Та магадгүй уралдааны өмнө хэзээ ч сандарч байгаагүй, эсвэл гомдоллоогүй, гүйх талаар сөрөг яриагүй тийм тамирчдын нэгтэй танилцсан байх. Магадгүй та нар өөрсдөд нь байдаг. Гэхдээ та энэ өгүүллийг уншиж байгаа болохоор эдгээр хүмүүс үүнийг хэрхэн хийдгийг мэдэхийг хүсч байна гэж би бодож байна. Тиймээс тэдний нууц юу вэ? Сэтгэлзүйн хүчтэй тамирчид үүнийг уралдаан тэмцээнээс өмнөх уралдаан тэмцээнээс зайлсхийхэд тусалдаг уу?
Сэтгэлийн хүнд хэцүү тамирчдын зарим зуршил энд байна:
1. Тэд муу уралдаанаас суралцаж, цаашаа үргэлжлүүлэн суралцдаг.
Хүн бүр уралдаанд оролцдоггүй уралдаантай байсан, харин оюун ухааны хувьд хүчтэй тамирчид үүнийг үл тоомсорлодог. Тэд өөрөөр хийж болох зүйлсийн талаар бодож, дараагийн удаа өөрчлөгдөх зүйлсийн талаар бодож үзээрэй. Зарим тамирчид уралдааны тухай бодол, блог эсвэл сургалтын сэтгүүл дээр бичиж өгөхөд тусалдаг бөгөөд бусад хүмүүс үүнийг найз нөхөдтэйгээ ярилцдаг. Гэвч тэд уралдааны дараа хийсэн дүн шинжилгээ хийсний дараа тэд үргэлжлүүлж, гүйцэтгэл муу, тэдний сургалт, ирээдүйн уралдаанд саад болж болохгүй.
Илүү олон зөвлөмжүүд: Хэрхэн буруу ажиллуулах талаар хэрхэн шийдэх талаар
2. Тэд бусдынхаас бус өөрсдийн гүйцэтгэл дээр төвлөрдөг.
Хүчтэй тамирчид бусад тамирчид юу хийж байгаа талаар маш их боддоггүй. Тэд хамгийн сайн тамирчин болох, тэдний биеийн тамирын чадвар, сургах чадавхи, бусад нөхцөл байдалд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
Тэд өөрсдийгөө уралдааны түвшинд хүрч, бодит зорилгоо тавих нь чухал гэдгийг ойлгож, тэд анхаарлаа төвлөрүүлж, тэмдэглэхэд нь анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
3. Тэд сөрөг хүмүүсийг тааруулдаг.
Үргэлж ажиллуулах ёсгүй, эсвэл хувийн зорилгодоо хүрэх зам байхгүй гэж Сөрөг Нелли хэлдэг.
Хэрэв хэн нэгэн хүн сөрөг сэтгэгдэл төрүүлбэл эх сурвалжаа өөрчилдөг. Тэд гүйлтээс өөр ямар нэг зүйлийг ярьж эхлэх эсвэл спортын зарим эерэг талуудын талаар ярих болно. Тэд сөрөг хүмүүстэй харилцахаас зайлсхийхийн тулд хамгийн сайн зүйл хийж байна.
Илүү зөвлөмжүүд: Натанеруудтай хэрхэн харьцах талаар
4. Тэд өөрсдийгөө хянаж чадах зүйлсийн талаар боддог.
Цаг агаарын байдал, уралдааны өдөр ямар мэдрэмжтэй байх талаар хянаж чадахгүй байгаа зүйлсийн талаар ярих нь гүйгчдийн уралдаан тэмцээнээс гарах ур чадварын томоохон эх сурвалж болдог. Хүнд хэцүү тамирчид том уралдааны өмнө амрах, зөв хоол хүнс идэх, чийглэг хэвээр үлдэх, савлах, өмсөж өмсөх шаардлагатай зүйлсээ хянаж чадах зүйлс дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Тэд зөвхөн уралдаанд бэлтгэлээ төдийгүй бүх бэлтгэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлээд зогсохгүй сайн анхаарал сарниулах болно.
Дэлгэрэнгүй зөвлөмж: Marathon Packing List
5. Тэд бэлтгэхийн тулд юу хийсэн тухайгаа боддог.
Хүчтэй дасгалжуулагчид өөрсдийгөө эргэлзэж байх үедээ өгдөггүй бөгөөд сургалтаа хоёр дахь удаагаа төдийлөн тооцдоггүй. Тэд уралдаанд бэлэн байхын тулд шаргуу ажиллаж байсан гэдгээ өөрсдөдөө сануулдаг. Тэд сургалтын бүртгэлийн тэмдэглэлийг уншиж, сэтгэцийн болон бие бялдрын хувьд хүчтэй мэдрэхүйц сургалт явуулсанд эргэцүүлэн боддог.
Тэд дасгалжуулагчидтайгаа ярилцаж, тэдэнтэй хамтран ажиллахад бэлэн гэдгээ сануулж байгаа найз нөхөдтэйгээ ярилцдаг.
Түүнчлэн: