг
- Хөдөлгөөнгүй хөдөлгөөнийг хянах, чичиргээ сануулах
- SmartTrack автомат дасгалыг илрүүлэх болон хянах
- Ухаалаг мэдэгдэл - Дуудлага, текст мессеж, хуанлийн мэдэгдэл (ямар ч үед асаалттай, идэвхгүй болгосон). OLED цагны нүүрэн дээрх эдгээр гүйлгээ
- Цагны нүүрийг тохируулах - босоо эсвэл хэвтээ цагийн дэлгэц. Зүгээр л бугуйгаа өргөөд үзээрэй, эсвэл давхар товшоорой.
- Өөрчлөх үнэхээр хялбар байдаг солигдсон bands
Дэмжигдээгүй функцууд
- Тавцан дээр гарав
- Зүрхний хэмнэл
- Та мобайл аппликейшн ашиглан алхаж, гүйдэл, дугуйгаар GPS-ээр явж болно. Гэхдээ эдгээр нь Alta дэлгэц дээр харагдахгүй байна.
- Энэ нь ус үл нэвтрэх ус биш.
Онцлог шинжүүд
Дэлгэц: Алтагийн цагны нүүр нь цаг хугацаа, алхмууд, зай, илчлэг, идэвхтэй минутуудыг харуулна. Энэ бол бугуйгаа өсгөх эсвэл идэвхижүүлэх үед OLED дэлгэц юм. Та дэлгэц дээр гүйлгэж, үүнийг тогших. Би гэр дотор нь хангалттай гэрэл гэгээтэй байсан ч гаднаа нарны гэрэлд уншихад хэцүү байсан.
Би үүнийг харанхуйд уншиж чадах дуртай. Цаг дэлгэцийн чигийг өөрчлөхийн тулд хэвтээ буюу босоо чиглэлийг хар.
Мэдэгдэл: Гар утсаараа хослуулахдаа ухаалаг мэдэгдлүүдийг Alta дээр харах боломжтой. Энэ нь дуудлага, бичвэр, хуанлийн мэдэгдлийг харуулах бөгөөд та тэдгээрийг үзэхийг хүсч байгаа эсэхээ сонгоно. Би бүх гуравыг идэвхжүүлсэн бөгөөд би зөвхөн бусад чухал апп-ын мэдэгдлүүдийг утсан дээрээс авсангүй.
Чичирхийллийн хөдөлгөөнт сануулагч ба идэвхигүй байдлыг дагах: Алта нь Fitbit-ийн гэр бүлийн анхны үйл ажиллагааны ажиглагч бөгөөд та цагт 250 алхмыг нүүлгээгүй бол идэвхгүй байдлын анхааруулга өгөх болно.
Хэрвээ та олон өдөр сууж байвал та босож, хоёр минутын турш хөдөлж, үүнийг хийж байхдаа урам зоригтой байгаарай. Бүхэл өдрийн турш долоо хоногт идэвхгүй байгаа эсэхийг харахын тулд бүтэн өдөр, долоо хоногыг шалгана уу. Хэрэв та өнгөрсөн түүхийг Fitbit-ийн өнгөрсөн түүхийг ашиглавал бүр ч өөрчлөгдөнө.
Өдрийн аль цагаар анхааруулга идэвхтэй байхын тулд чи чичиргээтэй эрт босч чаддаггүй. Өдөр бүр та хамгийн урт идэвхитэй цаг, нийт идэвхтэй цаг, нийт хөдөлгөөнгүй цаг хугацааг хардаг. Энэ нь илүү хөдөлж , идэвхгүй байдлын эрүүл мэндийн эрсдлийг бууруулахад туслах хамгийн сайн, график арга юм.
SmartTrack Автомат дасгал илрүүлэх, хянах: Алма 15 минут тасралтгүй хөдөлгөж байхдаа үүнийг дасгалжуулагч болгон мэддэг бөгөөд үүнийгээ тэмдэглэ. Түүнчлэн та үүнийг хийж байгаа зүйлээр нь ангилдаг - алхах, гүйх, явах, эллипс, спорт, дасгал хийдэг. Аппликешн дээр үүнийг нум сумаас Зумба руу цэвэрлүүлэхэд хэдэн арван үйл ажиллагааг өөрчлөх боломжтой. Илэрсэн бүх дасгал нь апп болон онлайн хяналтын самбарт нэвтэрсэн байна. Дасгал, дасгал хийхийн тулд шат, илчлэг, идэвхтэй минутыг шалгана уу. Туршилтын төрөл бүрийн илрүүлэлтийн цагийг тохируулахын тулд 10 минут хүртэл 90 минутын турш дасгал хийдэг. SmartTrack функцыг Charge HR, Surge, Blaze дээрээс олж болно.
Долоо хоногт дунджаар таван минутанд 30 минутын дасгал хөдөлгөөн хийхэд дасгалын зорилго оруулаарай . Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн биеийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааны удирдамжийг биелүүлэх. Та долоо хоногийн турш зорилгоо биелүүлсэн эсэхийг харна уу. Энэ нь тогтвортой дасгалыг дэмжих болно.
Автомат унтах илрүүлэлт ба унтах зорилтууд: Энэ бол Fitbits-ийн ихэнх функц юм. Та чимээгүй, доргиох дохиог тохируулж болно. Нойрны зорилго тавьснаар та хангалттай унтах боломжтой байх болно. Хэрэв та урт орондоо хэвтэхэд ногоон од авдаг. Оройн цагаар, удааширч, удааширч, минут унтаж амрах эсвэл унтахгүй байх хугацааг үзээрэй.
Бөгжүүдийг солих: Фитнесс tracker нь таны стильд тохирох нь чухал юм. Alta хамтлагууд солигдоход маш хялбар байдаг. Сонгодог полимер хамтлаг нь хар, хөх, чавга, хагарлуудтай бөгөөд тэдгээрийг сольж болно. Luxe арьсан тууз нь ягаан, бал чулуутай, дээд зэрэглэлийн зэвэрдэггүй ган, алтан зангиа харагдана. Fitbit Flex-ийн хувьд олон янзын загварыг гуравдагч талын үйлдвэрлэгчдээс авах боломжтой.
Сул талууд
- Би Flex-ийн хамтлагтай байнга асуудалтай тулгарсан шигээ полимер спортын хамтлагт тэврэлт авах гэж тэмцлээ. Гэхдээ би арьсан оосортой байсангүй. Металл хамтлаг найдвартай хаагдах хэдий ч аюулгүй байдлыг хангах горхилох бүдүүн байгаагүй нь эргэлзээгүй хэвээр байна. Би Bitbelt- г ашиглахын тулд би алдахгүй.
- Дэлгэц хэтэрхий жижигхэн гадаа байна.
- Олон Fitbit хэрэглэгчид шалыг тоолоход алдах болно.
- Би тэврэлтийг хавсаргасан болохоор би хамтлагуудаа тайлж, туузан дээрээ өмсөж болно.
Доод шугам
Би Fitbit-г идэвхгүйжүүлэлтийг дагаж хүлээж байсан бөгөөд Jawbone UP-тай ижил санамжуудыг хөдөлгөж, Alta үүнийг сайн хийдэг. Автомат дасгал хөдөлгөөн болон унтахын хяналт нь энэ бүхэн маш сайн фитнесс tracker болдог. Ямар нэгэн функцийг эхлүүлэх, зогсоохоо мартсан учраас та санаа зовох болно. Миний статусыг харахын тулд апп-г шалгахын тулд Alta гэх мэт тоон дэлгэц бүхий фитнесийн ажиглагчдыг би илүү их сонирхдог. Текст, дуудлага, хуанлийн мэдэгдэл, солилцооны хамтлагтай байх нь бялуу дээр мөсөн гулсдаг.
Би та бүхэнд Фитбитийг анх удаа бодож байгаа бол Flex эсвэл Charge- ыг Alta-г зөвлөж байна. Гэхдээ зүрхний цохилт нь таны хувьд чухал шинж чанарыг харуулсан бол Charge HR , Blaze, Surge гэх мэт таалагддаг. Хэрэв та Fitbit-тэй байсан бөгөөд шинэ функцийг хүсвэл энэ нь сайн сайжруулалт бөгөөд таны Fitbit-ийн бүх түүхийг хадгалах болно. Үнэн хэрэгтээ, энэ нь таны нүдний өмнөх онооноос өнгөрсөн түүхээс таны идэвхгүй байдлын статистикийг автоматаар харуулах болно!
Тодруулга: Дээжийг үйлдвэрлэгчээс гаргаж ирүүлсэн.