Pedometer болон Wristband үйлдлийн системийг хөгжүүлэх
Fitbit бол алхалт, зай, илчлэгийг хянах олон тооны алхах төхөөрөмж, биеийн тамирын функцын монитор, ухаалагwatch-тэй гэр бүл юм. Fitbit-ийн үйл ажиллагаа нь гар утасгүй хүмүүст зориулсан програмуудтай ажилладаг. Та график, алхам алхмууд, идэвхитэй алхамууд, зайнаас, унтах чанар , хоолны дэглэм болон бусад эрүүл мэндийн статистикийг эдлэх боломжтой.
Та өөрийн Fitbitbit програмыг бусад олон аппликейшн болон фитнессийн хяналтын сайтуудтай хуваалцах боломжтой. Бүх Fitbit загварууд нь хувийн профайл вэб хуудас руу орж, Fitbit програмтай ажиллах боломжтой. Хэрэв та хоёр загвартай болвол өөр хоорондоо шилжиж болно. Фитбитийн гэр бүлийн янз бүрийн загваруудыг танилцуулж байна.
Чийрэгжүүлэх тууз ба клип
Хэрэв та өөрийн бугуйндаа Fitbit өмсөхийг илүүд үзвэл эдгээр загварууд танд тохирох болно.
- Fitbit Alta : Энэ загвар нь Зөөвөрлөгчийг хөдөлгөж, 250 алхамын алхмын алхмуудыг (хоёроос гурван минут алхах) алхам юм. Автомат дасгал, нойрмогийг хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь хоорондоо солилцох хамтлагуудтай маш сайн загвартай бөгөөд олон сонголтыг гуравдагч талын үйлдвэрлэгчээс авах боломжтой байдаг. Та band дээр гүйлгэх текст, дуудлага, хуанлийн мэдэгдлийг уншиж болно. Энэ нь 5 өдрийн батерейн амьдралтай. Fitbit Alta- ийн бүрэн бүтэн байдлыг харах.
Fitbit Alta-ийг Amazon.com дээрээс худалдаж аваарай - Fitbit Alta HR : Алтатай адилхан загвар боловч бугуйнд суурилсан зүрхний цохилтыг багтаасан байдаг тул зүрхний амралт, ажиллаж байгаа дасгалын бүсийг та харах боломжтой. Мөн танд зориулсан унтах өгөгдөл болон 7 өдрийн батерейны цэнэгийн талаархи мэдээлэлтэй болно. Та Alta шиг солилцооны хамтлагуудыг ашиглаж болно.
Fitbit Alta HR системийг Amazon.com дээрээс худалдаж аваарай
- Fitbit Charge 2 : Энэхүү загвар нь Charge HR болон Charge-ийг сольсон. Энэ нь том дэлгэцтэй бөгөөд та үүнийг ашиглан зурвасын зурвас, хуанлийн дохиолол, дуудлагын ID унших зэрэг pedometer цагийг ашиглаж болно. Энэ нь PurePulse зүрхний цохилт, сануулах, унтах хөдөлгөөнийг хянах, өндөр түвшний дасгал хөдөлгөөн хийх зэрэг үйлдлүүд юм. Энэ нь таны утасны GPS-тэй холбох хурд, зайг хянах боломжтой. Charge 2 нь гүйх / алхах интервал эсвэл хэлхээний сургалтанд зориулж завсрын дасгалын горимтой байдаг. Тэр ч байтугай тайвшруулах зорилгоор амьсгалж буй амьсгалыг бий болгож байна. Энэ нь солигдож буй хамтлагуудтай бөгөөд таны стилийг маш хурдан, хялбархан сольж болно.
Fitbit Charge 2 худалдаж авах
- Fitbit Flex 2 : Энэ бол Fitbit- ийн анхны ус нэвтрүүлдэггүй загвар юм. Та одоо усанд сэлэх боломжтой. Энэ нь анхны Flex-ээс илүү нимгэн бөгөөд хөдөлгөөнт сануулагчтай. Өдөр тутмын зорилгодоо хүрэхийн тулд таны дэвшлийг зөвхөн таван л гэрэл харуулсаар байна. Та үүнийг олон янзын хамтлагт тохируулж эсвэл зүүлт дээр өмсөж болно. Энэ нь дасгал хөдөлгөөнийг хянах, автомат дасгал хөдөлгөөн хийх боломжтой.
Amazon.com-аас Fitbit Flex 2 худалдаж аваарай - Fitbit Ace : Энэ бол Fitbit-ийн анхны хамтлаг юм. Энэ нь шүршүүр. Энэ нь алхам алхмууд, идэвхтэй минут, унтаж, хөдөлгөөнт сануулагчтай байдаг. Эцэг эхчүүд гэр бүлийнхээ данс үүсгэж, дараа нь хүүхдийнхээ дансыг үүсгэнэ. Энэ нь эцэг эх хүүхдийнхээ үйл ажиллагаа, хөгжил дэвшилийг харах боломжийг олгодог. Хүүхэд зорилгодоо хүрэх үеэрээ баяр тэмдэглэдэг зурвасууд байдаг бөгөөд тэд тэмдгүүдийг олж авдаг. Олон талаараа Alta гэхдээ энэ нь хүүхдэд ээлтэй шинж чанартай байдаг.
Бүжиг үслэг / Халаасны хэв маяг
Fitbit загварын загварууд нь бугуйндаа зүүж, бугуйндаа өмсдөггүй халаасандаа зориулан бүтээсэн байна. Flex 2 нь түүний бугуйвчнаас арилгаж, bangle, зүүлт, эсвэл гуравдагч этгээдийн хавтаст хийж болно. Fitbit Zip клиптэй бөгөөд та гуравдагч этгээдийн эзэмшигчид үүнийг өөр аргаар өмсөх боломжтой.
- Fitbit Zip : Zip бол хамгийн үнэтэй Fitbit загвар юм. Энэ нь дахин цэнэглэх шаардлагагүй бөгөөд урт хугацааны 9 сарын зайтай. Энэ шат нь шат, унтах чанарыг хянах аргагүй бөгөөд энэ нь секундомер эсвэл дасгалын ажиглагч функцгүй. Энэ нь нэг утасны аппликейшн ашигладаг тул та програмд багтсан дасгалын функцийг ашиглах боломжтой. Хэрвээ та сүлжээгээр явах юм бол аялалд явахад тохиромжтой сонголт юм. Энэ нь синхрончлолгүйгээр долоо хоногийн нарийвчилсан мэдээлэл, өдөр тутмын 23 өдрийн синк хийгдэхгүйгээр нарийвчилсан мэдээлэл хадгална. Энэ бол Фитбитийн сайн нөөцлөлт юм. Fitbit Zip-д зориулсан бүрэн тоймыг уншина уу .
Fitbit Zip худалдаж авах
Superwatches
Эдгээр Fitbits нь smartwatches юм.
- Fitbit Versa : Энэ ухаалаг фитнесс цагийг 2018 онд дэбютээ хийсэн. Энэ нь 15-аас дээш дасгалын горимд зүрхний цохилт, зүрхний цохилтыг хянах, дээр нь дэлгэцэн дээр тулгуурласан дасгал хийх боломжтой юм. Энэ нь харилцан солилцох хамтлагуудтай. Энэ нь таны утасны GPS-ийн хурд, зайд холбогддог. Төрөл бүрийн аппликейшнууд үүнийг ухаалаг цагны аппаратаар ашиглах боломжтой. Энэ нь 300 гаруй дууг хадгалдаг бөгөөд Pandora станцуудтай Bluetooth чихэвчээ илгээх боломжтой.
Amazon.com-аас худалдаж аваарай - Fitbit Ionic : Ухаалаг фитнес цагны энэхүү соло оосортой, GPS-тэй, зүрхний цохилт, хувийн дасгалжуулагч, хөгжим, Pandora станцууд тоглож, Bluetooth чихэвчтэй ажилладаг. Энэ нь усанд тэсвэртэй. Энэ нь унтах шат, зүрхний цохилт, зүрхний цохилтыг харуулдаг. Энэ нь түгээмэл апп ажиллуулж, та үүнийг түргэн шуурхай болгохын тулд үүнийг ашиглаж болно.
Amazon.com-аас худалдаж аваарай
Зогссон загвар
Эдгээр загваруудыг зогсоосон. Зарим тохиолдолд та тэдгээрийг жижиглэн худалдаачид эсвэл онлайнаар зарж борлуулахыг харж болно. Та шинэ Fitbit руу шилжих үед таны үйл ажиллагааны түүхийг хадгалах болно.
- Анхны Fitbit Tracker болон Fitbit Ultra тэтгэвэртээ гарсан. Тэд мобайл апп-тай синк хийх боломжгүй байсан.
- Fitbit One : Нэг нь шалан дээр авирч, унтаж байсан бөгөөд энэ нь секундомер функцтэй байв. Энэ нь 2017 оны эцэс гэхэд зогссон юм.
- Fitbit Flex : Энэ загвар нь өдөр шөнөгүй өдөржин алхаж шөнийн цагаар унтахын зэрэгцээ шөнийн цагаар унтардаг. Энэ нь 2017 онд зогссон бөгөөд Flex 2-т оржээ.
- Fitbit Force бугуйвчийг 2014 оны 2-р сард дахин ашигласан учир ил металл холбогч нь хэрэглэгчдийн багахан хувийг эзэлдэг харшлын холбоот арьсны үрэвслийг үүсгэсэн.
- Fitbit Charge болон Fitbit Charge HR нь 2017 оны эхээр цэнэглэгдээгүй бөгөөд Charge 2-т орлуулсан. Эдгээр загварууд нь солигдсон wristbands, харин Charge 2 нь давуу талтай.
- Fitbit Surge : Энэ суперкомпьютер нь GPS, хөгжмийн хяналт, зүрхний цохилтын хурдыг хялбаршуулсан зүрхний цохилтын бүсүүдээр ангилсан. Жолоодлогын горимд та тасархай болон бусад дэвшилтэт дасгалуудыг ажиглаж болох бөгөөд бусад дасгалын үйл ажиллагааг ажиглах болно. Энэ нь 2017 онд зогссон.
- Fitbit Blaze : Энэ бол ухаалаг ухаалаг фитнес цаг юм. 2018 оны 3-р сард Versa and Ionic-тэй тохиролцсон. Та туузыг секундын дотор өөрчлөх буюу доош өмсөх боломжтой. Энэ нь Surge-ийн олон онцлогтой боловч энэ нь таны гар утасны GPS-ыг ашиглахаас илүүтэй ашигладаг.
Тохиргоо ба Эхлэл
Та Fitbit-ийг худалдаж авахдаа вебсайт эсвэл мобайл аппликейшнийг ашиглах нэмэлт хураамж байхгүй болно. Дээд зэрэглэлийн гишүүнчлэлд нэмэлт хураамж авдаг бөгөөд үүнд илүү гүнзгий мэдээлэл, хувьчилсан сургалт багтдаг. Гэсэн хэдий ч үндсэн тайлан нь хангалттай биш юм.
Та тохиргоо хийх боломжтой бүх төхөөрөмжийг Bluetooth-чадавхитай гар утас эсвэл төхөөрөмж дээр iOS эсвэл Android-д зориулж Fitbit програм ашиглан хийж болно. Гэхдээ та үүнийг компьютер дээр тохируулж, синк хийж болно. Fitbit нь USB зөөгчтэй хамт ирдэг. Хэрэв та компьютерийн синкийг ашиглаж байгаа бол өгөгдлийг утасгүй хэлбэрээр байрлуулдаг. Эхний хэрэглээнд та Fitbit Service Manager програмыг суулгаж, Fitbit вэбсайт руу бүртгүүлж, өөрийнхөө тухай цөөн хэдэн үндсэн мэдээллийг өгнө. Таны жинг шатаасан калорийг тооцоолоход хэрэгтэй. Өгөгдөл нь ойролцоогоор 15 футын компьютер дотор байх үед автоматаар байршуулдаг бөгөөд үүнийг хэзээ ч хийх шаардлагагүй.
Гэрээсээ хол байршуулахын тулд та мобайл аппликейшн ашиглаж болно эсвэл програм хангамжийг суулгаж болох USB порттой компьютер ашиглах хэрэгтэй болно.
Мобайл апп ашиглан синк хийх
Хэрэв танд компьютер байхгүй бол та үнэгүй iPhone / iOS апп эсвэл Андройд аппликейшнийг ашиглан Fitbit-ийг суулгаж, өгөгдлийг Bluetooth-ээр дамжуулж болно. Аппликейшн дээр та хоол хүнсээ хянах болон тоон бус хэрэгслийн үйл ажиллагааг хянах боломжтой. Та бүхэл өдрийн синкийг сонгох эсвэл эрэлтээр синк хийх боломжтой.
Тэд ус нэвтэрдэггүй байдаг уу?
Зөвхөн Fitbit Flex 2 болон Ionic нь усанд сэлэх хангалттай усанд байдаг. Бусад Fitbits нь усанд тэсвэртэй тул та тэднийг бороотой эсвэл аяга эсвэл нохой угааж байхдаа өмсөж болох боловч усанд сэлэх усгүй, угаалгын машинаар аялж чадахгүй байж болно.
Таны Хяналтын самбар
Хянах самбар нь таны үйл ажиллагааны талаарх түргэвчилсэн ойлголт бөгөөд танд илүү дэлгэрэнгүйг харахыг хүсч болно. Тухайлбал, өнгөрсөн долоо хоног, сар, эсвэл жил бүрийн графикыг хар.
- Алхам, Зайн болон Идэвхтэй минут : Хуанлийн диаграм, таван минут тутамд алхмууд, үйл ажиллагааны график харагдана. Энэ нь авсан арга хэмжээ, хол зай, бүх өдрийн илчлэг шатаж, идэвхтэй минут. Та өнөөгийн өдөр, өнгөрсөн 7 хоног, өнгөрсөн 28 хоногийн диаграммыг үзэж, өдөр бүр нарийвчлан үзэх боломжтой.
- Хүнсний илчлэг, Хүнсний бүртгэл, Жин : Илчлэгийн илчлэг нь зөвхөн калориороос илүү өдрийн калори илэрдэг. Хэрвээ та хоол хүнсээ дагаж мөрдөх чадвараа сонговол биеийнхээ бүх өдрийн турш шатаж буй илчлэгийг тэнцвэржүүлж болно. Та өдөр тутмын илчлэгийн зорилго тавьж, өдрийн турш хэрхэн өсч хөгжиж байгааг харж болно. Та жингээ хянах боломжтой, хэрвээ та Aria утасгүй хуваарийг худалдан авбал таны жин автоматаар нэвтэрч болно.
- Унтах : Ихэнх Fitbit загварууд нь унтахаас сэргийлэх явдал юм (Zip нь биш). Фитбитийг унтахаар хэвтүүлээд загвараас нь хамаарч унтаж буйг илрүүлэх эсвэл нойроо хөтлөх горимд оруулах шаардлагатай болно. Та бас вэбсайт эсвэл апп дээр унтах мэдээллээ оруулаарай. Энэ нь цаг хугацаа, цаг хугацаа сэрдэг, цаг хугацаа нь тайван бус. Лог харах, унтах цонх руу шилжиж унтах үр дүнгийн оноо, унтах хугацаа, сүүлийн 30 хоногийн статистик зэрэг гүнзгийрүүлсэн унтах статистик мэдээллийг үзээрэй.
- Найз нөхөд : Хэрэв та Fitbit-тэй найз нөхөдтэй бол тэдэнтэй харьцуулах, алслагдмал байдал, идэвхтэй цэгүүд, маш идэвхтэй цагийг хэрхэн харьцуулахаа мэдэж болно. Та мөн групптэй нэгдэж өөрийгөө групптэй харьцуулж болно.
Fitbit Logs
Фитбитийн өгөгдлөөс гадна дасгалын бусад үйл ажиллагаа, жин, унтах зэрэгт гараар орно.
- Хүнсний бүртгэл : Хүнсний тэмдэглэл нь хүнсний дэвтэр болоход хялбар байдаг. Та хоолоо оруулсны дараа үүнийг түргэн сонгох жагсаалтад нэмнэ. Хэрэв та 50,000 төрлийн хоол хүнсний жагсаалтанд байхгүй байгаа бол өөрийн "хоол хүнс" -ийг бий болгохыг зөвшөөрдөг тул ирээдүйн хоолноос сонгох боломжтой болно. Та хоолоо хийж болох бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг нэг удаад нэг удаа нэмэхээс илүүтэй өдөр тутмынхаа бүртгэлд хялбархан оруулж болно. Та iPhone-ийн аппликешныг өдрийн турш хоол хүнс, үйл ажиллагааг нэмэх боломжтой.
- Үйл ажиллагаа: Та өөртөө хийсэн физик үйл ажиллагааг нэмж болох бөгөөд Fitbit-гээ мартсан тэр үедээ алхах алхамаа засаж болно. Та дуртай дасгалаа хэмнэх сонголтыг хадгалах боломжтой.
- Жин: Та жин болон биеийн өөхийг хянах боломжтой. Хэрэв та Fitbit Aria утасгүй хуваарийг ашиглаж байгаа бол эдгээрийг автоматаар нэмж болно.
- Зорилго: Fitbit 2015 оны 8-р сарын 27-ны байдлаар цусны даралт, зүрхний цохилтын хэмжээ, биеийн хэмжилт, глюкоз, сэтгүүл, зан төлвийн ажиглагчдыг гараар оруулахыг зогсоосон.
- Apps болон бусад програмуудтай интеграцчилах : iPhone апп болон Андройд апп нь өдрийн турш хоол, усаа шинэчлэх боломжийг танд олгож, Fitbit-ийн дасгалын бүртгэл, дасгал хөдөлгөөн хийхгүй байхыг зөвшөөрдөг. Fitbit нь Microsoft HealthVault, Endomondo, Nike + болон бусад хэд хэдэн хяналтын системтэй өгөгдлийг нэгтгэж чадна. Fitbit Аппууд
Доод шугам
Fitbit нь үйл ажиллагааны хяналттай ижил утгатай болсон. Энэ загвар нь хэрэглэхэд хялбар, хэрэглэхэд хялбар байдаг. Вэбсайт нэмэлт хураамжгүй. Тэдгээр нь PC болон Mac болон Bluetooth-чадалтай зөөврийн төхөөрөмжүүд дээр ажилладаг. Zip нь үнэтэй боловч унтахаас сэргийлж эсвэл шатаар авиралт ордоггүй.
Тодруулга: Интернет худалдааны агуулга нь редакцийн агуулгаас хамааралгүй бөгөөд бид энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан бүтээгдэхүүн худалдан авахтай холбогдуулан нөхөн төлбөр авч болно. Зарим загварыг үйлдвэрлэгчээс авсан дээжийг хянаж үзсэн.