Gluten-free veggie burgers-ийг олж авахын тулд - бэлэн хоол идсэн бургерууд нь цөцгийн тосгүй, хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийн аль алиных нь хувьд тохиромжтой байдаг. Энэ нь зах зээл дээр махны орлуулагч бүтээгдэхүүний ихэнхийг улаан буудай найрлагатай.
Гэсэн хэдий ч, хоолны дэглэм хоёрын аль алиных нь түгээмэл байдал нь зах дээр шинэ плюренцгүй веган гоймоныг цочрооход хүргэж байна - цацагт хяруулгүй чөлөөт цагаан хоолтон , веганууд нь өсөн нэмэгдэж буй сонголтуудтай байдаг.
Ихэнх хэсгийн хувьд том супермаркетуудын эрүүл мэндийн хоолны хэсэгт эдгээр жигнэмэгийн ихэнхийг олж болно. Үүнээс гадна зарим нь онлайн захиалга өгч болно.
Цавуулаггүй хоолны дэглэмд хүмүүст зориулсан Veggie Burger брэндийн нэрс
Энд байгаа зүйлүүдийн талаар товч мэдээлэл байна. Бүтээгдэхүүний найрлага тус бүрт (ялангуяа шар буурцагны агууламж, тухайлбал, цөцгийгүй болгосон хоолны дэглэмийг даган олон хүмүүс шар буурцгаас зайлсхийж байгаа тул), бүтээгдэхүүний тус бүрт агуулагдах gluten агууламж (зөвлөгөө: боловсруулах явцад бохирдолт :
- Эми нар . Эмигийн Галузер нь хоёр төрлийн печеньгүй бяслаггүй жигнэмэг (аль аль нь веган, цагаан хоолтон хүмүүст тохиромжтой): шар буурцагны уураг, дүфү, мөөг, хүрэн будаа, сонгино, хаалга шош, Sonoma Veggie бүхий Bistro Veggie Burger Burger, quinoa, мөөг, сонгино, garbanzo буурцагны гурил, цөцгий үнэгүй овъёос , самартай. Эдгээр хоёулаа хамтарсан үйлдвэрт үйлдвэрлэгддэг . Эми нь бүтээгдэхүүнээ сая сая цөцгий бүрт 20-иос бага хэсгээс бүрдэх эсэхийг баталгаажуулахын тулд бүтээгдэхүүнийг "цөцгийгүй" гэж тэмдэглэх хууль эрх зүйн хязгаарыг тогтооно (олон хүн gluten-ийн түвшинг хууль тогтоомжийн стандартаас доогуур түвшинд байлгахыг анхаарна уу).
- Ашерагийн Гурмет . Органик quinoa-тай хийсэн эдгээр бургерууд нь Gluten-Free Certification Organization (GFCO) -аас веган болон баталгаажсан gluten-free- ийг агуулдаг бөгөөд энэ нь сая сая цөцгий тутамд 10-аас бага хэсгийг агуулдаг. Asherah's veggie burgers нь шар буурцаг, цагаан идээ, өндөг, самар, модны самар, кунжут, хясаагүй ч гэсэн наргил модыг агуулдаг. Тэд хоёр амттай байдаг: Эх болон Chipotle.
- Бахама будаа боов . Нэрийг нь таамаглаж байгаачлан эдгээр цөцгийгүй, шар буурцаггүй биржүүд будаагаараа ялангуяа будаагаар боловсруулсан бүрэлдэхүүнийг "risofu" гэж нэрлэнэ. Таван төрлийн баталгаажсан веган Цавуулаггүй жигнэмэгийн бургерууд байдаг: Анхны, Grand Beach, Mediterranean, Jerkin'-Spicy, Pineapple-Mango. Тус компани нь мөн Италийн Tuscany Rice Meatballs, Италийн хиамыг нэмдэг.
- Др. Премерер . Доктор Премрер нь янз бүрийн жигнэмэгийн бургерыг гаргадаг бөгөөд зургаан төрлийн амтат жүрж агуулдаггүй. Мөөгний амин амьтан, Амьтаны Bean, Хар Bean Quinoa, California Veggie, Kale Veggie, Super Greens. Биржүүд шар буурцаг, лууван, сонгино, зутан, мөрийн шош, вандуй, бусад веган, кака болон буурцаг зэрэг найрлагатай. Тэдгээр нь хуваалцсан тоног төхөөрөмж дээр хийгддэг боловч компани төлөөлөгч нь байгууламж нь хатуу цэвэрлэгээний протоколыг ашигладаг бөгөөд доктор Praeger-ийн Цавуулаггүй бүтээгдэхүүнийг Цавуулаганд суурилсан бүтээгдэхүүнээс тусдаа өдөр хийсэн болно. Тус компани нь цавуулаггүй бүтээгдэхүүнийг сая сая цөцгийн нэг хэсэг тутамд 10-аас доош түвшинд байлгахын тулд туршина. Цавуулагүй амтыг бүхэлд нь тэмдэглэв.
- Gardner . Энэ компани нь төрөл бүрийн махан бүтээгдэхүүнийг орлуулдаг бөгөөд зарим нь улаан буудайн найрлагатай. Гэхдээ компани нь өлөн загасны аж ахуй эрхэлдэггүй таримал ургамлаар үйлчилдэг, хүнсний ногооны гурил, хар шар буурцагны бургер, үхрийн махны орлуулагч зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг. Сав баглаа боодол дээр алдартай "цөцгийгүй" банзыг хайж олоорой. Бүх Цэцэнейн цацагт хяруулгүй бүтээгдэхүүн нь нэг саяд 20-аас цөөнгүй цөцгий байх ёстой.
- Хиллари сайн хооллоорой . Хилларисийн зах зээлд гурван өөр төрлийн цөцгийгүй жигнэмэгээр жигнэмэглэдэг бөгөөд эдгээр нь бүхэлдээ веган бөгөөд GFCO-аас үнэгүй байдаг. Та дэлхийн хамгийн сайн хүнсний ногоо тариалагчид (шар будаа, quinoa, кокосын тос, бууцай, сонгино, амтат төмсөөр хийсэн), Adzuki Bean Burgers (шар будаа, quinoa, adzuki beans, зөөлөн ногоон chiles), Hemp & Greens Burgers (шар будаа, навчит ногоон, Маалингын үр, ургамал) хийсэн. Бүх шар буурцаггүй, эрдэнэ шишгүй, мөөгөнцөргүй, GMO үнэгүй байдаг.
- Qrunch хоол . Qrunch Foods-ийн Veggie burgers нь органик quinoa, шар будаа, хүнсний ногоо, бүгдийг нь цавуулагүй, цагаан идээгүй, шар буурцаггүй, эрдэнэ шишгүй, самаргүй, өндөггүй, GMO үнэгүй байдаг. Тэдгээр нь цавуулаггүй үйлдвэрт үйлдвэрлэгддэг ба тэд веган гэж нэрлэдэг. Qrunch burgers (зөөлөн биш шуурхай амттай) нь хоёр хэлбэрээр ордог: Original and Spicy Italian.
- Sunshine Burgers . Эдгээр органик бус GMO, vegan burgers нь 8 төрлийн амттай байдаг: Garden Herb, Quarter Pound Original, Loco Chipotle, Black Bean South West, Barbecue, Falafel, Shitake Mushroom, Hemp & Sage Breakfast. Бүгд л шар буурцаг, эрдэнэ шиш, овъёос, цагаан идээ, өндөг, самар, самар зэргээс ч үнэ төлбөргүй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь тусгай зориулалтын цөцгий үнэгүй үйлдвэрлэлийн шугамаар хийгдсэн байдаг боловч мөн gluten үр тариа боловсруулдаг байгууламжид үйлдвэрлэдэг. Sunshine Burgers нь бүтээгдэхүүнээ тогтмол хугацаанд туршихын тулд сая сая цөцгий (GF-5 түвшин) тутамд 5-аас цөөн хэсэг агуулагдаж байгаа эсэхийг тодорхойлдог.
Үг нь
Хэрэв та цацагт хяруулгүй идэж байгаа бол та хэд хэдэн алдартай брендийн бургерыг сайн үржүүлэх хэрэгтэй. Яагаад гэвэл тэд улаан буудайн цөцгий хэрэглэдэг. Morningstar Farms, Boca Burgers, and Gardenburger бүтээгдэхүүнүүдээс зайлсхийх нь бараг бүх бүтээгдэхүүн нь улаан буудай, цавуулаг найрлагатай, мөн цэрний бохирдол үүсгэхгүй.
Өө, тэгээд эцэст нь: Хэрэв та плутенгүй үнэгүй жигнэмэг хийхийг хүсвэл олон төрлийн сонголт хийх боломжтой.
Эх сурвалж:
> Celiac өвчний сан. Би юу идэх ёстой вэ? Баримт бичгийн хуудас.